如何蒸鱼好吃又简单
2024-10-05点击数: 编辑:
清蒸鱼的做法
切葱丝姜丝备料。(叮!上图是和我一样并不是“童子刀工”的朋友可以切细姜丝葱丝的办法~姜去皮后切薄片,葱切节后剖开图2,然后用姜片这样压着剖开的葱图3,就好切了。和我一样爱用小葱香葱的朋友切起来费事儿点儿,大葱这种做法就很简单了~但是我自己非喜欢香葱的味道以及觉得葱绿部分装点成品时很漂亮~)
切好的姜丝葱丝倒入饮用水没过~泡一会儿,这么做一来可以让葱丝更卷,二来这个水别着急倒掉哦,后面做淋汁儿可用。
大蒜切蒜泥,不吃蒜的可以不用~我有时候懒也不放。
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花椒、大蒜(这两个都可以省、不属于必要~但有的话味道更丰富些,没有的话鱼味更纯粹些)
上图右侧的淋酱汁(2勺蒸鱼豉油+1勺蚝油+5g白糖+左边葱姜丝泡过的水调匀。)
ps:一点儿白糖能提味~挺多菜最后加一点白糖都很不错,咸口辣口和酸口的都适合。
可以处理鱼啦~(ps:会杀鱼的都令人佩服…我是每次请人宰杀好的)
宰杀好的鱼,去除内脏清洗干净~
ps:我们家尤其爱桂鱼,因为刺少肉多…其实蒸鱼感觉500g(一斤)左右最好吃…也入味、鱼肉细嫩,但是我们家现状是俩人(我和我先生)都是一人干掉一斤的量…所以图上这条鱼就是800g胖桂鱼一条。
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接下来的话有点多~但是很诚恳很重要,我这几年蒸鱼都是用蒸烤箱做的,一个是不占火更方便同时炒菜、另一个蒸汽很均匀,鱼肉不容易受火力影响蒸老之类的。
1、用这种蒸盘(就是有镂空的~)用火蒸的朋友,用蒸架,然后上面架两根筷子。为什么不放盘子里呢?因为那样接触盘子那侧的鱼会蒸的不透~这也是看电视节目大厨介绍蒸鱼步骤学的)
2、像这条鱼太大、我的蒸烤箱又比较小,只能这么放,所以我都会刷一层薄薄的食用油,这样不会太粘鱼皮,蒸好以后不太挂皮在蒸盘上,鱼的完整度很高。
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这张图的摆法就很适合小一点儿的鱼,或者大一点儿蒸箱。
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这部很重要!!!
看见上图的示意了吗~下层这个烤盘里加入料酒(3勺),没错~不用盐料酒腌鱼、也不放姜片什么,就是鱼洗干净、料酒倒入烤盘。如果是用火蒸的朋友,把料酒加到蒸锅的水中,其实都是把料酒弄成蒸汽来“熏”鱼~而不是用料酒腌。这个也是看烹调节目学的,大厨说抹料酒的鱼肉质不会这么嫩。
蒸箱都配的有具体重量的对应蒸鱼时间,比如500g15分钟,可以以此估计自己的鱼大概需要的时间~用火蒸的朋友请水开后再降鱼放入蒸锅,中大火蒸,中途不开锅盖。时间是一样的,500g15分钟这个比例您自己算一下~
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鱼蒸好取出~将葱丝姜丝摆盘铺在上面。
注意,菜谱无法同步示意,但下面的制作淋酱步骤和这步最好能链接紧密,反正你只要做上手了肯定可以无缝连接哒…有帮手的话那就更好了。
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热锅,放油。
坚持热锅冷油的原则~在家尽量不烧辣油做菜。
如果前面做过菜一定洗锅再用厨房纸擦干净啊。
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放入花椒和蒜末炒出香味。中火
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加入调好的淋酱汁~注意在倒入之前把火关小,要不然溅全身,要是来不及关小也把锅先抬起来点离火远点降降温再倒~
慢慢把火开到中火,用勺快速均匀搅拌,烧到都冒泡泡~(因为有糖)、看到油水几乎融合,就可以准备淋酱啦。
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快速均匀淋在铺好姜丝葱丝的鱼上~
ps:听到刺啦刺啦的浇淋声,也是自己自己在厨房放小鞭炮有没有…哈哈
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可以端上桌,趁热吃吧!
菜谱图没拍,但是如果有点儿这个小米辣红椒点缀也是非常好看的,怕辣的就不加了。
不用放油锅里,和姜葱一样淋油就可以,这辣椒是点缀装饰不吃的。
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这种蒸鱼法好多种优质鱼都合适,桂鱼、多宝鱼、鲈鱼、龙胆鱼和黄鱼我都这么做过,味道都不错。就是一定要买新鲜优质的鱼~
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真的是在我平时做菜里出现频率超高了…随便一翻都有好多次…哈哈哈
希望您也试一试哦!
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清蒸桂鱼
材料:桂鱼(鳜鱼、桂花鱼)1条,约600克,生姜4片,大葱2根,香菜(芫荽)1棵,胡椒粉少许,花生油1汤匙。
蒸鱼酱油材料:酱油1汤匙,鱼露1汤匙,糖1匙半。
做法
1.大葱切去老叶,洗净,取一根切成两段,另一根切丝,备用。香叶洗净沥干。
2.桂鱼剖净,放浅盘上。鱼身下垫生姜2—3片和长葱段,另将生姜两片放在鱼面上。
3.将蒸鱼酱油等材料混和,加清水两汤匙,煮沸备用。
4.取蒸锅或中式锅,注入清水煮沸后,以旺火蒸鱼约7分钟。鱼蒸熟后取出,倒去蒸鱼汁,丢掉姜葱,浇上蒸鱼酱油。
5.鱼身上放大葱丝和香菜,撒上胡椒粉。
6.油一汤匙下锅,烧沸后浇在鱼上,即可进食。
清蒸鲈鱼怎样做才好吃?教你个小诀窍,鱼肉鲜嫩不腥又入味
1.用筷子分别插入鱼鳃两侧,用手扭动几圈,即可去除鲈鱼的鱼鳃和内脏。
2.再刮去鱼鳞,清洗干净,从鲈鱼的背部改刀,切开鱼身两侧,放入盆中,这样更容易入味。
盆里倒入清水,把鲈鱼再清洗一遍,然后放入盘中备用。
3.准备大葱两段,从中间切开,生姜一块切成姜片,再把葱段和姜片都垫在鲈鱼的下面,这样可以使鲈鱼在蒸制的过程中受热均匀。
下面我们开始蒸鲈鱼
4.锅内烧水,放上篦子,盖上锅盖,开大火把水烧开,等水烧开后,放上鲈鱼,在鱼身上淋上少许料酒去腥,盖上锅盖,开中火连续蒸6分钟。
5.在蒸鱼的这段时间,准备大葱一段,去掉内芯,切成葱丝,放入盆中。
生姜一块,先切成片,再切成姜丝,和葱丝放在一起。
随后一起放入盆中,加入适量清水,使葱姜丝吃起来更脆。
6分钟过后,取出蒸好的鲈鱼,控去盘中多余的汤汁。
6.放入另一个盘中,用筷子捡出葱段和姜片,放上泡好的葱姜丝和红椒丝,撒上少许香菜备用。
7.起锅添入一勺食用油,油温烧至7成热时,把热油均匀的泼在葱姜丝上面,激发出葱姜的香味。
再准备蒸鱼豉油20克,浇在鱼身的两侧调味。