沙县小吃的营养炖汤都放什么材料?
2022-11-30点击数: 编辑:
材料乌鸡0.25只,姜1小片,花旗参片适量,蜜枣半颗,水,盐少许做法1.取四分一乌鸡(根据炖盅的大小,鸡的分量可添减),砍成两大件,洗净血水,去掉内脏.2.将洗净的乌鸡,一小片姜,花旗参片适量,半颗蜜枣一起放进炖盅里,加入纯净水或凉开水.以没过鸡块,快到盅口为准.3.把炖盅放到注了水的锅里,盖上锅盖,水烧开后,转中小火炖2.5-3个小时.4.吃的时候加少许盐调味.
沙县小吃鸽子汤的做法补奶水?
1、把新鲜的宰好处理好的鸽子放入盆中浸水5小时,把鸽子体内的血水充分浸泡出来
2、然后冲洗、再次处理干净;
3、然后把两只鸽子放入锅中倒入少许水,至烧开;
4、烧开水烫一下、翻滚一下
5、然后把鸽子放入高压锅中;
6、然后倒入优质水,直至浸没鸽子,这时候放入小小许的盐;
7、盖上高压锅盖子,按下煲汤按钮,营养美味的鸽子大补汤就要出锅了。
食材:鸽子1只、西洋参5克、红枣6颗,枸杞子20克、姜片适量
做法:
1. 鸽子洗干净切块,清除内脏,焯水去掉血沫;
2.将鸽子放入炖盅中,加入适量清水,放入西洋参,姜片,洗干净的大枣,
3.大火煮开,再转中小火炖2.5个小时,出锅前十分钟撒入枸杞;
4.不需要加其他太多材料,清炖为主,出锅后加入少许盐调味即可;