一、蹦床好处？

锻炼腿部力量。锻炼你的平衡度。应变能力。

二、蹦床散文？

天色渐渐黑了下来，月亮缓缓升起，给我们带来朦胧的月光，这也让我知道我们玩的时间不多了。

滑梯、蹦床，我最喜欢的就是玩蹦床了。这里有两排蹦床，一排有两个正常的蹦床，最后一个是斜的蹦床。我先在第一个蹦床上跳了两个，做一个热身运动。然后，我开始向斜的蹦床跑去，踏过两个正常的蹦床，一个箭步冲上了斜的蹦床。我立马扶住上面的扶手，然后一个转身，坐了下来，“咻”的一下，我滑下来了，那感觉就跟在坐过山车下滑的感觉一样。

“嘿，太爽了!”

粘粘墙更好玩。虽然是一个普通蹦床，但是边上的墙是一个有魔法的墙。你穿着那里的衣服靠在墙上，在起来的时候会发现，你被墙粘住了。我觉得有趣，便去那儿玩了。

我穿上粘粘衣，那衣裳太沉了，我在蹦床上奋力跳了两下，然后往墙上“撞”，我被粘上了，我往下跳，想逃离墙的粘力。“一二、一二……”我一边数一边往外冲，“呀!”我跳下来了，不粘，我逃离地球吸引力，一下摔了个跟头。在那一瞬间，我的大脑里有好几朵白云。

“哎，我太难了!”我艰难的站了起来。

天色暗了，我们该走了，如果时间可以倒流，我希望可以再来一次这样美好刺激的体验。

三、施耐德蹦床和特步蹦床哪个好？

特步蹦床好

特步是体育大品牌，儿童蹦床多功能且性价比高。

如果是给小孩买，特步也是不错的选择，尤其他家的儿童蹦床设计很多功能，还不贵。这款是 360 度全面防护，一体式的防夹脚，外面都是一层网纱的保护网，可以很好的保护儿童安全。蹦床也比较大，一次可以进 3 个小孩。主结构优选加厚精钢，U 型底座更安全。还带一个可调节高度的吊环，不仅可以蹦蹦，还可以练吊环锻炼臂力。

四、蹦床编织材料？

主要材质:

1.跳床带1600mm高度的护网，可以让你全家集体安全蹦极；

2.蹦床可以锻炼人的平衡能力；

3.家户外活动时，带外围护网是你安全第一选择的保证；

4.跳床弹力极佳，可以弹跳到2000mm高度；

5.经常使用蹦床，可以促进腿部骨骼对钙的吸收，协助身体成长；

6.经常使用蹦床，可以锻炼臀部肌肉，可以起到提臀作用！

7.跳床在设计中充分考虑到运动的伤害，所以本跳床在锻炼时利用弹性的缓冲，避免运动时带给你踝骨带来的伤害！

8.蹦床弹力布采用特质的材料，高抗辐射抗风化，不怕风吹雨淋，不怕太阳烤嗮；

9.跳床的管材采用的户外镀锌管，抗锈迹，抗酸性，户外不生锈，材质厚度T2.5,直径50mm的 高韧性镀锌管!

10.护网采用的是抗风化的 材料，不怕风雨太阳，是你运动安全的守护神！

11.跳床安全使用年限为3年，而后通过本公司专职人员再上门检查！

12.跳床可以5人同时使用锻炼部位：具有臂部、胸部、肩部、背部、腿部、腰腹等部位的24种运动方式

五、蹦床的目标？

蹦床抛接球训练的目的是为了锻炼平衡力，完善前庭发育，手眼协调能力。

六、扶手蹦床玩法？

首先由指导者和孩子一起坐在绿色带扶手的蹦床上，利用蹦床的弹性，以身体为支撑进行上下摇动。

其次让孩子抓在扶手上，由指导者站立跳跃，让孩子弹起，体会蹦床上下起伏的感觉。

七、正规蹦床安装？

1/10将几个地脚装上橡胶头。

2/10

将边框支架插入到地脚旁边孔中，围成一个圈，最后一个需要用力压扁整个圈装进去

3/10

使用弹簧拉钩将弹簧拉进圈上的孔中。

4/10

装好整圈的弹簧后，将保护罩装上。

5/10

将保护罩的带子穿到下方绑住。

6/10

将护栏管插入到地脚顶端孔中。

7/10

将海绵管套到护栏管外面，套上黑色安全网。

8/10

装上红色柱头。

9/10

将安全网上面的橡皮筋套到红色柱头上。

10/10

这样一个蹦床就安装好了，检查一下安全性就可以给小孩玩。

八、双蹦床规则？

选手在进行技巧系列动作时，没有时间限制。如果比赛结束时有选手比分相同，那么就再次加上选手的动作分，再除以5。

在规定动作组，选手必须向评委提交自己的参赛卡，卡上必须注明自己的动作，但不用按照比赛时的表演顺序写。

在规定动作时间，选手不可重复做某一动作，重复动作的得分不予接受。

选手在动作结束时，应双脚着地，并保持该动作3秒钟，选手着地不稳将被扣分。

除了两腿交叉跳跃动作，选手的任何动作必须双脚双腿并拢，脚和脚趾伸直。着地动作优秀可得分0.3分。

比赛中，当选手身体的任何一部分接触蹦床以外的东西或者监护者接触选手时，比赛中止。

起跳一般情况下不允许重新开始，除非起跳被一些突发事故打断

九、中国蹦床项目？

中国的蹦床项目虽然起步较晚，在1997年才被“国家体育总局”列为正式竞赛项目，在2002年成立蹦床国家队。但由于有良好的体操竞技基础，蹦床在中国的发展非常迅速，在亚运会的大舞台上，我国的选手更是取得了不俗的成绩！北京时间7月8日，东京奥运盘点中国蹦床项目，四朝元老带队力争再次包揽金牌。

十、蹦蹦床原理？

原理如下：人从一定高度高度落下，受重力作用，重力势能转化为动能，直到接触蹦床，动能和重力势能转化为弹簧床的弹性势能，由于接触弹簧床存在速度，所以蹦床产生变形，弹簧力做功消耗重力势能和动能，直到弹簧变形到一定限度，速度为零，并且在人自身发力的情况下，自身消耗化学能转化为大腿肌肉里的弹性势能，两种弹性势能在人体往上运动时全部转化为动能，人体伸直，减少空气阻力，而后到达最大高度速度降为零，此时的重力势能已经比初始重力势能多出一部分人体消耗的化学能转化过来的能量，由此反复，越蹦越高。