炎炎夏日，我们几乎喘不过来气，我们喜欢呆在家里；那么在家里，我们怎么给室内降温呢？下面介绍几种方法给大家吧！

1.清晨起来打开窗，一定要早点打开窗户，因为这时温度比较低，开窗户之后，既可以让室内温度低一些，也可以交换空气，让室内空气更加新鲜。

2.早上开窗二十分钟左右，就可以把窗户关上了，因为有阳光的话；外面比较燥热，外面的温度太高，外面的热气直接就进来了，导致室内温度过高。

3.晚上特别凉爽的时候，再次把窗户打开，如果是南北通透的房子，把南面窗户和北面的窗户都打开，这样通风比较好。

4.屋里特别热的时候，打开电风扇，然后接几盆凉水，放在卧室里面，可以起到降温的作用。

5.在屋里面养几盆绿植，放在客厅，卧室，例如绿萝，吊兰。

6.如果室内由于长期下雨导致的湿度过大，打开空调得除湿功能，保持室内干燥，然后再吹风扇。

7.室内不要开过多的家用电器，例如电视，洗衣机，冰箱，电脑等不要同时打开，避免室温太高。

夏天怎么让房间凉快？

总结下可以有以下几种:

一、心理法：心静自然凉，总听别人说，老感觉这样的话嘘，其实，当你真的心平气和，做事不急不躁，真的不感觉到太热，即使是夏日炎炎的季节，我想这大概是体内温度平和的原因。

二、拖地或者洒水，散发房间里地表的温度，用风扇吹更好,如果想晚上睡觉凉快的话最好在日落的时候开始洒水和拖地，那时刚好散发天地之热量。

三、阳台绿化、庭院绿化。阳台庭院绿化，栽树种花，不仅有很高的观赏价值， 而且有调节小气候的作用，会使空气清新、凉爽宜人。因为绿色植物既能遮阳。

四、出门时关好所有门窗（一定要拉上淡色窗帘，不然更热），晚上回家时你会发现室内底外面好几度，因为阳光被窗帘反射了，然后打开所有门窗通风，有气流就不会很热了。

五、夏天天气热的时候,可以考虑换上防晒的窗帘,隔离紫外线的强烈照射以防止房间被晒热。然后,外出回来后将门窗打开透气通风即可。这种窗帘能有效拒热,白色窗帘或百叶窗,能够阻挡阳光中40-50%的热量;厚窗帘或竹帘,虽然会影响视线,却能阻挡60-80%的热量。

夏天周末不想出门，如何在家度过愉快、充实的一天？

夏季，挺喜欢下雨天。小时候，但凡阵雨涟涟，雷电交加，都会静静地听雨，很快后院的沟渠便有小溪流水的声音，水浸入泥土，发出落花生根部的香味。记忆里的雨天很多，雷电声也很清晰，多年以后，才知道我家是住在雷电区。（2019.3.13晚）

第一追剧，找个好看的电视剧从头看到尾

第二旅行，找个目的地自驾游，彻底放松

第三充电，买几本书，或者报一个学习班

教你夏天房间超级凉爽的小妙招？

1.保持室内空气与外界流通

房间内的卫生环境很重要，房间打扫的尽量干净整洁，东西摆放简单明快，房间的通风尽量采取对流式通风，要注意经常做到，通风换气，避免外面的阳光把热量直射到室内。

2.在室内放置一盆凉水

在室内的墙角处放置一盆凉水，里面加少许食用盐，水能吸附室内干燥的空气，起到室内保湿的作用，盐水能够去除室内的细菌。

3.安装百叶窗或者竹帘

百叶窗能够有效阻挡阳光中40%-50%的热量，竹帘能遮挡近80%的热量，能最大程度的阻隔热度，降低房间内的光线，房间看起来较暗，会感觉到温度低而凉爽，并会给房间一种古色古香的清新感觉。

4.凉席的选择

在床上铺凉席也是降低温度的不错方法，要选择舒适柔软，具有吸湿性的材质，这样长时间使用也会清爽。

5.更换节能冷光灯

室内灯管瓦数太高，也会觉得烦躁和闷热，可选择瓦数较低的冷光节能灯，会让人在室内有一种凉爽宜人的感觉，节省电量的同时又方便。