前不久刚从华山回来，一直想写一篇攻略，可是一直很忙，今天就来说一说归来感想与详细攻略。一次日落日出之旅。

首先说一下大概的过程，华山之险得白天看才有感觉，夜爬华山就为了个日出却错过了路上的奇险天堑。早晨坐最早高铁到华山，吃完早饭开始登山从自古华山一条道，中午到达北峰，修整后到南峰然后西峰看日出。夜宿东峰顶，等待东峰日出，然后从北峰下山，可以坐索道或者从智取华山道下山。此次我是八月份一个人登山，所以所有攻略皆由此展开。

1.装备:登山包，轻便登山鞋，擦汗手帕，手套，吸汗衣裤，柔软内裤，再加一套厚衣服。登山包很重要，你要背吃的水还有衣服，负重得十五斤左右，所以一个好的登山包帮你省力不少，最好是胸前和腰部有搭扣的。普通的双肩包可以考虑放弃，休闲的更不用考虑，装不了东西很总往屁股下。推荐一个人容量三十升的，太大也用不着。迪卡侬有一款30L的99元轻便登山包就合适，顺便迪卡侬有39的吸汗登山短袖，还有99的登山鞋，这些都比你自己的鞋子好穿，看到有些人皮鞋帆布鞋就上去了，半路脚疼得不行。除了包就是鞋子重要了，我穿一双574走了两天，感觉还勉强，那些底子薄的就不用穿了。山下有五块钱一张手帕，买一个擦汗，在山上汗多了要流进眼睛。内裤也要软的，不然肯定磨出血。厚衣服是晚上过夜穿的，山上还是很冷的。

2.食品和水:登山耗能巨大，所以食物一定要足够。士力架巧克力要足够，火腿肠面包也要，有条件可以买一点牛肉。我上山水背了很多，但是吃的不够，所以晚上饿惨了有。十个士力架两罐红牛，这是必备啊，其他的看自己平时的食量。千万别在车站或者山脚买水，虽然那会便宜点，但是意味着你从一开始就要背着水爬山，我下了高铁就被忽悠买了七瓶水，一直背着上山痛不欲生。可以在门口买一瓶，下面一段路一直有卖水，十块钱三瓶也还是喝的起，能帮你省不少力气。开始的一段路都是坡度不大，没有多少台阶，在正式登山(有招牌，会告知你这是最后的便宜的地方)的地方水还是十块钱三瓶，这个时候就要买水了，六瓶两天足够了，要是嫌重就少买点，可是山上的水十块钱一品。

好了现在说说怎么出发。前一天在西安游玩，住在西安。D1，最早从西安到华山北的高铁是六点半，价格五十多。可以坐七点半的，到了刚好八点，再坐出租去玉泉院，打表二十左右，千万别坐黑车，要三十。在车站顺便把不用的东西寄存了，十块钱。从西安火车站到西安高铁站出租车三十几。在玉泉院外面吃一顿饱饱的早饭，手套毛巾可以在这儿买了。然后准备登山，买门票验票，差不多九点钟开始登山。自古华山一条道一路上上去很陡峭有的地方得手脚并用爬上去。路上要注意登山节奏，不要总是停下来休息，可以认识一些人一起爬。差不多两到三个小时可以爬山北峰，在北峰远眺，吃午饭，休息一个小时。

中午休息好，继续开始。路上第一关苍龙岭，就会让恐高人腿颤。

由于，休息了一阵又是中午最热最困的时候，这个时候就是考验耐力的时候。我路上认识的一个小伙伴腿抽筋了，往上再没有看到他。这个时候时间充足的，所以多休息也无所谓。差不多三个小时爬到南峰。

这是路上的金锁关可以买一把锁求平安。

去南峰路上会经过东峰，先不要上去，晚上再上去。南峰有长空栈道，不过人超级多，排队三四个小时，所以，暂时还是不要去了，有想法的可以第二天看完日出早早过去，这个时候没有人。南方极顶海拔两千多米，是华山最高的地方。说实话，极顶地方小，全是拍照的人，上去溜达一圈就下来吧。南峰到西峰都是下坡，所以很快的，几十分钟就到西峰，西峰日落夏天一半是七点半，所以在西峰吃了晚饭，还可以休息一个小时才日落。

远方明明没有河，可是日落的映衬下却出现几条蜿蜒。

在西峰躺下，看着太阳慢慢的落下，从刺眼变得红润柔和，你会觉得不虚此行。温柔的金光照耀在身上无比的温暖，想要一辈子都这样平和。西峰看罢日落就去东峰，大概四十分钟就到了。东峰的宾馆大通铺180一个人，我看了一下还是舍不得，牛肉面35一碗，所以你带的食物多会让你庆幸很多的。五十块钱租一间军大衣，早早的去找一个被风安全的地方躺下。峰顶的风会呼啸一整晚，你可能会很幸福。周围有很多帐篷或者席地而睡的人。你不想言语，只想享受这一刻的宁静。

D2，夜爬华山的三四点钟差不多开始到了，人声嘈杂，你得早早起来占一个看日出的好地方，不然你在山上睡一晚就白睡了。裹上军大衣，旁边都是短袖短裤的人要羡慕死你，因为真的很冷。五点半差不多日出了，太阳从远山跃起来，从淡蓝要金黄，从柔和到刺眼。平静的心又开始躁动起来。

日出看罢，若还想去长空栈道的可以再爬山南峰，等着早上营业。也可以，自己原路下山到北峰。体力好的可以从智取华山道步行下山，没有体力可以从北峰索道下山，八十一人。智取华山道真的比华山一条道还刺激，基本上直上直下，没有喘息的机会。下山的路都走的惨不忍睹。若是上山，估计我是爬不上。智取华山道虽然不及华山一条道险峻，但是基本是垂直上去，一路上没有平路缓坡，全是台阶，从这里山上，惨不忍睹。

至此，旅程结束。由山下坐火车或者汽车回。

注意安全是第一位，华山险是众所周知的，所以你要武装一下自己，运动鞋，运动服，山上早晚也有的凉带上衣服。第二带上水路上好解渴的。自己趴山会很累建议乘坐缆车上然后步行下。上面有酒店但是上山的人基本不住的，几个小时游玩就够了下山住宿舒服价格合理。