三亚自助游攻略：防晒系列：这真的是个老话题，但我们总能看到一些游记在抱怨说：我去海南被晒黑了。或许你不怕晒黑，但是海南的阳光真的很毒，不少第一次来海南的游客，的确不是被晒黑了，而是，被晒红了晒脱皮了。所以SPF50以上防晒霜是必须配备的，如果游泳和嬉水，最好带着具有防水效果的防晒霜。个人推荐碧柔和曼秀雷敦新碧。同时包括：晒后修护露、保湿喷雾、美白晚霜、美白面膜。此外个人推荐六神栀子花晒后修护沐浴露、玉兰油美白系列沐浴露、玉兰油夏日清透美白洗面奶。 
     带有防紫外线功能的太阳伞、太阳帽和太阳镜也随身携带。单靠防晒霜是解决不了一切问题的。 
    如果有条件，建议在海南每天晚上睡觉前，把木瓜捣碎和纯牛奶混合后敷面或涂满身体后洗去，会非常有效地减缓被晒程度。木瓜和牛奶海南各大超市和各大市场都有卖。 
    海边系列：到了海南，肯定是要下海的，泳衣、泳裤、泳镜、泳帽、耳塞、沙滩凉拖请务必准备，当然，有些酒店也是有拖鞋的，但穿着丑丑的酒店拖鞋漫步沙滩，真的是很囧。棉签，看起来似乎派不上用场，但是，当耳朵进了海水之后，便万分想念它了。 
    药品系列：如果你的肠胃敏感，如果你的身体有些虚弱，如果你带着老人孩子，如果…… 
    即使没有以上的如果，仍然建议带一些药物。比如说抗过敏药、感冒药、止泻药、创可贴、花露水等。 
     如果你已经决定要去海南吃海鲜，请务必带黄连素或者牛黄解毒片。抗过敏药推荐扑尔敏，药瓶很轻，便于携带。感冒药推荐银翘，虽然这不是严格意义上的感冒药，但是出门旅游，如果吃了药效很强的感冒药，在酒店沉沉睡去一日，亦不值得。止泻药推荐肯特令和诺氟沙星，基本上在海南旅游时，能上吐下泻，无非是吃了海鲜食物中毒所致。这时候吃保济丸、泻立停一类药效平缓的药，是不顶用的，两包肯特令加两粒诺氟沙星，保证不到第二餐肠胃便无恙了。创可贴自然是邦迪了，但是不推荐邦迪那种防水的创可贴，因为该创可贴周边均是粘性的，不适合粘贴在稍大点的伤口上。花露水一定要带六神最原始的那种，小瓶也就六元多，虽然有点重，但是很实用，蚊虫叮咬、头痛眼花，均可使用。      游玩系列：钱，不用太多，最好带张银行卡在身上，现金够用即可，多准备零钱，特别是纸币，海南这边不习惯收硬币。数码相机，这么美丽的风景，能放着不拍吗？充电器，手机和数码相机的充电器以及备用电池，都要准备好。 

     这些东西可能只占用你一小点点空间，可能根本不会用上，但是当有意外发生的时候，你会庆幸自己做了周全的准备。因为水土不服总是随时发生。 

    海南旅游穿什么？ 
    长袖上衣：带一件轻薄的长袖上衣，既可以在日头毒辣的户外保护皮肤，又可以在海风吹拂的夜晚保证不着凉。 
   换洗衣物：如果认为海南是高温天气，不带太多的衣物，那可就大错特错了。虽然海南是高温天气，可是海水湿度大，而且，相信各位网友看到大海，就会情不自禁投入大海的怀抱了。当上岸之后，即使衣服被太阳晒干了，可是穿着粘着沙子和海盐的衣服，总不会自在的。 
   沙滩凉拖：亮色的沙滩凉拖可是女孩扮靓的法宝，在十个脚趾头涂上艳红或水果色系的指甲油，穿着沙滩凉拖漫步在海边椰树下，心情指数顿时提高不少。如果不登山的话，一双沙滩凉拖便可以走遍海南。 
运动鞋：如果要在海南做户外拓展的话，记得带上一双能登山的运动鞋。海南的山虽然普遍不高，可是攀登，还是很需要一双防滑耐磨的鞋子。 更多三亚自助游攻略，尽在三亚黑鲨户外官网： 查询~~