一、上海退休老人退休工资？

（一）个人缴费档次

上海市居民养老保险共分为10档，缴费标准最低为500元/年，最高为5300元/年。

（二）政府补贴标准

上海市居民养老保险政府补贴与个人缴费档次对应，也分为10档，政府补贴最低为200元/年，最高为675元/年。

二、如何计算2021年上海市居民养老金？

（一）居民养老金计算公式

1. 基本养老金=基础养老金+个人账户养老金

2. 基础养老金=1200元/月

3. 个人账户养老金=（个人缴费标准+政府补贴标准）*缴费年限/139。

（二）按照不同档次缴费，计算2021年的养老金

二、哪些乐器适合老人学习？

退休后如何使生活丰富多彩，学几样乐器也是比较好的选择！一来陶冶情操，二来自娱自乐，三来以乐会友，好处多多。学乐器一般选择易学，轻巧，又是大众化的为宜。建议学电子琴、二胡、葫芦丝、扬琴等，最近发现电吹管也很热门，声色好听，而且易学。本人也已退休，正在老年大学学电子琴和电吹管，平时自娱自乐，有时也与乐友一起交流，凑个热闹。感觉蛮好！

三、适合75岁老人的乐器？

1、二胡

优点：二胡是一件非常有特色的民族乐器，情感表现力很强。而且轻巧便于携带，广为大众接受。

缺点：需要一定的乐感，练习时间较长。

乐器投入：400~500元（入门级）。

学习建议：二胡自学还是稍有困难，建议跟着网上的老师先学会基本的技法，再勤加练习。

学习二胡对老人的身体也是有一定好处的。拉二胡需要全身灵活配合，手指运动，这能促使人体手指梢神经的血液循环，对心脏有益。

2、萨克斯

优点：音色优美，入门较易，初学者进步速度快。

缺点：比较耗气，初学时容易累。

乐器投入：1000元左右（入门级）。

学习建议：萨克斯虽然不难，但基础也不容忽视，一定要跟网上的老师练习好气息，打好基础。

其实，吹奏型对于老人来说不那么容易，需要用气用力，练起来费劲。但好处在于能够帮助老人锻炼肺活量，强身健体。

3、古筝

优点：音色优美，演绎技巧丰富，是极具代表性的民族乐器，入门也相对简单。

缺点：体积较大，不易携带。

乐器投入：2000元左右（入门级）

学习建议：网上有丰富的古筝教学视频，照顾了不同阶段学生的特点，可以在这里选择一位优秀的古筝老师坚持学习。

中医认为，弹琴时琴弦就像针灸中用到的银针，不断地刺激指尖。而指尖的十宣穴可以刺激大脑神经，对治疗中风、中暑、发热及四肢抽筋都有一定疗效。

4、钢琴

优点：乐器之王，音乐表现力极强。固定音高，不用找音准。

缺点：经济投入较大，且学习较难。

乐器投入：1~2万元。

学习建议：老人学习钢琴可以简单了解基础知识，着重练习手指灵活度，然后直接学习自己喜欢的曲子。网上许多钢琴老师讲的曲子都很不错。

老人们的学习需求大都在几首著名钢琴曲上，因此在安排上尽可能多练练手指灵活度和喜欢的曲子吧。

5、葫芦丝

优点：音色优美，具有民族气息。简单易学，便于携带。

缺点：音域较窄。

乐器投入：200元左右。

学习建议：葫芦丝简单可以自学，建议跟老师先学习基本的指法，就可以自己尝试吹奏曲子了

四、退休老人异地就医？

根据城镇职工基本医疗保险(简称“城保”)政策规定，城保退休人员如需到外省市定居的，可携带本人身份证(委托代办的，还需提供代办人身份证)、社保卡(或医保卡)等材料到就近的本市区县医保事务中心申请办理就医关系转出本市的手续，同时应提供外省市居住地的详细信息。在办理就医关系转移后，原则上6个月内不得更改。其每年的个人医疗账户资金，由市医保事务中心在每个医保年度(当年4月1日至次年3月31日)的第一个月，按规定以现金形式邮寄给本人。

在本市办理就医关系转移手续后，可以到当地医保定点医院就医;当地未实施医保的，可到当地卫生行政部门批准成立的乡卫生院以上的医院就医，发生的医疗费用可以在医疗费收据开具之日起的6个月内至就近的本市区县医保事务中心申请报销。报销时应携带社保卡(或医保卡)、发票原件、病史资料、费用明细;如是住院的，还需提供出院小结及住院费用清单。刘老伯按规定在外省市就医所发生的医疗费，可以按照本市或参照当地基本医疗保险诊疗项目、医疗服务设施和用药范围以及支付标准申请报销，但一次报销只能选择其中一地的规定执行

五、玩头条的老人有退休金的人多吗？

所谓英雄不问出处。这个问题有点偏。头条不论论是农工商，贩夫走卒乃至卖膏的。只要是接地气，正能量的，吐故纳新的，搞笑逗比的，健身身强身的都有容身之地。小猪希特勒党卫军雍城版很吸睛还是治愈系的呢！

六、1992年退休老人退休金？

1992年退休，当时的退休金应该是不足一千元。到现在已经有三十年。由于不断给予退休人员涨工资，所以1992年退休的老人现在大约能领到四千元左右退休金。

七、退休了想学一样乐器什么乐器适合？

古筝

古筝是一门易学乐器，没有年龄限制，不需要任何基础，只要持之以恒加勤奋练习就一定会学好。古筝演奏本身是一项技能修炼，更是一门形体表演艺术，对人的身心发展具有重要的意义。特别是中老年人，对充实中老年的晚年生活、活跃身心、打造健康体格都发挥着重要的作用！老年人随着年纪的增加，多数都出现了记忆力减退、反应迟缓等情况，古筝的演奏和练习能够帮助推迟老年人大脑的退化。

八、老人最好容易学的乐器？

包括有：口琴、二胡、吉他、大鼓、笛子等等，这些乐器入门容易，花费金钱不多，实用性很大。

九、60岁老人学什么乐器最好？

过了六十岁学习乐器的确有点晚，但是可以学习简单好学的乐器充实晚年生活，比如可以学习葫芦丝，这种乐器花钱不多，简单好学，声音委婉动听。

十、适合75岁老人学的乐器？

二胡

二胡是一件非常有特色的民族乐器，情感表现力很强。而且轻巧便于携带，广为大众接受。

学习二胡对老人的身体也是有一定好处的。拉二胡需要全身灵活配合，手指运动，这能促使人体手指