怎样做木须瓜片? 为什么叫木须瓜片?
2024-07-06点击数: 编辑:
一、怎样做木须瓜片?
用料
黄瓜 1个
鸡蛋 2个
胡萝卜
料酒
盐
鸡精
十三香
木须瓜片的做法
黄瓜、胡萝卜切薄片;鸡蛋打散放入少许料酒、盐、十三香。
锅内入油烧热,鸡蛋炒散盛出备用。
锅内少许油煸炒胡萝卜。
倒入瓜片翻炒均匀; 瓜片基本熟了之后倒入炒好的鸡蛋;加盐、鸡精、十三香;翻炒均匀即可。
小贴士
因为胡萝卜不易熟,一定要先过油,而且胡萝卜过油后营养价值才能被人体吸收。
二、为什么叫木须瓜片?
木须瓜片,菜名。木须其实就是木樨的笔误,搅碎的炒鸡蛋叫木樨,是是因两者颜色、形状相似。具有咸鲜味。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质。
菜品名称:木须瓜片
菜系:家常菜谱
功效:糖尿病食谱,高血压食谱,防癌抗癌食谱,痛风食谱
工艺:炒
口味:咸鲜味
制作材料
主料:鸡蛋(150克) ,黄瓜(100克) ,木耳(水发)(50克)
木须瓜片
辅料:黄花菜(干)(50克)
调料:盐(3克) 味精(1克) 大葱(5克) 姜(2克) 植物油(35克)
制作工艺
1. 将黄花(黄花菜)、黑木耳用温水泡软;
木须瓜片
2. 把鸡蛋打入碗内,搅开;
3. 将葱、姜洗净切成末;
4. 黄瓜洗净,斜刀切成薄片;
5. 黄花切段;
6. 炒锅加油烧热,放入蛋汁炒成蛋花倒出;
7. 原锅加油烧热,放葱、姜炒几下,再放瓜片、黄花、黑木耳、味精,煸炒透,加入蛋花翻炒几下即可出锅。
三、木须瓜片汤的做法?
食材清单
鸡蛋
2个
黄瓜
1根
葱
1颗
蚝油
适量
烹饪步骤
1
准备好食材
2
黄瓜切片,鸡蛋打散,葱切成葱花
3
锅内放底油烧热,倒入鸡蛋液
4
炒成碎块盛出
5
锅内再加底油,放入葱花爆香
6
倒入黄瓜片翻炒
7
再加入炒好的鸡蛋块翻炒
8
加入盐翻炒
9
加入十三香翻炒
10
临出锅前加入少量蚝油
11
翻炒均匀关火
12
盛盘
四、木须瓜片的正确吃法?
主料:鸡蛋(150克) ,黄瓜(100克) ,木耳(水发)(50克)
辅料:黄花菜(干)(50克)
调料:盐(3克) 味精(1克) 大葱(5克) 姜(2克) 植物油(35克)
1. 将黄花(黄花菜)、黑木耳用温水泡软;
2. 把鸡蛋打入碗内,搅开;
3. 将葱、姜洗净切成末;
4. 黄瓜洗净,斜刀切成薄片;
5. 黄花切段;
6. 炒锅加油烧热,放入蛋汁炒成蛋花倒出;
7. 原锅加油烧热,放葱、姜炒几下,再放瓜片、黄花、黑木耳、味精,煸炒透,加入蛋花翻炒几下即可出锅。
五、木须瓜片盖饭的做法?
主料
鸡蛋三枚
角瓜四分之一
辅料
油适量
盐适量
花椒粉适量
鸡精适量
1. 将角瓜掏去瓤洗净
2. 切成片,(瓜片不宜太薄)备用
3. 将三枚鸡蛋打入碗中,将其打散
4. 锅中放入适量的油,油温至七层热的时候打入蛋液煎至炒散
5. 接着加入瓜片
6. 反复翻炒均匀
7. 加入适量的盐
8. 盖锅闷一分钟
9. 开盖撒入适量的鸡精翻炒出锅即可
10.苜蓿瓜片做好了盛一碗米饭把菜扣在米饭上就完成了
六、木须柿子瓜片汤的做法,木须柿子瓜片汤怎么做?
木须柿子汤的做法
水炒鸡蛋:1、将鸡蛋去壳入碗中,蛋清蛋黄搅拌均匀(记得一定是用筷子上下方向,或者左右方向搅动,不要顺时针逆时针搅动,原因是上下或左右搅动,鸡蛋不容易起泡,这样水炒的时候容易成块)2、将搅拌好的蛋液加少许盐水入味。3、开火将锅里放半小碗清水,烧至水待沸腾时将蛋液倒入。这时不用管,等到水将被烧干和水被鸡蛋吸收时,用铲子铲成大块盛出待用。
西红柿去叶,在上方切十字花刀。将锅里烧开水,把西红柿放入,大概三分钟时间,捞出。这时发现西红柿已经自己脱皮了,将脱了皮的西红柿切块待用。
锅里放两勺水,放入切好的西红柿块,再放入两勺盐,西红柿遇到盐会迅速出水,用铲子将西红柿铲碎。待西红柿状态变软后,把备用的鸡蛋倒入,放入一勺糖,小力度的翻炒一下,最后把调好的水淀粉倒入勾芡。(盐和糖的多少根据个人口味)出锅装盘,撒上香葱段点缀一下。
七、木须瓜片怎么做好吃?
用料 黄瓜 1个 鸡蛋 2个 胡萝卜 料酒 盐 鸡精 十三香 木须瓜片的做法
黄瓜、胡萝卜切薄片;鸡蛋打散放入少许料酒、盐、十三香。
锅内入油烧热,鸡蛋炒散盛出备用。
锅内少许油煸炒胡萝卜。
倒入瓜片翻炒均匀; 瓜片基本熟了之后倒入炒好的鸡蛋;加盐、鸡精、十三香;翻炒均匀即可。
小贴士因为胡萝卜不易熟,一定要先过油,而且胡萝卜过油后营养价值才能被人体吸收。八、木须黄瓜片怎么切?
木须肉里的黄瓜片要切成菱形片
九、木须瓜片汤的做法大全?
主料:
木耳适量
胡萝卜适量
黄瓜一根
葱适量
鸡蛋两个
辅料:
油适量
酱油少许
盐适量
味精少许
十三香少许
木须瓜片的做法步骤
1.木耳放少许淀粉揉搓洗净,多洗两遍
2.准备胡萝卜,鸡蛋,黄瓜,葱。
3.全部备好待用。
4.油热放鸡蛋炒好盛出备用
5.另起锅放油,放葱花爆锅。
6.放入胡萝卜,木耳,黄瓜,十三香,酱油,翻炒。
7.炒一会放入鸡蛋,盐,味精,在翻炒几下可以出锅啦!
8.出锅成盘!
十、瓜片汤的做法,木须柿子瓜片汤怎么做好吃?
原料:黄瓜200克,鲜牛奶80克,火腿15克,豌豆15克,精盐、花椒水、 味精各适量,高汤500克,猪油少许。做法:把黄瓜去軒切成片,火腿切成小片。勺内放高汤,加精盐、花椒水、味精、瓜片、牛奶、火腿、豌烧开,撇净浮沫 出勺盛在碗内。说明:妊娠3月,孕妇反应较严重,但身体又需营养,故应吃些易消化的 食物,尤其是多喝些汤。本汤营养丰富,当孕妇食欲不振、身体虚弱时,应多 喝一些。