月经干净后炖什么汤喝好?
2023-01-18点击数: 编辑:
月经干净后三天,子宫已经基本恢复正常。这种情况在饮食上不需要特别注意,正常饮食就可以。可以炖鸡汤,鱼汤,排骨汤,羊肉丸子汤之类的,对身体都具有滋补的作用。常吃过于油腻的食物,容易引起脂肪肝,血脂高,血糖高的症状。建议最好以清淡饮食为主。
手术前煲什么汤好?
有很多种手术。我们通常建议术前饮食清淡。所以你也建议把汤调淡。尽量减少病人术前不吃的食物量。避免患者服用后引起的各种不适。宜多吃新鲜水果和蔬菜,进入低脂肪、低胆固醇的食物,如蘑菇、琼脂、芹菜、豆芽、海带、莲藕、鱼、兔肉、鸡肉、新鲜豆类等,宜多吃干豆及其制品。用植物油代替动物油。少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食物
西餐汤的做法大全 西餐汤有哪些详解
西餐汤的做法大全
西餐汤的做法大全 2款经典的西餐汤之奶油蘑菇浓汤的做法:
1.将白蘑菇清洗干净后控干水切成丁备用
2.温开水里放入适量鸡精,搅拌匀后备用
3.锅里放入适量黄油,中火融化后放入适量面粉
4.翻炒一分钟后产妇待用
5.用剩余的黄油爆香洋葱碎末和香叶,翻炒出香味
6.放入白蘑菇丁翻炒片刻
7.放入干百里香和黄油炒面翻炒
8.倒入鸡汤搅拌匀后煮10分钟就可以了。
西餐汤的做法大全 2款经典的西餐汤之美式西兰花浓汤的做法:
1.锅里倒入适量油加热
2.放入面包碎末炸至金黄色,一变色后立刻捞出
3.将西兰花放入盐水中焯一会
4.再放入冰水里浸泡一会待用
5.锅里倒入适量黄油,融化后翻炒香叶和洋葱
6.炒出香味后倒入鸡肉翻炒熟后放入面粉
7.小火慢慢翻炒匀后放入火腿丁
8.再倒入适量鸡汤烧开,倒入牛奶
9.煮至粘稠后撒入香芹丁和西兰花煮一会
10.放入盐和糖调味
11.撒上面包碎就可以了。