鸡蛋怎么做菜好?
2022-03-26点击数: 编辑:
剁椒炒鸡蛋
材料:
鸡蛋、剁椒(可以用泡椒代替)、白糖、盐、料酒、水适量
做法:
1、先将蛋液打散,不要放盐,加入一勺料酒,两勺清水;
2、油锅烧热后,倒入蛋液滑散,看到蛋液凝固时,盛出备用;
3、油锅中加入底油,用小火将剁椒炒出香味,看到有红油溢出时,倒入之前炒好的鸡蛋;
4、翻炒均匀,加入一小勺白糖,适量盐调味即可。
炒鸡蛋之前 不要添加盐,这样会使炒好的蛋液塌陷,口感干硬。
加入料酒和清水,蛋液下锅后,遇热油水自然分离,就能使炒出来的鸡蛋蓬松,软嫩,就黄莹莹的哈
盐 要少放,因为鸡蛋特别容易吸收咸味,最后稍稍调味即可;
炒鸡蛋最好不要放味精或者鸡精,容易使鸡蛋产生腥味,用少许白糖调味,就能达到提鲜的作用。这个方法能用在很多菜中。
(本人最爱)
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二是黑木耳炒鸡蛋:做法与番茄炒鸡蛋类似,黑木耳能通肺经,而鸡蛋则可以补肺气,二者协同作用,对患者大有好处。
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黄瓜炒鸡蛋
主料:小黄瓜三条,鸡蛋二个
调料:盐,味精,麻油
准备:黄瓜洗净切滚刀块,鸡蛋打散
做法:1、锅内倒入油(略多),油热倒入打散的蛋液,翻炒待结起盛出。
2、锅内再倒入稍许油,倒入切好的黄瓜翻炒,加盐,略加水,略焖,加味精调味,倒入炒好的鸡蛋,翻炒,淋上麻油,就完成了。
小帖士:1、此菜色泽清爽,吃起来黄瓜清脆爽口,鸡蛋松软适中
2、带皮食用黄瓜,对经常咽喉肿痛的人是一剂良药
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韭菜炒鸡蛋
这个菜或许大家都吃过,不过一百个人有一百种做法。俺的姥姥(外婆)从小就是这样炒给俺们吃的,等我稍大一些了,俺的妈妈也是这样炒给俺吃的。小的时候不觉得这样炒法和其他种炒法有任何不同,甚至不觉得这样炒好吃,看到别人炒的韭菜是韭菜,鸡蛋归鸡蛋的,觉得人家那种炒法要高明的多,至少视觉上要好看。不过,等俺从此出了远门,在各地晃悠的时候,俺发觉,外面再怎么炒,也没有俺的姥姥、俺的妈妈炒的韭菜鸡蛋好吃,所以,俺从此只要吃炒鸡蛋,要么用韭菜炒,要么用青辣椒炒,炒法只有一种,那就是将鸡蛋和韭菜(或者是青辣椒)和在一起炒。
方法大致上如下:半斤韭菜,四个鸡蛋。加适量盐和少许味精。
后将这些个家伙搅拌,通常韭菜都现在上面,这不要紧,一会盐要起作用,那时韭菜就会乖乖地蔫下来,和鸡蛋混合到一起。
热锅加上油,油要稍微的多一些哈。7成热的时候将鸡蛋韭菜混合体倒将锅里。火减小到中火左右。可以不停地搅动,看到快要凝结的时候,可以整块地翻动。作用就是让鸡蛋韭菜都可以熟,也不要让他们糊锅。
到鸡蛋被油煎的有点焦黄的时候,可以关火出锅啦。看看,就是这样的。黑有食欲
番茄炒鸡蛋
这个就不用介绍了
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香椿炒鸡蛋
原料:
嫩香椿头150克,鸡蛋6个,盐、料酒、植物油各适量。
制作:
① 将香椿头洗净,用开水烫一下,再捞出放入冷水变凉,捞出过凉切末。
② 将鸡蛋磕入碗内,加入香椿、盐、料酒,搅成蛋糊。
③ 炒锅注油烧至七成热,将鸡蛋糊倒入锅内,翻炒至鸡蛋嫩熟,淋上少许熟油,装盘即可。
特点:
金黄翠绿相间,香椿味浓。
苦瓜炒鸡蛋
原料:
1、鸡蛋,两个,在大碗里搅匀;
2、苦瓜,一根,洗净后切成碎粒;
3、盐,油少许。
做法:
1、将切好的苦瓜碎粒倒进搅好的鸡蛋里,放入少许盐,拌匀;
2、将油倒入锅中烧热,再将拌好的苦瓜鸡蛋全部倒入锅中,快速翻炒几分钟,直到闻到香味。起锅前尝尝咸淡,不够加适量盐。
3、盛盘起锅。
玉米炒鸡蛋
原材料:玉米粒150克,鸡蛋3个,火腿4片,青豆少许,胡萝卜半个,葱2根
调味料:盐5克,水淀粉4克
制作过程
1.胡萝卜洗净切粒,与玉米粒、青豆入沸水中煮熟,捞出沥干水分;
2.弹入碗中打散,并加入盐和水淀粉调匀;火腿切丁;葱白切段,葱叶切花;
3.热锅内注油,倒入蛋液,见其凝固时盛出;国内再放油炒葱白,接着放玉米粒、胡萝卜粒、青豆和火腿粒,炒香时再放入蛋块,并加盐调味,炒匀盛出时撒入葱叶即成。
梅菜蒸蛋
??用料:鸡蛋3粒,水1碗,梅菜2叶,肉碎50g.蒜茸少许.
??做法:鸡蛋和水轻轻搅和,梅菜切粒,浸入水中,用力洗3次,烧热镬,下2汤匙油,爆香蒜茸,下肉碎和梅菜炒,半分钟后,倒入大碗中,再将搅和的鸡蛋倒入,烧开蒸笼的水,将鸡蛋放入蒸10分钟或至熟,熟后洒些青葱粒,葱油,适量酱油就行了。
菜莆蛋
??用料:咸菜莆1包,鸡蛋3粒,蒜茸少许。
??做法:鸡蛋打入碗中打散,将菜莆浸泡在水中,用手用力抓拿,去掉水挤干。烧热镬,放入半碗的油,略热下菜莆炒,下蒜茸,炒至菜莆干香,将鸡蛋慢慢下镬,用小火慢慢煎至两面金黄即行了。
菜豆蛋
??用料:长豆4条,鸡蛋3粒,蒜茸少许。
??做法:长豆洗净切细粒,蛋打入碗中打散,烧热镬,下半碗油,略热,用中火,下长豆和蒜茸炒,炒半分钟,下鸡蛋煎,煎至两面金黄,洒些酱油翻一翻,离镬即行了。
苦瓜煎蛋
??用料:1大匙油,1小匙蒜茸,250g苦瓜切薄片,鸡蛋4粒,
??调味料:少许盐,少许胡椒粉和鸡晶粉。
??做法:将鸡蛋和调味料一起打散,烧热镬,下油,爆香蒜茸,下苦瓜炒至软,再下鸡蛋煎,煎至两面金黄就行了。
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