一、徐州去拉萨火车攻略？

徐州到拉萨之间相距较远，两地之间没有直达的火车线路。如果您计划从徐州前往拉萨，以下是一般的火车出行攻略：

1. 徐州出发：您可以选择从徐州乘坐火车前往西安、成都或重庆等大城市，这些城市是通往拉萨的主要中转站。

2. 中转城市：一旦到达中转城市，例如西安、成都或重庆，您可以查询火车时刻表，选择适合您的时间和预算的火车前往拉萨。从这些城市，有多条火车线路通往拉萨，包括直达列车和一次转车的列车。

3. 列车预订：为了确保座位，您应提前预订火车票。可以通过中国铁路官方网站、电话、代售点或在线订票平台进行预订。请注意，通往拉萨的火车车票可能会很紧俏，所以提前安排是很重要的。

4. 行程时间：从中转城市到拉萨的火车行程通常较长，大约需要两天时间。因此，确保您在行程中有足够的物品和食物，以及适当的休息。

5. 高原反应：到达拉萨后，应注意高原反应。拉萨位于海拔约3650米的高原地区，对于身体来说是一个挑战。在抵达后的几天里，给自己足够的休息和适应的时间，避免过度劳累。

二、南昌去拉萨旅游攻略？

南昌到拉萨的旅游攻略如下：

航班：

1. 选择乘坐南昌昌北机场飞往拉萨贡嘎机场的航班，航程约为4-5个小时。建议提前预订机票，并注意航班的时间和价格。

2. 从拉萨贡嘎机场出发，可以乘坐出租车或预约接机服务前往市区或酒店。

火车：

1. 选择乘坐南昌火车站出发，转乘火车到西安或成都，然后再从西安或成都转乘前往拉萨的特别列车。

2. 拉萨的特别列车通常是夜间出发，经过一段时间的行程后到达拉萨。预订火车票时应提前了解时间和价格，并根据个人喜好选择硬卧或硬座。

景点：

1. 拉萨布达拉宫：作为西藏最重要的景点之一，布达拉宫是世界上最高的古代宫殿，具有悠久的历史和独特的建筑风格。可以在此欣赏到壮丽的喜马拉雅山脉风光。

2. 大昭寺：是拉萨最重要的佛教寺庙之一，也是藏传佛教格鲁派的总寺院。寺庙内有许多佛像、经文和文物，建筑风格独特，具有深厚的文化底蕴。

3. 林芝：位于拉萨以东的林芝是西藏的一颗明珠，有壮丽的峡谷、雄伟的雪山和湍急的河流。在此可以观赏到壮丽的自然景观，还有独特的藏族文化体验。

4. 羊卓雍措：位于拉萨市以北约100公里的羊卓雍措是一片美丽的高原湖泊，湖水呈蔚蓝色，周围有雪山环绕，被誉为“藏北三大圣湖”之一，是摄影爱好者和自然爱好者的天堂。

注意事项：

1. 在西藏高原地区旅行前，应提前做好身体健康检查，并咨询医生关于高原反应的预防和治疗措施。

2. 出行前要做好充分的准备，包括携带适合高原旅行的衣物、药品等，并尽量避免剧烈运动和饮酒。

3. 了解和尊重当地的文化和宗教习俗，注意礼貌行为，遵守当地规定和禁忌。

三、冬天去拉萨详细攻略？

如果你打算冬天去拉萨旅行，以下是一些建议和攻略：

衣物准备：冬季拉萨气温较低，白天最高温度在5摄氏度左右，夜晚可能会降到零下。所以建议携带足够的保暖衣物，如羽绒服、厚毛衣、帽子、手套等。

高原反应预防：拉萨位于高原地区，海拔3658米，需要做好高原反应的预防工作。提前多喝水，避免剧烈运动，适当休息，可以缓解高原反应。

拉萨著名景点：冬季去拉萨，可以参观布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺等著名景点。同时，冬季还有可能看到雪山和冰川的壮丽景色。

四、温州去拉萨火车攻略？

从温州到拉萨的火车行程，可以从以下三个方面进行安排：

1. 行程安排：

班次：可以选择D3143次列车，从温州南站出发，经过南京站，最终到达拉萨站。该班次的车次和站点信息可以在官方网站或相关旅行平台上查询。

途径点：从温州出发，可以先到青田、丽水、缙云、永康南、武义、金华南、义乌、杭州、宣城、芜湖、合肥、六安、固始、商城、潢川、息县、罗山、信阳、桐柏、唐河、南阳、镇平、内乡、西峡、丹凤、商洛、渭南西、西安、宝鸡、天水、甘谷、陇西、定西，最后到达兰州。这些途径点的信息可以在购票平台或官方网站上查询。

耗时：整个行程大约需要37小时，包括火车行驶时间和中转等待时间。

2. 交通方式：

从温州到拉萨，最方便且经济的方式就是乘坐火车。可以选择D3143次列车，从温州南站出发，经过南京站，最终到达拉萨站。购票可以通过官方网站或相关旅行平台进行。

3. 住宿：

由于此次行程较长，建议在火车上度过夜晚。可以选择购买卧铺票，以便在火车上休息。具体的车票信息和票价可以在购票平台或官方网站上查询。

五、夏天去拉萨旅游攻略？

第一站：八廓街+拉萨布达拉宫 +大昭寺

第一天抵达拉萨，要注意好好休息，确认身体无恙后，先去八廓街游玩，感受日光之城的人文气息，跟着人群行走在阳光下，漫无目的却又精神富足。街上有很多拍藏服写真的店，价格基本大同小异，可以根据自己的喜好寻找一家店拍摄，留念。

然后去布达拉宫，记得提前一天在布达拉宫官方平台微信公众号预约第二天参观的时间，需要在预约的时间内扫码，凭身份证和预约码进入。进去后可以拼一个讲解或者电子讲解器，帮助更好的参观了解布达拉宫的历史。

一下子爬完布宫会比较累，建议慢慢爬，拍拍照休息一下再继续往上走。从布达拉宫下来以后，可以去布宫背后宗角禄康公园，这里是本地拉萨人生活的缩影，下午三四点阳光正好，大家跳起欢乐的锅庄不问身份不问来路，只是体验当下的美好和热情。

都说现有大昭寺，后有拉萨城，所以大昭寺是拉萨真正意义上的中心，建议大家进去后可以拼一个导游或租一个讲解器，能够更好的了解人文。

Day2 扎叶巴寺+帕邦喀

去往扎叶巴寺的路上会经过一个垭口，山风一吹整颗心都静了下来。再顺着弯曲的山路往上开10来分钟，就能看到寺庙的停车场，群山叠峦间一座寺庙遗世独立，让人心旷神怡。

帕邦喀的兴建时间比大、小昭寺还要早，被称为“拉萨第一宫”帕邦喀占据整个拉萨城北的制高点，从这里可以俯视布达拉宫。

金色池塘位于达孜县，那里有美丽的山川、绿树、蓝天、白云、牛羊悠闲的在湖边吃着草，野花随风摇曳在草甸上，随手一拍都是在仙境的感觉。

第三站： 南山公园+罗布林卡（晚上看《文成公主》）

早些时候去坐落在雄伟巍峨的布达拉宫正南方的南山公园，一座绿意盎然的高山与其隔水相望，山上成片散开的花儿随风摇曳，错落有致的灌木丛郁郁葱葱，木桥下流水叮咚，石板路上游人三五成群漫步在公园。这里也是拍摄布达拉宫最好的角度之一，湖水平静时可以看到布宫的倒影。

下午去“拉萨的颐和园”—— 罗布林卡，园林很有特色，既有藏文化的影子，又吸收了内地园林的传统手法。整个园区绿荫遮日，繁花似锦，五颜六色的花争奇斗艳，很有自然的灵气。红瓦黄墙间是斑驳的光影，给古老的藏式建筑上投下美丽的轮廓，人行其间，如行走在一幅色彩艳丽的油画中。

晚上去看一场《文成公主》门票380元-1280元不等，该演出时以拉萨山水为背景，主要讲述松赞干布和文成公主和亲的历史故事，全实景布置，真人真马演出，人数众多，场面十分震撼。建议大家要穿上羽绒服，晚上山上比较冷，尽量多穿一点。

第四站：圣湖——纳木错

纳木措是西藏的三大圣湖之一，海拔4718米，景色非常美，从拉萨出发需要3个小时左右。隔湖对面就是念青唐古拉山，是纳木措最好的背景，其中最高最突出的就是主峰。

扎西半岛的小山坡是可以爬上去的，从高处俯瞰纳木措景色绝美，水面平静蔚蓝，伸手仿佛就能摸到白云，随手一拍都是极美，轻松震撼你的朋友圈。

第五站：拉萨河谷一号冰川

拉萨河谷1号冰川是距离拉萨最近也是目前西藏唯一可以攀爬的冰川，攀登难度较低，坡度比较平缓。

这里的山体和地面全被厚厚的白雪覆盖，湖泊中泛着淡淡的蓝色，仿佛走入另一个童话的世界。

在回程的路上可以去羊八井蓝色天国泡个舒适的温泉，一扫长途跋涉带来的疲惫感，躺在温泉池中看对面的雪山此起彼伏，也是别有一番韵味。

六、拉萨可以去哪里玩？

拉萨可以去玩的地方就有很多，当地文化特色就可以去布达拉宫，大昭寺，小昭寺，罗布林卡等具有当地特色文化的旅游景点，休闲游玩就可以去爬爬山，过过当地特有林卡感受大自然的美！

七、去拉萨下雨怎么玩？

如果您在拉萨遇到下雨天气，不必担心，仍然有很多活动和景点可以让您享受旅行。以下是一些建议：

参观布达拉宫：布达拉宫是拉萨的标志性建筑，是世界上海拔最高的宫殿。您可以在室内参观宫殿的各个部分，了解藏族文化和历史。

游览大昭寺：大昭寺是西藏最重要的佛教寺庙之一，也是拉萨的文化中心。您可以在寺庙内欣赏佛教艺术品和壁画，感受宗教氛围。

品尝藏式美食：在拉萨的餐厅或小吃摊位上尝试藏族美食，如酥油茶、糌粑、牦牛肉等。这是了解当地文化和美食的好机会。

参观藏族民居：在拉萨的街道上漫步，欣赏藏族传统建筑和风情。您可以参观当地人的家庭，了解他们的生活方式和传统习俗。

参观藏医馆：拉萨有许多藏医馆，您可以了解藏族传统医学的理念和疗法。您还可以尝试一些传统的藏药和疗法。

参观博物馆：拉萨有一些博物馆，如西藏博物馆和西藏民族文化博物馆，您可以在这些地方了解更多关于西藏的历史、文化和艺术。

购物：在拉萨的市场上购买一些当地特色的手工艺品、珠宝、服装等纪念品。这也是体验当地文化的一种方式。

请记得在雨天外出时带上雨具和合适的鞋子，以确保您的旅行舒适和安全。

八、西宁坐火车去拉萨攻略？

一、出发前准备

1.购票：我最早决定是乘坐Z165/Z265次列车从兰州出发，可惜7月开始最远只能到达西宁，于是我果断改成从西宁出发的列车。我7月2号通过携程抢票，五分钟就抢到了心仪的软卧下铺

从西宁发出的时间越晚，风景越美丽！

2.食物

食物不用带太多，尽量带自热的，因为车上的水温度不高，吃泡面之类的温温的，感觉热一些的东西好下胃，可以带一些橘子提子之类的水果补充糖分（车上买的也是这两种）

3.衣服

短袖长裤+一件外套就好，中间不会让你下车所以不用考虑外面的温度，[红薯R]车内温度恒定在23度左右，上下波动不大，清晨会有些冷

九、贵阳坐火车去拉萨攻略？

贵阳市没有直达西藏拉萨的列车，建议从贵阳乘坐火车到达重庆换乘火车前往拉萨，但是相对来说，这样的出行方式比较耗时，到达拉萨时间可能大约58小时加上候车时间的话约60个小时，但是比较经济，到达拉萨车费也就差不多400块钱左右。

十、赣州去拉萨乘火车攻略？

方案: 赣州 -> 徐州 -> 拉萨 出发车次赣州发车到达徐州旅行时间旅行距离区间票价/硬座T161/T160( 广州东- 青岛)21:42次日11:3713小时55分1229 公里154 元中转车次徐州发车到达拉萨旅行时间旅行距离区间票价/硬座T164/T165( 上海- 拉萨)次日01:22第3天20:481天19小时26分3724 公里406 元