从成都如果坐晚上的火车出发,第二天就到西昌了.
1.到了如果是早上,可以乘坐公交车或者打车进城,我推荐在健康路一环路下面的酒店.在小天鹅对面,健康宾馆旁边名字忘记了,200块一下的有大床标间,卫生方便.(打车到这个酒店估计就11 12块吧,多半在外面很多的士师傅要拼车的)
其实在一环路上很多旅馆那些，干净的也有，但是不推荐健康路的宾馆。

住宿下来就可以去邛海啦,~ 你可以乘坐4路公交车到顺河路口下,然后再乘坐去邛海的车(13路还是多少路忘记了).都是1块多一个的.邛海公园现在不要门票了,去了邛海公园出来后搭乘环海车,还可以去青龙寺游览一番,那里多不错的,烧烤也好吃.在11月份应该可以要求老板打点折.~
环海沿途路线有：市区泸山-邛海公园-天下第一缸-青龙寺-大渔村-小渔村-市区。（环海车是两个方向的，一个是公园方向，一个是川兴方向，看你自己怎么安排） 我估计一个人的话浏览+吃200块顶天了。

晚上回来住宿地方拐个弯就是好吃的东西一条街啊，好吃的很多。火锅居多。
也可以尝试彝族风味，彝族风味推荐：老约家。打个车10块以内就到了。
在文汇路那边还有个林家铺子，老板热情好客，可以晚上去吃夜宵~
西昌的宵夜也是赞不绝口的，好吃的特别多。

2.（如果你要去螺髻山，就要在西昌住2天）
可以到航天大道那边的长途汽车站看看，到安哈或者螺髻山的车票，不是很贵。其实找的到车自驾是最好的，因为安哈镇那上山的地方可以停下吃彝族风味的午饭，烤鸡特别不错，都是土鸡也不贵。
到螺髻山估计要租衣服了，也不是很贵，介意你去搜索一下。其实一个人在螺髻山估计也就500块顶天了。

3.第二天一早退房（房钱估计顶天400）可以去长途汽车站乘车去泸沽湖的车，也可以乘坐到盐源的车，再转过去。泸沽湖门票学生票可以打折，不超过100.住宿最好是自己进去看，便宜的有，贵的也有，最好在四川方便居住，听说比云南的便宜。在泸沽湖呆2-3天就可以了。
泸沽湖攻略也特别多，介意网上去搜索一下。

4.回来可以美美的返回成都，也可以去川兴方向的温泉泡泡（但是就要再留宿一夜或者8点过9点的火车咯）。

谢谢，如果有什么在西昌的问题可以留言给我帮你回答。~

啥地方好吃，啥地方好玩都差不多有点了解的。

其实感觉西昌游玩不贵，没必要跟团。

PS，去邛海公园还可以租车自行骑环海。不过要早点，因为到中午的话就会被晒黑的= =。~

(不去螺髻山的话在第一天住在西昌的时候就可以去购票了，因为去泸沽湖的票第一班车需要提前买，在长途汽车站，第二天早上退房就可以直接去坐车了7：00左右)