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广西正宗煲汤大全?

2022-11-11点击数: 编辑:

排骨冬瓜汤,排骨黄豆汤,排骨海带汤,排骨花生汤,牛骨萝卜汤,牛骨黄豆汤,羊骨萝卜汤,牛脚黄豆汤,猪尾花生汤,猪肺雪梨汤,清补凉乌鸡汤,白鸽清补凉汤,老母鸡花旗参汤,排骨冬瓜红枣枸杞汤,老鸡五指毛桃汤,板栗老鸡汤,西洋鸭甜笋汤,老鸡虫草汤

鹌鹑的炖汤大全?

一、红莲杞子鹌鹑汤(补心血、健脾胃)


材料


鹌鹑3只,去芯莲子50g,红枣20g,枸杞子5g,生姜4片,食盐适量。


做法


1、去芯莲子开水发好;红枣去核、洗净、切薄片;枸杞子用温水洗净泡好。


2、鹌鹑去毛、肠脏和脚,洗净,斩件。


3、把全部材料与生姜一起放进瓦煲内,加入清水(刚好没过食材),武火煲沸后,撇尽浮沫,改为文火煲两个小时,调入适量的食盐便可。此量可供3~4人用。


4、鹌鹑可捞起拌入酱油佐餐用。


二、 南北杏仁鹌鹑汤(滋阴润肺、止咳)


材料


鹌鹑2只,猪瘦肉250克,南杏仁30克,北杏仁10克,桂圆肉15克,生姜2片。


做法


1、杏仁用开水烫,去衣;桂圆肉洗净备用。


2、瘦猪肉洗净,切块;鹌鹑去毛、肠脏和脚,洗净,斩件。


3、把全部材料与生姜一起放进瓦煲内,加入清水(刚好没过食材),武火煲沸后,撇尽浮沫,改为文火煲两个小时,调入适量的食盐便可。此量可供3~4人用。


4、鹌鹑、猪瘦肉可捞起拌入酱油佐餐用。


三,1.


鹌鹑除去内脏,放入砂锅中,放入适量水,小葱,姜。盖上锅盖,用大火煮10分钟。


2.


把虫草花放入水里泡发。


3.


煮开后放入料酒,放入盐。


4.


放入虫草花,开中小火慢慢炖,炖一个半小时左右即可。

隔水炖盅炖汤食谱大全?

材料:牛腩500克、山药1根、胡萝卜1根、姜3片、白胡椒粒1茶匙、 料酒1茶匙、桂皮1片、香叶3片,八角3枚、陈皮1片。

做法:

1.将牛腩洗净,切成3cm大小的块,用沸水烫过洗净;

2.胡萝卜洗净去皮切滚刀块,山药去皮洗净切滚刀块;

3.内胆里放入牛腩块和各种香料,加入胡萝卜、山药和清水,快炖3个小时。

4.吃时加盐及鸡精调味即可。

鸭子汤煲汤大全?

1、茶树菇胡萝卜老鸭汤



食材:干茶树菇一把、胡萝卜1根、老鸭半只(约1斤),姜葱适量


做法:鸭肉切小块,过沸水焯两三分钟,以去掉血沫和油沫,捞起沥干备用。将浸泡好的茶树菇、鸭肉和生姜片一起放入瓦煲中,加适量清水煮开,改小火煮半小时后,加入胡萝卜块,继续煮半小时,少许食盐和葱花调味即可。


功效:茶树菇老鸭汤具有健脾益气、生津止渴的功效,经常食用能够提高人体免疫力。


2、冬瓜海带老鸭汤



食材:冬瓜250克、干海带50克、老鸭肉半只(约1斤),姜葱适量


做法:鸭肉切小块,过沸水焯两三分钟,捞起沥干备用;海带提前浸泡好,切片备用。将鸭肉和生姜片一起放入瓦煲中,加适量清水煮开,改小火煮半小时后,加入海带片和冬瓜块,继续煮半小时,少许食盐和葱花调味即可。


功效:冬瓜海带老鸭汤具有护肾利尿、健脾利湿的功效,能够帮助消除暑热,也有助于排出湿气、减肥降脂。


3、山药枸杞老鸭汤



食材:山药300克、枸杞15克、老鸭肉半只(约1斤),姜葱适量


做法:鸭肉切小块,过沸水焯三分钟,捞起沥干备用。将鸭肉和生姜片一起放入瓦煲中,加适量清水煮开,改小火煮半小时后,加入去皮切块的山药,继续煮半小时,放入枸杞子,稍焖一会儿,少许葱花和食盐调味即可。


功效:山药枸杞老鸭汤具有补肾、健脾、补虚等功效,有助于增强体质,提高机体免疫力。

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