1：果味藕片
　　 通常我们会在腐败时吃到饭桌上的橙汁冬瓜，蜜汁藕片什么的，这个创意也来源于此，不过我可以自己按自己的口味来做啊
　 特点：清凉爽口，特色果味，补充维C，美容开胃，老少皆宜
　　材料：嫩藕一，两节
　　　　　　 果珍或雀巢，立顿果茶粉一袋（个人口味自定，本人比较喜欢果珍的橙汁
　　　　　　 味， 立顿的苹果味）
　 做法：1 将藕片切成薄片，最好能有薄如纸片的效果
　　　　　　 2　锅里烧开水，将藕片放沸水中过一下，可略放一点盐
　　　　　　 3 另用大汤碗冲泡果汁，将藕片捞出来后放进果汁中浸泡，以能淹没为准
　　　　　　 4　待冷却后放进冰箱冷藏，吃时取出即可
　　要点：1 选藕的时候一定要挑选藕尖的部分，通常只有拳头大小，一头是尖的，
　　　　　　　　 用指甲轻轻一掐，有爽脆多汁感，这一点很重要
　　　　　　　 2 冲泡果汁的浓度，不能以喝水的口感来定，当你喝汤碗内的果汁感觉　　
　　　　　　　　　 酸 甜适口时，再加一倍的果粉，这样才能将果味渗透进藕片中，这可是　　　　　　 我多次实践总结的经验哦

2： 冰冻葡萄球
　　　 你一定没有试过将葡萄放进冰箱的冷冻室里看看会如何？
　　　 一次偶然的机会，外出数日，就把葡萄放进冷冻室里了，回来后取出来看一看，冻成紫色葡萄球了，放进嘴里一试，哇，第一感觉----冰凉！接下来，味蕾慢慢恢复了知觉，与冷冻前的味道截然不同，由甜中带微酸变成酸中带微微的甜！质感却象冰激凌哦。
　　　 但是第一次感觉还是太酸就放弃，直到又一天，买回来一大串紫色葡萄太甜太甜，甜得发吼，就想到炮制此法，将葡萄一个一个洗干净了，插上牙签，放进一个盘子里，放进冰箱冻起来，看书看电视的时候，拿几个出来，细细吮吸，恩，感觉好级了，冷冻后稍弱了甜味，酸甜适口，味道真是好的一米！