连续几天、早晨五点钟去菜市场，就可以最方便地找到当地美食。听说每个地方的菜市场凌晨三点就开始热闹非凡了，抵达的时候，发现它绝对是人气爆棚。女人在帮丈夫整理金针菇、平菇和杏鲍菇，在挑螺丝肉，在做年糕和面条，在把堆积如山的生姜一堆堆……摆放好男人在各自的摊位上给冬瓜削皮、剥笋、清洗海带、摆鹌鹑蛋、清理鱼和虾篓里的杂物、一根根地拔豆芽、蒸肉圆果和滑肉，他们就算气呼呼地望着对方，也那么和谐、和睦和相亲相爱。成百上千样食物是他们的生计，人们来品尝，拉着小拖车来运走定量的菜。

活蹦乱跳的鱼，番茄、茄子、莴笋、辣椒是每个蔬菜摊都堆放着的，新鲜宰杀的猪肉。冬天最当季的萝卜和白菜，悬挂起来的腊味和墨鱼干，由水形成保护屏障的扇贝，手工捏制再炸好的蔬菜丸和肉丸，特制的迷你小碗一样的米果，成串的干辣椒和大蒜，对每个爱吃、爱烹饪的人来说，它们每一样都那么耀眼、带味儿、让人兴奋和生机勃勃。

菜市场，吃喝之外，有当地人最质朴的艰辛、努力与充实。

宁波有什么值得推荐的美食攻略吗？

步宁波街头，这些小馆子适合有故事的人去吃

说起宁波，你想起的是什么，汤圆？烤鱿鱼片？世界第四大港口城市？蒋家父子的传奇？

宁波不缺故事也不缺美景，更不差美食。

吃在贵阳美食小分队这次也来了一趟“宁波轻旅行”。

雪窦山

雪窦山中的雪窦寺，至今已有1700余年历史，千百年来，香火旺盛，高僧辈出，是弥勒佛的根本道场。在印度佛教中，弥勒是宝相庄严的天冠菩萨相，而在中国的寺院中，弥勒是身携布袋袒胸露腹的笑和尚模样。这个模样的原型就是五代后梁时期奉化岳林寺的契此和尚，因为一口布袋不离身，被称为“布袋和尚”。

山门内有两株大树，名叫银杏树，又叫白果树、公孙树。这两株银杏有雌雄之分，左边为雌，右边为雄。更珍贵的是它们系汉代所栽，人称“汉代白果”。

历史的车轮滚滚碾过，唯有树木生灵生生不息。树下的小猫似乎也略懂佛理，憨态可掬的模样十分可爱。

从御书亭经百步阶，可至千丈岩底。水击成潭，潭水碧透，寒气袭人。只有真正站在它的面前，才能感受到它的壮观。伫立桥上，水气弥漫，余沫扑人，仰望飞瀑，惊心动魄。

妙香斋

位于雪窦寺内的妙香斋，提供清爽斋饭吃多了人间烟火的香辣，再来吃吃一顿斋菜，顿感轻松，少油少盐，时令蔬菜，清茶一杯，一种简单的美。

地址：雪窦寺内

桃园青花

新式时尚餐厅，店内的野生石蟹非常有名，个头或许没有养殖的大，但味道却是鲜美无比，小小的泥螺简单加工，也没有花哨的摆盘，肉质细腻鲜嫩。

作为一家时尚餐厅却没有过于花哨的装潢，主力放在食材的新鲜程度与味道鲜美上，这和很多网红餐厅形成鲜明对比，毕竟餐厅的本质是提供餐食。皮皮虾上撒葱花，刚端上来，鲜味扑鼻。

地址：奉化金钟广场9栋2号

阿国生煎

阿国的生煎，形态饱满，上半部有碧绿的葱花，松软适口，下半部包底金黄脆香；馅心汤汁饱满、味鲜浓郁。

阿国的生煎，晚上不营业的，听说吃货团来了，老板亲自等着给我们做一份宵夜。全手工的东西，自然有自己的温度在。

地址：奉化光广平路。

中山阿军羊肉馆

即使是晚上十点半，羊肉馆前依然嘈杂，过来吃羊肉粥的食客络绎不绝，老板细分好每一碗粥，热气腾腾，米香环绕。

一碗羊肉粥其实就是白米粥混合羊杂，在冬天吃最暖身解馋，有米有肉。阿军羊肉是奉化宵夜饮食的代表作，寒夜里最适合不过。

地址：奉化中医医院附近

在水一方农家乐

区别于其他农家乐，这家农家乐最大的特点是自己养的鸡鸭鱼，各种吃的都是自产。吃着别有一番风味，老板也是很自豪的跟我们推荐蒸肘子，确实软糯入味。

还有老板家自己养的小鸭子，肉质紧实，啃一只都可以馋死人。

地址：奉化在水一方农家乐

龙凤饭店

在宁波开了三十年的老店，本地人的最爱，招待亲朋好友的首选之一，坐在饭堂内听到宁波人轻言细语的聊天，虽然听不太懂吴语，但是美食的语言是相通的。一碗地道小吃猪油块，其实是糍粑加黑芝麻糖做的，不腻，相当饱腹。

食材新鲜自然不必多说，重点是都是宁波本味。宁波菜以海鲜名闻内外，向以蒸、烤、炖制海鲜见长，别具特色，轻形式，重实味，鲜咸相兼，美味可口，宁波人昵称“下饭”。

地址：中山西路190

武嶺园饭店

满满是民国风格的一家饭店，性价比非常高，七菜一汤才350元，这样的装修环境在贵阳吃起码都是500＋。就在蒋介石故居旁，游玩很方便。

店内的酱马鲛鱼和盐烤长毛虾很有特色，咬下来满口都是肉，建议吃吃店内的海鲜，非常有特色。宁波的餐厅鱼龙混杂，满大街都是孔府，蒋府菜，大家要选好才不会浪费钱。

地址：奉化溪口镇百丈路20栋