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你用橙子做过什么菜呢?

2022-03-19点击数: 编辑:

橙子是一种优质水果,全身都是宝。橙子果圆形至长圆形,橙黄色,汁味甜而香。含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素。

橙子中含丰富的维生素C、维生素B族,能增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质,可促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。橙子几乎已经成为维生素C的代名词。橙皮除含果肉中的成分外,胡萝卜素含量较多,可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定量的橙皮油,对慢性支气管炎有效。

本人曾经开发过橙子系列菜品,是很多年前的事了,可惜没有留下图片。

橙汁系列菜品:

橙汁瓜条 橙汁荷心 橙汁雪豆 橙汁大虾 橙汁果冻 橙汁醉八仙

橙肉系列菜品:

橙肉沙拉 拔丝香橙 香橙锅巴 橙香醉鸡 橙香蒸肉 橙香菊花鱼

橙皮系列菜品:

橙皮牛肉 橙皮兔丁 橙皮鱼条 橙皮羊排 橙皮白肉 橙皮双椒鸡

附:橙皮兔丁做法

原料:兔肉500克 花椒10克 辣椒节50克 鲜橙皮丝10克 姜50克 葱100克 料酒20克 冰糖色50克 盐5克 味精5克 芝麻油5克

做法:

1兔肉改刀1.5厘米的丁,姜拍破,葱改刀成10厘米的节。

2兔肉用盐 姜 葱 料酒码味20分钟。

3锅中下多量油,升温至210度左右炸至定型,再升温至220度左右复炸至色泽金黄,滤油待用。

4锅中下油30克至150℃左右分别下花椒 辣椒

姜 葱 橙皮炒香入鲜汤200克,加入料酒 糖色 盐调味,入兔丁,小火收汁至水汽收干,入味精 芝麻油和匀起锅即成(凉吃更佳)。

菜品特点:

色泽棕红,兔肉香辣化渣,回味悠长,橙香浓厚。

(以下是网络图片慬供参考)

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