两个人在家包饺子吃，大约需要买多少肉呀？

昨天晚上跟老公两个人在家包饺子，买了一斤肉，一斤多的芹菜，到家先把面和好，再把肉打水，放酱油，香油，葱姜喂上味，然后洗芹菜，烫芹菜，过凉水，剁碎，调好馅开始包。因为自家吃，所以大馅，前后没用上一个小时，饺子都煮好了，味道如何不论，一斤肉馅的饺子我俩吃了两顿，花了二十块钱，这两顿饺子如果在饭店吃至少得六七十块钱吧，所以还是自己动手经济实惠。

如果是两个人在家里面包饺子吃，那么需要一斤半的肉就可以了。豆的比例是肥瘦3:7.因为两个人吃饺子都吃不了多少，一般20个饺子就可以吃饱了。男孩子的胃口多一点，可以吃三四个。那么买一斤饺子皮就可以了，再买半斤葱。在家半斤蔬菜就可以了。这样两个人做出来的饺子又好吃，又增加了感情。

求普通家庭晚餐菜谱，要营养均匀。

一周晚餐食谱啊，那也有蛮多的啊，我前些天在我自己收藏的专业站“

月月yue瘦网

”(网页上直接搜索就有了）有看到这方面的相关介绍，讲的就是如何根据自己的体质及肥胖情况来制定最适合自己的一周晚餐食谱。内容挺多的，也挺全面的，我就不复制过来了，你自己可以去看看，了解更详细的，希望对你有帮助吧，要是有帮到你，记得回来采我加分哦。。。

参考资料：

个人收藏分享。。。