一、如何培养幼儿良好的注意力？

专注力是一个人学习和做事能否成功的关键，对人的一生都是至关重要的，正所谓“书痴者文必工，艺痴者技必良”。孩子专注力的培养要从小抓起，最好是从婴幼儿开始，根据孩子不同年龄段的特点，选用不同的方法，把训练贯穿到游戏和生活中，专注力就会越来越强。

　　一、孩子不同时期专注力的特点

　　一般来说，在良好的教育环境下，3岁幼儿能集中注意力3到5分钟;4岁幼儿能集中注意力10分钟;5到6岁幼儿能集中注意力约15分钟。这个时间是指孩子从事学习、写作业等“费神、费劲”的事情的时间。就连成人最多也只能坚持25分钟。所以我们成人做事的时候，最好的策略也是做25分钟，休息5分钟。这样精神集中的效率更高。

　　但是在游戏条件下，2至3岁孩子的注意力可持续时间可以达到20分钟，5至6岁孩子可达到96分钟。幼儿园的活动时间便大致如此。

　　二、孩子专注力不强的原因

　　儿童专注力不集中可能由以下的原因造成的：

　　1、孩子睡眠不足或感到疲劳，天热、口渴、生病或某种原因引起的情绪不安等都会影响注意力的集中。

　　2、孩子不善于转移注意力。如：孩子在听完一个有趣的故事后，可能受其中某些情节的影响而忽视了妈妈的提问，出现分心现象。

　　3、外界干扰引起的。如：环境繁杂、喧闹等使孩子的注意力不易集中。

　　4、教育内容、方法不符合孩子的年龄特点。教育内容太深，孩子不能理解，或太浅缺乏新鲜感，都不能吸引孩子的注意。另外，教学方法不够灵活，不注意动静搭配，或活动要求不够明确等都会影响孩子的注意力。

　　除了以上注意力不集中的原因外，在生理方面，孩子若身体不适，警力或知觉发展不良，天生好动，以及神经系统或大脑微功能发生问题时，都会出现注意力不好;在心理方面，孩子如果安全感和自信心不足，过分依赖、缺乏耐心或情绪困扰，亦是注意力不集中的原因。这些情况大多数是教育方式和成长的环境所造成的。除了解决生理上的问题外，家长应该认识到，专心其实是一种可以训练、学习和培养的行为习惯。因此在埋怨孩子不专心的同时，亦要反省自己有无不对之处。

　　三、破坏孩子专注力的行为

　　1、不分时机的关心、干扰、催促

　　宝宝从幼儿园回来不久就在地上快乐地搭着积木，一脸的专注仿佛是在做一件大工程。当宝宝玩得正兴高采烈的时候，妈妈拿了杯水过来，叫宝宝喝口水。不一会又问宝宝累不累，要不要休息一下;过一会儿又喊着宝宝要开始收拾玩具，准备吃饭……宝宝的“大工程”计划就这样被妈妈的“关心问候”多次打断了。

　　家长认为孩子坐不住，一会玩玩这个，一会又跑跑跳跳，做事情也是经常难以坚持到底。但或许正是家长让宝宝养成的这样一种不良习惯呢!家长反思一下，自己是否经常在孩子全身投入玩耍或者做事情的时候会不合时宜地打断、干扰呢?要想宝宝能够专心下来，家长就应该要保护好宝宝做事情的“连贯性”，让宝宝能够享受到“由始至终”的连续感和成功感。

　　2、提供给宝宝太多玩具

　　家长想要宝宝玩得开心玩得尽兴，就会一下子给孩子很多的玩具，让他能够想玩什么就“手到拿来”。但其实一下子给孩子提供太多的玩具，孩子面对这些选择，自然也就“贪心”地这也玩一下，那也玩一下。这么多的玩具其实更让孩子分心呢，注意力不集中就是在多次的这些行为中逐渐形成的哦!

　　3、缺乏耐心

　　很多时候，孩子之所以难以专注一件事，很可能是因为家长本来就缺乏耐心，在孩子旁边过多地催促。孩子对感兴趣的事物会多观察，爸妈这时就该放手让孩子有更多的时间和空间，让他享受发现的乐趣和专注的快乐，千万不要为了赶时间而催促他快一点哦!

　　4、玩游戏时过多的干涉、强迫

　　宝宝在高兴地自娱自乐搭积木玩，爸爸非要参与，还对宝宝所搭建的汽车给一些“指导性意见”，宝宝游戏的乐趣就这样被爸爸的指手画脚打消了。本来父母想要参与其中是一件好事，但是自以为是的行为干涉往往只会剥夺了孩子的玩耍自由。

　　5、不给宝宝独处或安静的空间

　　宝宝难以心静很多时候是因为受到周围环境的影响，如果爸妈总是在宝宝看书、玩玩具的时候，在身边转来转去，或大声交谈，或播放电视节目，宝宝又怎么能够静下心来呢?所以，适当地给宝宝一些独处的时间和空间，爸妈可以远远地关注着孩子以免发生危险，家长的活动尽量不要影响到宝宝。

　　如果宝宝愿意，那家长也可以静静地呆在宝宝身边，宝宝在地上游戏，妈妈可以坐在身边的沙发上看看书，一起共度美好的午后。宝宝一般在成人的陪伴之下注意力都会比较集中，在此过程中给予宝宝积极的鼓励和肯定，有助于宝宝建立良好的专注力，并能保证宝宝有兴趣参与这样的活动。

　　6、对待宝宝的重复不耐心

　　有时候妈妈会发现宝宝经常重复做着同一件事情，比如他想画一只小猫，但是妈妈发现他好像对这只小猫总是不满意，画好了又扔了重画一遍。妈妈对于宝宝的执着难以理解，看到他多次反复后，妈妈就建议宝宝可以先不画画，去看看卡通片或者唱唱歌舒缓一下。

　　可能这位小朋友有一点完美主义，但是如果你家的宝宝表现出对某物的特别关注和兴趣，那么家长就尽量不要插话给意见，让宝宝“自己来”。宝宝如此专注地反复做一件事，完全忽略外物，这样的情况专家称之为“重复练习”。

　　孩子年纪小，通常注意力都难以长时间集中，因此他们通常会不停地从一件事转移到另一件事。但是一旦碰到能够吸引他的事物，宝宝就会忘我的投身其中，表现出高度的集中力。这时，家长不要随便去干扰他，让他一直处于忘我的境地，养成习惯，那么宝宝以后做起事情来也就会非常专注。

　　四、如何培养孩子专注力

　　1、视觉注意力训练

　　让孩子看一些照片或动物图片，并且提出一些问题。比如给孩子看一张照片，让他说说照里都有什么人，几个男的、几个女的、几个大人、几个小孩儿、他们每个人都在干什么、手里拿的是什么等等。再比如让孩子观察桌子上的水果，然后让他说出它们的名称、颜色等等，不过让孩子观察的东西要不断的变换，不然孩子就会感到没兴趣了。

　　2、听觉注意力训练

　　给孩子讲故事，事先说好了，故事讲完了之后要提出问题让他回答，如果能够在讲故事之前就把要问他的问题提前告诉他(假如这些问题能够引起他的兴趣)，相信效果会更好。这就好比我们听老师讲课一样，如果事先做好了预习，找出了自己有疑问的地方，在听讲时就会特别心，因为是带着要寻找答案的愿望去听的。当然这样做，一开始孩子可能会只顾找答案而忽略了其他内容，不过训练的次数多了，提的问题也增多了，这样孩子就会把注意力放在整个故事上了。

　　3、动作注意力训练

　　就是通过让孩子完成特定的动作来达到训练注意力的目的。比如教他做一些体操动作、舞蹈动作或一些游戏动作，都能达到这种效果。可以进行“请你跟我这样做”这个游戏，大家围一个圈，前一个人做什么动作，紧挨着他的人就学着做这个动作，第三个人又学第二个人的动作，以此类推，谁要是跟不上就要罚唱歌，可以让小朋友们一起来做这个游戏，也可以全家人一起来做。

　　4、混合型注意力训练

　　实际上就是把眼睛看、耳朵听和做动作结合起来，既训练了视觉和听觉，又训练了动作，这种混合型注意力的训练难度大，注意力稍不集中就可能乱套，所以做这种类型训练要从最简单的动作开始，不能操之过急，可以边说边示范给孩子看，让孩子跟着做，比如说出一种物品的名称，让孩子把它指出来等。

　　5、对症下药

　　除了对孩子进行注意力训练之外，还有一点也不能忽略，那就是找出孩子注意力不能集中的原因，这样就可以对症下药，根据孩子的弱点，一方面帮助他排除和解决一些防碍他集中注意力的因素，另一方面配合注意力的训练，提高孩子的自我控制能力。其实有时孩子对于和学习没有关系的一些动作、行为不能够做到自我控制，这说明他还不能够分清楚哪些是在上课时不应该做的行为，所以就有必要帮助他建立这种纪律观念，然后再配合一些训练。在家里可以规定好学习的地方和时间，并且要求他学习时要专心学习，不做其它的事，也不随便说话，每次做到了就加以称赞鼓励，相信时间长了一定会收到成效。

二、如何训练大班幼儿注意力的培养呢？

学习活动时或平日做事时是否能集中注意力，关系到孩子的学习成绩和各方面的能力。在大班培养孩子逐步学会控制和保持长时间的注意就显得非常必要了。培养孩子的注意力有多种方法，下面介绍的几种方法对提高孩子注意力很有帮助：

1.拼图、下棋：让孩子学会拼图，并逐渐增加拼图的块数。学习简单棋类的玩法。

2.在听故事前先向孩子提出问题，让孩子带着问题去听，听完后回答。还可以要求他听完故事后把故事的内容复述给你听。

3.经常让孩子帮助你拿各类小东西，从一件到几件不等，要求在一次中完成。“请你帮我拿一个苹果、一把小刀、一些纸巾和几个牙签。”经常让孩子做传口信的人，如“告诉爷爷，今天晚上9点中央电视台有他喜欢的节目。”从简短的到长一些的语句。

4.让孩子听和看录音磁带和图书画面内容相一致的那种配套图书。它和电视的不同之处在于，孩子对电视故事的理解取自于画面，也就是主要用看来理解故事，并且长时间看电视对眼睛有损害。而这种以听磁带与看图书的方式，是一种很实用的学习方法，对孩子将来在学校学习有非常大的帮助，孩子在听、看的过程中不仅丰富了他的知识，提高了他对事物的理解能力，同时也培养了他安静、集中注意力去听讲的好习惯。

5.增加一些专门的训练：让孩子把在纸上大小不同、次序也被打乱的1-100的数字，依次找出。让孩子把1-100基至更多的数字按顺序连接起来，组成各种有趣味的画面。让孩子把你规定的几样东西看上1-2分钟，然后撤掉其中的一个或两个，请孩子猜出是什么东西被撤掉。教孩子跟随你说话，你完整地说一句话后，你说前面的半句，让孩子来说后面的半句。把几种不同形状的东西放在孩子看不见的口袋里，让孩子闭上眼睛去摸，然后提问孩子：“有几样东西？都是些什么？你怎么知道的？ 家长若能按照以上方法对孩子坚持进行训练，在短时期内就可以大大提高孩子对事物的注意力。

三、培养小班幼儿的注意力有哪些方法？

1、有序的环境有助于培养幼儿的注意力。

2、建立秩序感，也是培养幼儿注意力的途径。

3、适度的把握时间，变换活动形式，可以有效的调整幼儿的注意力。

4、老师丰富的表情和动作，可以激发孩子学习的兴趣，培养孩子的注意力。

5、提出明确的目标和要求，让幼儿在有目的的情况下专注某件事。要培养注意力，必须先使幼儿明确任务，能控制自己的行为。

四、如何培养幼儿的自主游戏？

有老师指导的游戏更能促进游戏水平的提高和幼儿能力的发展。

我们在鼓励幼儿自主探索、尝试的前提下，给幼儿以适当的帮助是非常重要的，这样不仅能使游戏得以继续延伸，而且能让幼儿在不断尝试的过程中获得成功感和胜任感，充分体现游戏的自主性。

五、小班幼儿注意力游戏有哪些？

小班的孩子因为刚入园，常规还没树立起来。常规在幼儿园任何环节中都是极为重要的。关于怎么树立起常规:

1.手指游戏可以吸引孩子的注意力，小班的孩子最喜欢玩手指游戏。比如:五只鳄鱼可以适当编一下常规手指游戏，怎么吃饭怎么排队等

2.等孩子注意力放在你身上时再说话，这样孩子听得进去，也不用喊。

3.上课之前玩游戏之前一定要说好规则，不如上课纪律很差

4.可能孩子跟你还不熟悉，你要多主动跟她说话，多逗逗他们，时间长了慢慢感情就有了

5.因为小班真的是小，有些孩子适应力等个个方面都没中大班可急，任何事情都不要太着急，慢慢来，有所付出就会有所收获。加油！

六、如何利用注意的特征培养大学生注意力？

一、培养学生的注意习惯

注意习惯的培养是一项细致而艰巨的任务，需要教师持之以恒，常抓不懈。

1、从基础做起，前苏联心理学家西索洛维契克说过:“要想在课堂上集中注意力，我们还是从学会做简单的事情开始吧:身体坐正，振作起来，做好听课准备这样，我们就会非常容易地把注意力集中在老师的讲解上。”

2、净化课堂学习环境，要知道，有的学生上课时精力不集中，往往和上课做小动作有关，因此老师可以通过净化学习环境的方式来使学生实现对自我的控制。

二、激发学习兴趣

兴趣和注意是孪生姐妹，有了浓厚的兴趣，才能使学生的注意力高度集中。

1、利用学科特点激发兴趣。

2、利用融洽的师生关系激发兴趣。

3、利用所创情境，激发学习兴趣。

三、优化课堂教学结构

有关研究表明，单调的刺激最容易使注意力分散，反之，多样化的学习活动最能维持注意的稳定性。

1、 运用新颖的导入技巧。

2、 提供自主探索的空间。

3、运用灵活多样的教学手段。

四、应注意的几个问题

1、课堂教学要动静结合，小学生好动，自我控制的能力较差。教学时要根据儿童的这个特点，化静的知识为动的“过程”，使课上动静结合，这样学生才能主动地、快乐地投入，聚精会神地进行学习。

2、 要增强学生学习的目的性，一要培养学生课前做好学习的心理准备ꎻ二要培养学生带着问题听课。

3、要根据学生注意的特点进行教学，小学生的注意是不能持久的，他们的注意很容易离开教师所讲的内容，教师应当特别谨慎。

七、中班幼儿在游戏中的注意力的表现？

中班幼儿的注意力集中时间一般为10分钟左右，然后从事下一个游戏，这个时期的幼儿注意力很容易受一些无关的刺激物影响。

比如来一个人，他就会分散。但是如果一个中班的孩子做任何一件事都不能超过5分钟的话，那家长就要注意了，是不是有多动或注意缺失的情况。

幼儿的注意力在其心理的发展中是具有重要意义的。试想，如果幼儿在游戏、作业、活动中，他要感知事物，回忆往事，思考问题，而注意力却不能指向、集中在所要感知、回忆、思考的对象上，他肯定就什么也看不到，什么也回忆不起来，什么问题也得不到解决。许多观察和实验都表明，幼儿智力的发展与他们的注意力的水平有很大的关系。

注意集中、稳定的孩子，智力发展较好；而注意不集中，不稳定的孩子，则智力发展较差。同时，幼儿注意力的发展不仅影响幼儿智力的发展，而且也影响幼儿对新知识的接受效果。

因此，虽然有的幼儿天资并不愚钝，小脑子也挺灵，但就是因为注意力总不能集中、稳定，学习成绩免不了总是落后。这就说明，幼儿注意力的培养是件十分重要的事，它关系到幼儿智力的发展，影响幼儿学习的效果，因此必须从小加以培养。

八、培养大班幼儿的注意力，家长应该怎么做？

第一，孩子不注意力集中体现在写作业和读书时。那么家长在孩子写作业及读书时，家长也应该做同样的事。不能让孩子觉得不公平，为什么你们能玩，我就不行呢？当然家长更不能带着生气和不耐烦的语气对孩子说：“你怎么又不好好写作业”“你就不能好好上课听老师讲吗”等等。咱们要让孩子明白，孩子在学习写作业，家长也在学习工作。这样，孩子心理平衡，更不会出现更多的想法，只有一心写作业，一心学习。

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第二，当孩子玩或者做自己喜欢的事情的时候，家长不应该去打扰孩子。这是孩子专注的时候，一心不二用，而且现在就是孩子培养注意力的最佳时间。不要应该家长不耐烦的呼唤孩子，影响了孩子的美好时光。慢慢的孩子做任何和事情都会有自己的思维和从中寻找自己的乐趣。注意力当然就形成了。

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第三，对于一些注意力不集中，而对小礼物感兴趣的孩子（当然每个孩子都喜欢礼物的奖品），家长可以和孩子一起制作一张奖罚计划表。如果今天在学校表现好，受到了老师的表扬或者回家的家庭作业完成的很认真。家长可以给予一定的奖励和鼓励。（不能天天奖也有罚的时候而且每天奖励，孩子就腻了，家长可以换一种奖励方式比如，星期天带孩子去参观博物馆等等）

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第四，经常主动和孩子做一些孩子喜欢的游戏，或者陪孩子玩他自己的游戏。因为孩子喜欢的游戏是孩子的兴趣爱好，自然在玩起来特别能够集中自己的注意力。在这里我建议几种游戏，两张卡片找不同，给复杂的画涂颜色等等。

九、中班幼儿游戏合作培养能力培养意义？

培养幼儿合作能力的重要性 合作能力在当今社会是一个人最重要的素质之一。在竟争激烈的现代社会，微软公司能取得辉煌的成绩，不是比尔盖茨一个人的成绩，是全体工程师和测试人员的倾力合作今天,中国已经加入wto,学会合作是社会发展的需要、时代的需要,在《幼儿园教育指导纲要》中也明确强调了要培养幼儿的合作能力。

十、怎样培养孩子的注意力？

孩子注意力不集中就需要关心是生理原因还是病理原因。如果是生理原因所引起得注意力问题，家长可以给孩子一个安静的环境，陪伴他玩些静态的游戏延续注意力 ，先从简单的游戏入手，慢慢加深游戏的难度和延长游戏的时间，以延长孩子的耐力，增进专心度；而如果孩子除了注意力不集中、活动过多，冲动任性，情绪不稳，行为异常等症状，就需要到医院就诊，看看孩子是否患有其他心理疾病。