来青海玩的话，先在西宁待一天,去水井巷吃烤羊肉，吃酸奶，吃羊肉泡馍（羊肉泡馍去民主街的马忠饮食一条街好）休息一天是为了看看有没有高原反映，一般来的朋友都没什么事的！第二天打的到昆仑桥下找出租车去塔尔寺的好，那里的车是专门去塔尔寺的！有可能他们还会给你介绍的阿卡（喇嘛）认识的，他们大多是那里的人！
　　........不建议去青海湖。。。。做长途车去日月山是很不错的，那是当年文臣公主进藏的地方！情侣去更合适，一张门票大约在40左右!四周也很不错！而如果你是跟旅游团去的话，在日月山就只会像走马灯似的，一来一去根本就看不到什么的!塔尔寺是要去的，那可是前藏的代表啊！！！作为格鲁派六大丛林之一,设四大学院,塔尔寺规模较大,历史上有80多位转世活佛,鼎盛时寺僧达3600多人。如果有缘还可以看到喇嘛（我们都叫他们阿卡）的辩经，照相的时候要偷偷地照噢，因为一般他们是不让照的，照片是很有纪念价值的！
　　你也可以去黄南州的扎什伦布寺！扎什伦布寺是藏传佛教格鲁派在后藏地区的最大寺院，它自四世班禅起就一直是历代班禅大师的驻锡地。扎什伦布寺分为宫殿(班禅拉丈)、勘布会议(后藏地方政府最高机关)、班祥灵塔殿、经学院4部分。大经堂可容纳2000喇嘛念经。弥勒佛大殿高近三十米，建筑面积近八百平方米，殿室分为莲花宝座殿、腰部殿、胸部殿、面部殿和冠部殿五大层。殿内供有世界最大的镀金强巴铜坐佛像其莲花宝座高3.8米，佛像高22.4米，总高26.2米，面部约4. 2米。耳长2.8米，手掌宽约1.6米，中指长约1.6米，中指粗周长1米，脚底长约4.2米，肩宽11.4米，佛像鼻孔可容一个成年人。佛像铸造于1914年，共耗用黄金279千克，铜115000千克，珍珠300余颗，琥珀、珊瑚、松耳石等各种珍贵宝石1400多颗，仅大佛眉间就镶嵌有特大钻石1颗、蚕头大的钻石30颗、珍珠和其他宝石60多颗，当然目前黄南有些藏民闹事，去之前要考虑一下的！！呵呵
　　最后还有孟达天池也是一定要去的，传说那是在西王母的一面洗脸的脸盆噢！为什么呢？？因为那个池子是在海拔3000米以上的山上的！是很高了，池子也不小了，毕竟是西王母用的脸盆阿，小不了^_^！你们还是做长途车去的好，当然也可以跟团，只是跟团玩不好，朋友应该是知道的吧！做长途车到循化，在打的到天池！！在那里打的很便宜的，可能就15元给你送到20公里外的天池，放心那里住的都是人，不是荒郊野岭，长途车等你下了火车，一问就知道了，离火车站很近的！！
　　一个星期的开销大致在3000元以内！！好了就这么多了！欢迎来青海玩！