一、填空(40分)

1、必须在（         ）带领下去游泳，单身一人去游泳最容易出问题。如果你的同伴不是（        ），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。

2、身体（       ）不要去游泳。最容易发生（       ）、(       )，危及生命。

3、不擅自（           ）游泳；不到（            ）游泳；不在（           ）下江河、池塘等水域戏水玩耍。

4、恶劣天气如(        )、(        )、(        )等情况下，也不宜游泳。

5、下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此(       )。

6、下水前试试水温，若水太冷，就(             )。

7、游泳安全“七不教育”是不（            ），不（        ）游泳，不（                      ）游泳，不（             ）游泳，不（                ）游泳，不（            ），不（              ）。

二、判断（对的打√，错的打×）（24分）

1、溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛，引起呼吸道关闭，窒息而死。（    ）                                   

2、失足落水后，放松身体，头部后仰。（    ）

  3、学生可以游泳，相互比一比谁潜水的时间更长。  （    ）

4、有人溺水，立即呼救，就地取材，寻找棍棒，投向落水者。          （    ）

5、游泳过程中，应该互相关照，互相关心，而不要相互嬉水，或捉弄对方。一起去游泳，如果有人提前上岸，要告诉他，一起去游泳应该一起回家。（    ）

6、溺水者上岸后，仰卧，按压腹背部。（    ）

7、发现伙伴溺水，勇敢下水施救。（    ）

8、游泳时，可以先下水适应，不适应再上岸。（    ）

三、简答（33分，合理发挥3分）

1、在游泳中，发生抽筋，一般怎么处理？（15分）

2、发生溺水者如何将其救上岸？（10分）

3.如何提高安全意识，珍爱宝贵生命？（8分）

附：参考答案

一、填空

1、成年人   成年人　　2、不适、  抽筋、  昏迷，　

3、与同学结伴；无安全保障的水域；上下学途中

4、暴雨、  暴风、  雷电5、游泳。6、不能下水游泳  。

7、准私自下水游泳，擅自与同学结伴，在无家长或监护人带领的情况下，到无安全设施水域，到不熟悉的水域泳，到水边玩耍嬉戏，盲目下水施救。

二、判断

1、（  √  ）2、（  √  ）　3、（  ×  ）4、（  √  ）

5、（  √  ）6、（  √  ）7、（  ×  ）8、（  ×  ）

三、简答

1、答：（1）一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水，应心平静气，及时呼人援救。（2）自己将身体抱成一团，浮上水面。（3）深吸一口气，把脸浸入水中，将痉挛（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉，使拇指跷起来，持续用力，直到剧痛消失，抽筋自然也就停止。（4）一次发作之后，同一部位可以再次抽筋，所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去，上岸后最好再按摩和热敷患处。（5）如果手腕肌肉抽筋，自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位，以两足游泳。

2、答：方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；

方法二：若没有救护器材，可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

特别强调：未成年人发现有人溺水，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或拨打110，或利用救生器材施救。未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领的道理。

3、答：如：防溺水、防交通事故、防火、防电、防止他人诱骗、注意饮食卫生等方面作答。