冰茶，冰激凌，冰王老吉，冰可乐，冰雪碧，想去旅游去海滩，吃水果最好冰起来，（但是记住感冒了不能吃；获得其他病）或吃良性的东西

如果追求刺激的人士，不妨选择两级体验的吃法：比如开着空调吃火锅、带着冰镇饮料去户外烤肉。（冰火二重吃法）雪糕沾着辣椒、芥末吃，或者炸着吃。（新奇食谱法）。还有很多刺激的吃法！我个人认为最爽的一种吃法：到四川，体验成都都江堰的特色饮食文化：万人冷啖杯！炎炎夏日，黄昏时分，左岸饕餮。迈进这个极端刺激的场景中，你的舌头就无可挽回地探索进了成都后花园的最深处，盘旋在口中的唯一的体验就是过瘾二字。对于你曾经有过的任何一种饮食经历，它都能无愧于这两个字。伴随着面前奔腾彻骨的岷江水，饕餮大餐次第上桌。炒龙虾，是成都人夏夜的最爱。如果是在吃冷啖杯的桌上，不可少了这一道主菜。鱼香味、麻辣味，微辣，中辣，剧辣，选择不多，但直截了当。没有洛可可式的繁复和蕾丝花边一样的矫情，它一上场，就开始直接刺激你舌头上的敏感地带。剥了两颗猩红油亮的龙虾后，顺便吮吸一下汁液，灌一大口扎啤。此时，味觉器官才逐渐从口中扩张开来，到达全身。香辣湖螺也是必备的。在大葱、独蒜、泡辣椒、花椒的裹挟下，湖螺优雅的...

夏天吃西瓜、绿豆粥、苦味食物是最爽的。

西瓜味甘甜、性寒，是瓜类中清暑解渴的首选。营养十分丰富，含有人体所需的多种营养成分。因其含有96.6%的水分，能补充夏天人体散失的大量水分。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗。西瓜皮也可用来凉拌、炒菜吃。

夏天多吃粥类食品，是我国传统的保健方法，对身体大有好处。喝粥最好喝绿豆粥，绿豆性凉，有清热解暑的功效。用于防暑的粥还有荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。 话说：天热食“苦”，胜似进补。

苦味食物中含有氨基酸、苦味素、生物碱等，具有抗菌消炎、解热祛暑、提神醒脑、消除疲劳等多种功效。常见的“苦”味食物有苦瓜、苦菜、芥蓝等。需注意的是，苦味食品一次别吃太多，否则容易引起恶心、呕吐等不适反应。