到底是一天还是两天呢，两天要把所有的景点都玩了，很难的。十八重溪至少都得玩一天了。

你从厦门来福州，动车大概要1小时。然后你再福州站（北站）下车。你可以在那里附近住宿。

你可以坐28路到新店站，在坐54路到森林公园站，就可以去森林公园玩了。

如果你只玩半天的话，那么玩完后就可以在森林公园坐54路到光禄坊站下车，就可以玩三坊七巷了。算上半天玩的话，这时就晚上了。因为你第二天还得玩鼓山和十八重溪（在闽侯县）
所以我建议你晚上去西湖公园玩，在光禄坊坐54路到西湖站下，就可以玩西湖了。

然后你就可以坐100路或121路到火车站，然后回你们的住处。第一天就完了。

第二天，你从火车站坐69路到下院站，就是鼓山了。半天根本不够玩十八重溪的。建议别去鼓山了，没有风景的，就是走不完的登山道，锻炼流汗的推荐去，外加门票四十的破庙一间。

建议第二天一大早就在火车站坐51路或K1路到汽车站。然后坐车到南通，再坐摩的进山去十八重溪。

福州有什么最值得去的十大著名旅游景点介绍

福州旅游景点 辽宁大运通国际旅行社的小编就为你介绍一下：
三坊七巷、马尾船政、林则徐、三山两塔一条江、鼓山、闽剧、温泉、寿山石、昙石山文化遗址、青云山

希望上述的回答能够帮到你~