带鱼汤的介绍： 依然是菜谱上的,韩国人好象不怎么吃油,大多是无油烹饪,丫头觉得挺适合减肥,推荐大家试试.别看颜色不好看,可是非常好吃的,呵呵. 带鱼汤的食材和调料： 带鱼1条 白萝卜 1/4个大蒜2,3大瓣姜少许 青椒 1个大葱1根蒜姜胡椒少许酱油1/2勺白糖1/2勺盐少许辣椒面1勺香油1大勺韩国辣味大酱1大勺 教您带鱼汤的家常做法，如何做带鱼汤才好吃 一、萝卜切厚片,平铺在锅底(我用沙锅)撒1勺辣椒面.带鱼平铺在萝卜上,将切好的洋葱,葱,青椒平铺在带鱼上,调料用水调匀倒在锅里.过锅身5/3就可以了 二、小火慢煮15~20分钟就可以上桌了

丝光汤家常做法？

用料：

丝瓜1根

花甲半斤

盐适量

胡椒粉少许

蒜茸一小颗

做法与步骤

1.花甲清洗干净后放入锅里加水煮开，将开口的花甲一个个捞出清洗备用，汤放置一段时间后倒出上层汤水，锅底的沉渣弃掉。

2.丝瓜去皮洗净切滚刀块，锅里热油下蒜蓉爆香，下丝瓜翻炒出水后加入花甲的汤水继续煮开。

3.丝瓜汤煮10分钟至丝瓜变软后加入洗净的花甲继续翻滚2分钟。最后，加入少量的盐和胡椒粉，完成！

1.准备食材：丝瓜300克，猪肉150克，姜3片，盐少许，生粉适量

2.详细做法如下：

①丝瓜去皮、去囊、滚刀切成小块；

②猪肉切成片，加入姜片、生粉、盐、少量油腌制十分钟备用；

③锅内放油，再放入腌制好的肉片，翻炒，八分熟；

④再放入丝瓜翻炒，丝瓜变色后，加入清水，煮沸即可出锅；