林县小米稠饭做法，谢谢

小米粥 材料:小米,冷水做法: 1.米洗净,冷水烧开后放入小米; 2.煮开后,改小火煮; 3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。 红枣小米粥...

小米怎么烹饪才好吃？请详细说明。

玫瑰小米豆沙糕

材料:

小米200克，红豆50克，白糖20克，玫瑰花若干朵，黄油15克

做法: 玫瑰花碾碎，纱布包起来，与红豆一起放进高压锅里，上汽后小火压20分钟。除掉玫瑰花包。

将红豆移入炒锅，加白糖、黄油，炒干水分即成豆沙。这是懒人的做法，真正的豆沙是洗出来的，洗沙法去掉红豆的壳，吃起来会更细腻。

小米蒸熟，拌入白糖，包入豆沙即可。

小米沙拉

主料：小米，生菜，小西红柿，葡萄干，黑橄榄。鲜柠檬汁，橄榄油，黑胡椒。

做法: 1.洋葱洗净切丝；小米洗净煮至8成熟，沥出水分。

2.生菜洗净用手撕碎，加入小米和洋葱丝，用鲜柠檬汁、橄榄油、黑胡椒一起调匀。

3.最后加入小西红柿、葡萄干、黑橄榄即可。

小米麻糬

材料:

脱壳小米220g，圆糯米600g，沙拉油少许，糖少许，蒸笼1笼，蒸笼布1块

做法: 1. 小米先洗净，浸泡一夜后沥干，放入蒸笼摊开，不要铺平，并搓出几个气孔，以便蒸气进入。

2. 蒸小米的过程中，要不时地在米上洒点水，并搅动小米。

3. 糯米洗净泡软约3小时后，与蒸小米的步骤一样，把糯米蒸熟。

4. 将蒸好的糯米倒出待凉，加适量的糖和少许的油，便于将糯米捣至Q软。也可以用搅拌机搅匀。

5. 加入小米再一次捣匀。

6. 将麻糬皮分成小块，挤成丸子状，搓圆即可食用。

小米菠菜

材料:

小米40公克，菠菜200公克，盐少许，鸡粉少许，香油少许，蒜泥少许

做法: 1.小米洗净后浸泡于冷水中约1小时，捞出沥干水分，备用。

2.煮一锅滚沸的水，放入作法1小米煮约15分钟，至米芯熟透后捞出小米，沥干水分备用。

3.菠菜洗净切小段；另煮一锅滚沸的水，放入菠菜段烫熟，捞出沥干水分，加入作法2小米和所有调味料拌匀即可。

小米粥（4人份）

材料:

3/4杯小米，900亳升水

做法:

1、小米用清水略洗，放进电饭煲里，注入水。

2、按下「粥」键后选择「小米粥」程序﹔烹调时间设定为45分钟，然后按「烹调」开始煮。

3、吃时撒上香荽即可。可以用肉松和花生米作伴菜。

小米饭

材料:

小米 50g，大米 100g，鸡清汤 适量，盐 1/3茶匙（2g），香油 1/2茶匙（3ml）

做法:

将小米和大米用清水淘洗干净，再放入香油、盐、鸡清汤和适量清水混合均匀后放入菲仕乐蓝点高速快锅中的无孔蒸屉中。

锁定菲仕乐蓝点高速快锅，待蓝点上升至二线后，转小火继续煲10分钟熄火，最后待蓝点降回原位后，开盖装盘即可。

小米咸粥

材料:

小米100公克，大麦片50公克，白木耳5公克，黑木耳5公克，猪瘦肉丁60公克，水1200㏄，姜片10公克，鸡粉1/4小匙，盐1/4小匙

做法: 1.小米洗净后浸泡于冷水中约30分钟，捞出沥干水分；大麦片洗净后沥干水分，备用。

2.黑、白木耳浸泡于冷水中至软化，捞出去蒂头后切小片；猪瘦肉丁放入滚沸的水中?烫后捞出，备用。

3.取一汤锅，放入作法1小米、姜片和水煮至滚沸，放入大麦片和作法2所有食材，再次煮至滚沸后改小火，盖上锅盖焖煮约15分钟，再加入所有调味料拌匀即可。

小米百合粥

材料:

小米，新鲜百合

做法: 1.锅里放水，烧开，百合剥开，清洗干净，小米洗干净

2.把小米放到烧开的水里，熬煮半个小时之后，把洗干净的百合放进小米粥里熬煮5分钟即可

小米家常饼

材料:

小米250公克，盐5公克，沸水100㏄，冷水50㏄，沙拉油120㏄

做法: 1.先将小米磨成细粉，加入盐拌匀，沖入沸水立刻略拌数下，随即加入冷水拌匀备用。

2.将作法1移至桌面上充分揉匀至光滑不黏手，覆上保鲜膜，松弛20分钟后，分成2块备用。

3.平底锅倒入沙拉油100∼120㏄均匀加热，以中火将饼两面半煎半炸至熟，煎时要盖上锅盖，煎至表面呈金黄色即可。

时蔬烩奶香小米

材料:

小米 250g，洋葱 1个（切丝），胡萝卜 400g（去皮，切薄片），黄油 1汤匙（15g），淡奶油 100ml，鸡汤 800ml，法香 45g（切碎），腊肠 2根（约280g，切片），帕玛森奶酪片 80g，盐 1/3茶匙（2g），白胡椒粉 1g

做法:

中火加热锅中的黄油，待黄油全部融化后放入洋葱丝和胡萝卜片翻炒5分钟，再加入小米，继续翻炒3分钟。

鸡汤倒入锅中，搅拌均匀，转小火加盖慢煮20分钟。

加入淡奶油、腊肠片和法香碎搅拌均匀，调入盐和白胡椒粉，盛入盘中，上面撒上帕玛森奶酪片即可。

小米红枣粥

材料:

小米，红枣，冰糖

做法: 步骤1：如果你买的是有核的蜜枣，先去核，然后洗干净切丁。我这个是买的枣肉，直接洗干净就可以了。

步骤2：小米用清水泡发，小米中有时会含有细小的沙粒，要仔细挑选干净。

步骤3：将小米倒入砂锅中，加入清水，加入红枣丁，大火烧开后转小火

步骤4：中途搅拌一下，以免粥粘锅，然后放入冰糖，一般小火20分钟粥就容易烂了。

小米南瓜粥

原料：小米1000g，南瓜300

做法: 做法：南瓜去皮切块，小米洗净后用水浸泡20分钟；准备半瓶开水，倒入电饭锅中，下小米煮30分钟；煮小米时，用搅拌机将南瓜打成泥（省略也行）。30分钟后，加入南瓜同煮，继续煮15分钟即可，中间要时时搅一搅，避免粘锅。

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