青汁是目前很多人喜欢的健康饮品，其清新的口感、较低的热量使其成为很多人青睐的饮品，在亚健康的时代，更多的人喜欢比较健康的生活方式。那么青汁怎么喝才好喝呢，接下来就介绍一下：

1.将果粉倒入杯中，加入清水后搅拌均匀即可饮用。但是要注意水的温度不宜过高，一般不能超过60度，因为果粉中含有很多活性物质，温度过高会破坏这些物质活性。

2.果粉也可加在酸奶里，往酸奶里加入果粉并搅拌均匀后能使酸奶拥有青汁的口感。

青汁怎么制作

青汁是以大麦嫩叶、甘薯嫩叶、甘蓝嫩叶以及青桔等天然绿色植物所榨成的汁或以此加工的超微粉末所冲调的饮品。
　　青汁的材料不只限于被栽培的蔬菜，至于野菜、山菜、树叶等，只要无毒性、且含丰富优质的维生素及矿物质、叶绿素等，几乎皆可制成青汁。目前许多日本企业流行以明日叶、大麦嫩叶、小麦嫩叶、桑叶、各种绿色蔬菜等制成青汁产品，且这些产品也都在健康食品业界大放异彩。
　　只要富含维生素及矿物质、叶绿素的植物，如野菜、农作物以及某些柑橘类水果的幼果等皆可制成青汁。