我觉得悠季的似乎更好一点，毕竟有来自印度瑜伽之都的莫汉大师坐阵，瑜伽教学自然就会更传统更经典。莫汉出生在喜马拉雅山脉环绕的尤塔兰查（Uttaranchal）——这里是传说中印度教神湿婆的出生地，也是印度一个极富传奇色彩的地方。10岁时，莫汉随全家移居印度的瑜伽“国际之都”瑞诗凯诗（Rishikesh），并于13岁开始正式学习瑜伽。大学期间，莫汉攻读工商及计算机专业，同时继续深入研究瑜伽。大学毕业后的莫汉完成了瑜伽治疗学业，获得瑜伽治疗毕业证书，留在瑞诗凯诗的“琶摩特·萘克檀（ParmathNiketan）”静修中心教授瑜伽，担任教学主任。2003年5月，莫汉第一次来到北京并停留了20天，教授瑜伽课程。当年的8月，他正式移居北京,并出版了中文的有关瑜伽的专著。会长尹岩也很注重瑜伽的文化发展。公司实力雄厚，参与CCTV-5制作瑜伽专题纪录片。但因为外教人数多，人家毕竟要给外教开工资，培训教练价钱方面所以就会高些。
不过禅舟口碑也相当好，创始人刘旸为了让更多的人了解瑜伽她毅然走上瑜伽推广的拓荒之路。为了做好宣传，为了找到高水准、志同道合的教练，为了练习场地她不分昼夜地奔走。多次去印度拜师。教学总监林晓海的瑜伽也相当纯粹，总教练蓝诺一听说也很不错。禅舟没有那么多外教价钱自然就会优惠。
以上是我个人建议，希望可以帮助你。
不过，我还是觉得价钱不是衡量瑜伽教学的标准。瑜伽是一门渊远流长的学科，它是哲学、心理学、运动学、医学等的综合体。瑜伽是一种养生术，是一种哲学，更是一种生活方式。真正看你在哪里可以学到更多的东西。而且师傅领进门，修行在个人。