晚上下班，我和爱人有时会在附近的夜市逛逛。

晚上的夜市，大多是吃的地方，人满为患，各种各样的美食，年轻人喜欢的烧烤，火锅，各种各样的美食，应有尽有。

一般晚上，我尽量控制自己少吃一些，即使在外面吃，也只吃一些不太油不太腻的东西，比如八宝粥，蔬菜，水果等等。

什么烧烤火锅啊，大鱼大肉的，我晚上都不怎么吃。

但我喜欢在夜市上逛的这种感觉，到处走走，不买就看看，看看人，看看东西，看看华灯初上，热闹的场景。

不知不觉，消磨时光，既锻炼身体又增加见识，最喜欢这种有烟火味儿的感觉。

万一碰见没吃过的，尝一尝，这样不知不觉中，有时也会吃到撑。但坚持一个原则，尽量吃健康的东西，现在年轻人热爱的那些奶茶，烧烤，撸串我基本不碰。

年过半百，还是要对自己的健康负责，父母给了我们一个皮囊，随着年龄的增长，很多器官在慢慢老化。

如果在饮食上不加节制，那么就会加快它生病的速度，这样我们的生活质量就会大大下降，这是我们不希望看到的。

管住嘴，迈开腿，晚上在夜市上到处走走转转，吃点健康的美食。

在寻找的美食的路上，既锻炼身体，又愉悦身心，何乐而不为呢？

夜市都是什么年代的事情啦？竟然还会提这样的问题？

差不多应该是十五六年前（甚至还要久远一些）广州的西湖路夜市是全国最闻名的吧。衣服、日用品、装饰品什么都买、品种繁多的数不胜数的看的逛的琳琅满目眼花缭乱好看的好玩物品很多很多。。。

社会进步发展的飞快。但不知什么原因取消了夜市。夜晚的生活只剩看看电视了。说起来有些怀念那个年代感觉那才是接地气的生活状态～人间烟火、生活气息浓厚。