你好，可以喝牛奶，多吃牛肉和鸡蛋，你孩子现在几岁？身高是多少？生长盘没有关闭的话身高就还可以继续成长，为了更好的成长，要先调节自己的生活状态，其中最重要的3点：运动、睡眠、营养。首先运动，要多如跳绳、篮球、跑步这样的运动。然后每晚10点前睡觉会更好！因为晚上10点到凌晨2点钟生长激素分泌最为旺盛，有利于刺激生长盘分泌骨细胞，促进骨骼的成长！成长时期每天摄取500ml以上的牛奶，并且在晚上睡觉前喝效果更好，我一表弟14岁身高有173，他身高之前也不算高，上初中后用了个叫 tall plus的东西后来长的很快，去年过年回去看到他，我真是吓了一跳...你也可以参考下，说不定能给你带来改变。望采纳~

玩乐高作文当场写的

一天下午，我在外面路了二个小时，那时，我还沉浸在玩乐中。一直玩到五点半，才被叫回去的。正觉得不尽兴，就想到：为什么不请别人来我家做客呢？于是我问曾智轩：“要不要到我家吃饭？”“我得去问我爷爷。”曾智轩说，“我爷爷可能不答应，你能帮我求个情吗？否则我肯定去不了了。”“OK！”我响亮地答应了。我在电话里求了又求，他爷爷终于答应了，我们乐的跳了起来，可开心了。

到了家里， 我对曾智轩说：“你想玩什么？”“我想玩乐高。”于是我把乐高拿出来，倒在地板上。我和曾智轩开始抢材料，搭不同的车子。我搭了个跑车形战车，曾智轩搭了一个越野车形的战车。我们还一人分一个能量石，没有能量石，攻击力就会减弱的。还有一人一个小人，没了小人，等于一个国家灭亡了。还有备用车，也可以起到攻击的作用。我们还一人造了一个加油站。我先将备用车藏在背后，去袭击他的能量石......嘿！把他的能量石偷来了......

“吃饭了！”我们恋恋不舍地放下了乐高，下次，下次我们一定可以玩得更爽！