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疫情期间,哪些健康美食值得一试?

世间唯爱与美食不可辜负也，特别是健康美食，很多朋友都表示很喜欢。追剧的时候，下午茶的时候，来上那么两款健康可口的美食，真的是生活中的小确幸。
2022有哪些吃货不容错过的健康美食？
这款松软可口，甜度刚刚好的轻芝士蛋糕，让人吃过一次就念念不忘，已经回购好几次啦。之前在体验烘培的时候就知道，轻芝士蛋糕的制作工序比较复杂，要制作成功很不容易。
一、松软可口的轻芝士蛋糕
有的轻芝士蛋糕会有点甜，吃上一个就腻了。这款轻芝士蛋糕只有一点点甜，让人吃过之后意犹未尽，好期待下一个啊。
每盒有6个，有原味和白桃味两种口味。每次买回来，就会把它们的包装拆了，藏在零食桶里。每次从零食桶里掏出来，好像掏出一件宝贝似的，让人充满期待与惊喜。
萌萌的小猫咪仿佛也看上了这款美味可口的轻芝士蛋糕呢，哈哈。
二、含铁量丰富的葡萄干
另外一款就是含铁量丰富的葡萄干啦，最喜欢的就是红绿香妃葡萄干了，个头比较大，清甜可口，每天吃上几颗就好啦。
还有如水葡萄干也不错，个头小一些，不过性价比比较高。
葡萄干含有丰富的铁元素，除了可以当零食吃，还可以用来搭配营养早餐。
做上一顿热气腾腾的营养早餐，再搭配一些水果，鸡蛋，坚果和干果，食材丰富营养均衡，开启元气满满的一天。
三、葡萄干的营养价值
葡萄干除了可以当零食吃，还有很不错的营养价值：
1、葡萄干中的膳食纤维，可以吸附肠道壁的毒素，促进排毒，适量吃些葡萄干对胃肠道很有好处；
2、葡萄干含有类黄酮成分，有抗氧化作用，可清除体内自由基，抗衰老；
3、葡萄干含有丰富的铁质，对于改善脸色苍白，手脚冰凉等轻度贫血症状有较好的效果。
每天早上做营养早餐的时候，加点水果，红枣，核桃和葡萄干，营养均衡又丰富多彩，看着就很有食欲呢。吃上一顿这样的营养早餐，感觉每天都元气满满的。
二十条之后，除了做好自身防护，戴口罩，勤洗手，少聚集等，我们还可以适当补充一些营养元素，如蛋白质，维生素A，维生素C，维生素D，维生素E，多晒晒太阳促进维生素D的吸收等等，提升自身的免疫力。
疫情对我们工作和生活的影响接近三年时间了，期待早日可以回归正常的工作和生活方式。努力工作，热爱生活，珍惜平安，简单，快乐的每一天。

星海世家的环球海鲜为什么提不了货？

现在是疫情严重的区域很多，环球海鲜都暂时不提供货源了。因为现在太危险了。

五星级酒店有推出了平价套餐（消费的平民化），你怎么看？

业内人士指出，这一现象预示着受金融危机影响，广州餐饮业“寒冬”已经到来。在全市餐饮市场萎缩的现状下，中高低档酒楼、连锁快餐业纷纷降价促销，就连五星级酒店也推平价菜揽客，以期争抢市场份额。但对于五星级酒楼竞相争分平价市场一杯羹的做法，业内评价却是褒贬不一。
“五星级酒店做平价菜”的促销政策，虽然可以改善五星级“中餐客源不满员”的状况，但同时较为低廉的价格也令常客“失了身份”，而导致这些稳定客源的流失。



扩展资料
星级酒店推出了平价套餐受益最多的还是老百姓。
从全国来看，温州酒店婚宴餐标普遍较高，尤其是在五星级酒店，5000元/桌基本上是“入门价”，这不仅给群众带来一定的负担，也造成了极大的铺张浪费。温州作为全国移风易俗工作试点城市，2018年将瞄准“婚宴市场”，大酒店带头示范，推出平价套餐，引导群众合理消费。
从呼声中不难看出，市民对婚宴降价“一片叫好”。不过如何在理性消费的同时，让婚礼办得既有“面子”又有“里子”，也是市民最为关注的。
温州民俗学家金文平说，在如今不要铺张浪费，提倡从俭的呼声下，大酒店能够放下身段，平价入市，这一举动值得拍手叫好。这无疑会给办喜事的群众有了更多选择，自然也就有一部分人会主动选择平价套餐，婚宴的消费水平也就随之下降了。
同时，这也会引起一系列连锁反应，比如婚宴价格降了，新人在人情方面也会少收或不收，越来越多人接受了平价套餐，也会带动更多大酒店加入到降价行列中，这将形成一个良性循环。
参考资料来源：浙江新闻-温州移风易俗办喜事 五星级酒店酒桌餐标“接地气”了
参考资料来源：中国新闻网-广州酒店为抵“寒冬” 五星级美食平价揽民