以下几种方法供您参考:

一、心理法：心静自然凉，总听别人说，老感觉这样的话嘘，其实，当你真的心平气和，做事不急不躁，真的不感觉到太热，即使是夏日炎炎的季节，我想这大概是体内温度平和的原因。

二、拖地或者洒水，散发房间里地表的温度，用风扇吹更好,如果想晚上睡觉凉快的话最好在日落的时候开始洒水和拖地，那时刚好散发天地之热量。

三、家里放几盆植物，俗话说绿荫环绕，夏天在农村时很多人都是在树下乘凉的，家里多几盆植物一能吸收空气中的热量，二能给你从心底清凉的感觉，比如：滴水观音、绿箩什么的都不错...

四、出门时关好所有门窗（一定要拉上淡色窗帘，不然更热），晚上回家时你会发现室内底外面好几度，因为阳光被窗帘反射了，然后打开所有门窗通风，有气流就不会很热了。

炎炎夏日，室内降温，有哪些方法？？望高人指点一二。

夏天室内降温方法一：在室内放一两盆大叶子、长的绿色盆栽，每天浇两次水，浇水的时候把叶子弄湿，这样气温就可以下降4-5℃了;
　　夏天室内降温方法二：在室内的地板上洒酒精，用高浓度的酒精加4倍清水或75°的酒精兑水三倍，用拖把把兑开的酒精溶液拖湿地板，可降温5-6℃;
　　夏天室内降温方法三：开电风扇的时候，放一盆冰块或者一盆水在风扇前面或者下面，可降温7-8℃，当然，冰块的效果会好很多;
　　夏天室内降温方法四：在早晚气温较低的时候开门窗通风，让空气流通，在白天的时候将门窗关闭，隔绝室外热空气的侵入，拉上浅色的窗帘可以阻挡阳光，反射热辐射，也能使室内气温降低。