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莲子白果肉百合马蹄煲汤产后可以吃吗

2024-10-13点击数: 编辑:

一、莲子白果肉百合马蹄煲汤产后可以吃吗

莲子白果肉百合马蹄煲汤产后可以吃

产后不能吃以下食物

1.寒凉生冷食物:产后身体气血亏虚,应多食用温补食物,以利于气血恢复。产后进食生冷或寒凉食物,既不利于脾胃消化吸收,也不利于恶露的排出。

2、辛辣刺激性食品:产后气血虚弱,若进食辛辣发散类食物,如辣椒,可致发汗,不仅耗气,并可伤津损血,加重产后气血虚弱,甚至发生病症。

3、酸涩收敛食品:产后淤血内阻,不宜进食酸涩收敛类食品,如乌梅、莲子、柿子等,以免阻滞血行,不利于恶露排出。

4、冷饮、冷食:如雪糕、冰琪琳、冰凉饮料等,不利于消化系统的恢复,还会给产妇的牙齿带来不良影响。

5、忌食过咸食品:过咸的食物,如腌制品,其含盐分多,盐中的钠可引起水潴留,严重时会造成水肿。

6、忌食过硬、不易消化的食物

二、月子里20天是否能喝甲鱼汤吗

病情分析:月子里面是可以喝甲鱼汤的,没有关系的指导意见:建议你这样的情况应该多喝鲫鱼汤和猪脚汤下奶的

三、做月子可以吃蒿子粑粑吗

应该不能吧。

四、女24岁 产妇可以吃黄鳝吗 请问怀孕可以吃黄鳝吗?

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