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儿童养生壶食谱大全及做法?

2022-10-29点击数: 编辑:

养生杂粮粥

主料:玉米片,薏米片,燕麦片

制作步骤——

1、玉米片和薏米片2:1

2、燕麦片2

3、水注入养生壶2/3水量烧开

4、加入燕麦片烧开

5、最后加入燕麦片和薏米片烧开

6、焖10分钟左右,加点糖即可

小贴士:烧开后焖片刻就好了

水果捞

主料:西瓜50克,芒果50克,香蕉50克,蜂蜜适量,牛奶适量,淡奶油适量

制作步骤——

1、准备的水果:西瓜、芒果、香蕉,

2、将各种水果切成丁,

3、放0.5ML水,煮开后,

4、放适量的纯牛奶,

5、放适量的淡牛奶,

6、放入香蕉块,

7、把西瓜丁放入调制好的液体中,

8、放入芒果丁,煮开后,就可以开锅,放凉吃了。吃的时候最好放一些蜂蜜,味道更佳。

养生壶食谱推荐1:干贝豆腐汤

功效:此款养生汤适合做给挑嘴的孩子吃。味道鲜美,营养全面。豆腐富含蛋白质、钙和卵磷脂,鲜贝含有锌,食用此汤,可促进孩子脑力和骨骼发育。

食材:干贝18粒;鲜豆腐400克;适量盐和香葱;

做法:

准备食材:将干贝洗净,鲜豆腐切小块。

向养生壶中加水至1000毫升,启动烧水模式,至养生壶断电或者转保温。

再向养生壶中加入准备好的鲜豆腐和干贝,启动养生壶的养生汤模式。

待养生壶自动断电加入适量的盐、香葱段,美味即可。

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