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冷菜创意菜及制作方法

2022-04-05点击数: 编辑:

1、拌葱头原料: 葱头一斤青红辣椒三个酱油三钱陈醋三钱精盐五钱香油三分制法:将葱头剥去老皮洗净,直刀切成片,再改刀切成粗丝或小块;辣椒直刀切成丝共装盘内,然后拌上精盐、酱油、陈醋,最后滴上香油,搅拌匀即好。特点: 新鲜脆嫩,酸辣适口。2、拌卷心菜原料: 卷心菜斤半 酱油五钱 香油五分 白糖一钱食盐二分制法:将卷心菜剥去外帮洗净,直刀切成一寸长、半寸宽的碎段。入开水中煮两三分钟捞起,不可过度,沥去水放在碗中。将酱油、香油、白糖、食盐调入搅拌匀即好。除此,还可加入虾米、香干、青红辣椒丝,调以醋,做成糖醋味卷心菜。特点: 甜咸香脆,佐酒小菜。3、拌绿豆芽原料: 绿豆芽二斤 黄瓜二两精盐五钱葱丝二钱姜丝二钱醋五钱香油一钱制法:将绿豆芽拣去杂质洗净,入开水锅里焯熟(注意不要过火焯软),捞出控去水;黄瓜洗净直刀切成片,再切成细丝,撒上精盐,加入葱丝、姜丝拌匀,最后浇上醋、香油盛盘即好。如加入泡软的腐干丝、粉丝即成绿豆芽拌三丝。特点: 新鲜味美,富有营养。4、黄瓜拌虾片原料: 虾两对 黄瓜一节青蒜苗两棵青菜叶三棵酱油五钱香油一钱陈醋二钱水泡木耳二钱制法:将对虾脱皮,入开水锅里煮熟,捞出晾冷;把黄瓜洗净,直刀切成半圆片;青蒜苗、青菜叶拣洗净,直刀切成段,全部放在案上待用。这时将冷虾推切成片。再行装盘和调味。摆盘的次序是:先用青菜叶铺底,接着将虾片摆成花样(可自选),上层将黄瓜片、青蒜苗摆上,撒上水木耳,倒入酱油、香油、陈醋即好。特点: 鲜艳美观,清香利口。5、麻酱拌豆角原料: 鲜豆角五两芝麻酱二两精盐五钱味精十粒花椒油五钱姜末三钱制法:把豆角抽筋,折断,洗干净,在开水锅里焯熟,后用凉水浸泡,捞出控去水,放在调盘里。再把芝麻酱用冷开水调成糊状,把花椒油烧热,加入精盐、味精、姜末浇在豆角上,拌匀即可装盘。特点: 颜色翠绿,香味可口。6、肉丝拌粉皮原料: 猪肉(瘦)三两 绿豆粉皮二张食油五钱酱油三钱香油五分醋二钱芥末五分 盐水一钱麻酱五钱 味精十粒制法:先将猪肉洗净,片成片再切成细丝;粉皮泡软后也直刀切成丝,入开水锅里煮一下,捞出放入凉水里,沥控水分,盛入盘里,用筷子搅散。再将炒锅置旺火上,倒入油烧热,随即将肉丝入锅煸炒,加一钱酱油,待肉色变色盛在粉丝上。浇上醋、香油、芥末、盐水、味精兑成的汁,最好淋上麻酱即成。特点: 味香爽口,佐酒佳肴。7、拌韭菜原料: 鲜韭菜二斤 食盐五钱 花椒十粒制法:将韭菜拣好洗净,直刀切成寸段,拌上食盐、花椒,放入盆里加盖,腌两三天即可食用。特点: 经济实惠,佐饭最宜。8、拌香黄豆原料: 黄豆二斤 食盐一两酱油一两黄酒五钱五香粉五钱葱花二钱制法:将虫咬破烂的黄豆拣去洗净,倒入锅里,加水浸住豆面,倒入五香粉(也可加一钱灵云香),上旺火煮一刻钟左右,移至小火焖煮,这时须加入盐、酱油、黄酒等佐料,紧盖锅盖焖至豆皮发胀,汤成浓汁时起锅,晾冷装盘。吃时可撒些葱花,滴几点香油,其味更香。特点: 味鲜香脆,佐酒小菜。9、麻辣粉丝原料: 粉丝六两 白糖五分酱油一两辣椒油五钱醋三钱花椒粉一钱味精一分 制法:先将粉丝用开水泡软,切成二寸长的段放盘内。用碗一只,放入酱油、醋、白糖、味精和冷开水五钱,调成卤汁,浇在粉丝上,撒上花椒粉,淋入辣椒油,拌匀即成。特点: 此菜是四川风味,味重麻辣,佐酒最宜。10、拌粉皮原料: 好粉面五两 清水三斤黄瓜二两芝麻酱五钱芥末三钱辣椒油五钱香油二钱调和八两制法:将粉面加入清水打成浓汁,上火熬成糊状,熬好后摊在木板上,薄厚要均匀,凉冷后卷起,切成宽条盛盘,撒上黄瓜丝、调入芝麻酱、芥末、辣椒油、浇上调和汤,滴入香油即成。特点: 清凉味美,盛夏佳品。11、拌芹菜原料: 鲜嫩芹菜二斤 精盐五钱 香油五分 特醋三钱酱油三钱制法:将芹菜摘叶拣净,削去毛根,洗净。切成五分长节,入开水锅里焯一下,之后撒上精盐拌匀,食用时浇上酱油、特醋、香油,也可浇入花椒油其味更长。醋不可早放,否则菜会变黄。特点: 翠绿香嫩,富有营养。茄汁芹菜12、茄汁芹菜原料: 嫩芹菜一斤 茄汁二两 精盐二钱 食油一两白醋一钱制法:1.选鲜嫩芹菜,摘去叶、根洗净,用刀把梗部顺直剖开,投入开水锅中,见水再开时捞出,沥水后切成一寸长的段,加入精盐、味精放盘内。2.锅放炉火上,放入食油烧热,加入茄汁、白糖、醋和水适量,烧开后浇在芹菜上即成。特点: 此菜色泽橙红,鲜嫩可口。13、五香花生米原料: 花生米一斤 精盐一两 花椒一钱 大料一钱豆蔻半钱姜三片制法:将花生米拣净,用温开水泡在盆内约两小时,锅内加水约二、三斤上火,放上盐、花椒、大料、豆蔻、姜,加入花生米煮熟,连汤倒入盆内,吃时捞出盛盘即成。特点: 五香味浓,宜下酒饭。14、菠菜泥原料: 菠菜一斤 姜末二钱香豆腐干二块精盐八分虾米三钱白糖三分熟咸瘦肉二钱芝麻油三钱制法:1.将菠菜摘去老叶,削去根尖洗净,下开水锅里烫至水再开时(中间把菜翻个身),稍停片刻,捞起沥水,然后捋齐挤去水分,剁成碎末,再挤一次水放盆中,加入精盐和白糖拌匀。2.虾米洗去灰尘杂质,放小碗里,加开水刚没平虾米(最好是上笼蒸二十分钟),泡软后切成碎末。香豆腐干和熟咸瘦肉也都切成碎末。上述各末同姜末、泡虾米米一起倒在菠菜中,淋入芝麻油,拌匀即成。特点: 此菜因用多种原料调配,鲜香味美。15、拌什锦原料: 粉丝三两 熟猪肉一两熟鸡肉一两熟火腿一两水发海米五钱鸡蛋两个 菠菜心三棵酱油八钱 发冬菇三钱 醋三钱 香油一钱芥末糊二钱味精十粒制法:先将粉丝剁成五寸长段,放入开水中煮至中心无硬度为止,捞出用冷水稍泡一下,滗去水,摆在盘的周围;菠菜心直刀切成寸段;冬菇片刀片开,用开水烫过备用;再将炒勺放在火上烧热,把鸡蛋打开倒入摊成一分厚的蛋皮,揭起蛋皮切成二寸长,一分宽的丝;猪肉、鸡肉、火腿用直刀切成一分多粗、一寸二长的丝。把各种原料分别颜色整齐地摆在盘的粉丝中间,把海米撒在粉丝上。最后在碗里把酱油、醋、香油、芥末糊、味精调成汁,食用时浇入即可。特点: 色彩艳丽,风味独特。16、三丝芹菜原料: 嫩芹菜一斤 精盐五分水发冬菇一两白糖五分净笋肉一两味精一分五香干二块 芝麻油三钱姜末 二分制法:1.将芹菜去叶削根洗净,放入开水锅中,见水再开时捞起,沥水后切成一寸长的段,加精盐二分拌匀,装盘中。2.将冬菇、笋、香干切成细丝,放开水锅中烫一下捞起,沥水后撒在芹菜上,再加入姜末、白糖、精盐拌匀,浇上芝麻油即成。特点: 此菜色泽调和,脆嫩鲜香。17、青椒拌干丝原料: 青椒五两 香腐干三块香油一钱白糖一钱精盐一钱味精十粒制法:先将青椒去柄洗净,用直刀切成细丝;香腐干也用直刀切成细丝,一同放入开水锅里焯一下捞出,沥去水后倒入调盆里,加入香油、白糖、精盐、味精拌和均匀即可装盘。特点: 色鲜味香,佐酒最宜。18、炝菜花原料: 菜花二斤 精盐五钱 椒油五钱 葱花一钱姜二钱制法:将菜花去根洗净,破开花瓣,直刀切成约八分块,放在开水中煮沸,然后捞出控干,撒上精盐盛盘,末了放上葱、姜,把椒油加热炝上即成。特点: 形美味鲜,宜佐酒饭。19、炝芹菜原料: 鲜嫩芹菜一斤五两姜末二钱精盐五钱味精十粒椒油五钱陈醋二钱制法:将鲜芹菜摘去叶和根洗净,直刀切成八分长段(粗根可劈两半),放进开水锅中汆熟捞出,用凉水冲冷控干,再将精盐、味精、陈醋拌匀盛盘,放上姜末,倒上加热的椒油炝味即可。特点: 营养丰富,扑鼻喷香。20、炝辣三丝原料: 莴笋一斤 黄瓜五两精盐五钱红辣椒二两葱一钱姜三片醋二钱椒油五钱制法:将莴笋剥去皮洗净,直刀切成丝;黄瓜洗净切丝;辣椒也切成丝。撒上精盐、醋拌匀,放上葱、姜,炝上椒油即成。特点: 色彩鲜明,一味俱全。21、三味黄瓜原料: 黄瓜二斤五两 辣椒四个精盐五钱白糖三钱醋五钱葱一钱姜丝二钱 酱油二钱椒油五钱制法:将黄瓜洗净去瓤,直刀切成三分宽、八分长的段;辣椒也直刀切成丝;黄瓜在开水中焯一下捞出控干,撒上盐拌匀盛盘。起锅把椒油加热,放上葱、姜、辣椒、酱油、醋、白糖等调好炝在黄瓜上即成。特点: 色鲜味美,制作方便。22、炝油菜原料: 鲜油菜二斤 精盐五钱 椒油五钱 姜三片葱一钱制法:将油菜去叶根洗净,直刀切成八分长的抹刀片,放在开水中焯熟,捞出控干,拌上精盐盛盘,撒上葱丝、姜末,把椒油加热炝入即可。特点: 鲜绿脆嫩,宜佐面饭。23、油激黄瓜原料: 嫩黄瓜一斤 食油半斤(耗油一两) 花椒十粒辣椒二个葱半棵姜丝二钱 白糖三钱 醋二钱精盐五钱制法:将黄瓜洗净,在案上切去两头,一剖两瓣挖去瓤子。百朝上立也切成间距一分的斜纹,刀的深度为黄瓜的一半,不要切透,再切成寸段;辣椒洗净直刀切成细丝。再将炒锅置旺火上,倒入油浇至八成熟,将黄瓜炸成碧绿然后捞出,百朝上摆在盘里。锅内留少许油,炸入花椒至焦捞出。随之把葱、姜、辣椒丝及各种调料放入,兑成汁,浇在黄瓜上即成。特点: 碧绿鲜脆,别有风味。24、炝绿豆芽原料: 绿豆芽二斤 食盐五钱椒油五钱葱丝一钱姜三片芫荽二棵醋三钱制法:将绿豆芽拣好洗净,放入开水中汆一下,捞出控干,撒上盐、醋、青菜叶拌匀盛盘。最末放上葱、姜、芫荽,炝上椒油即可。特点: 香脆可口,制作简便。25、炝辣白菜原料: 大白菜二斤干红辣椒四个姜三钱白糖二钱酱油五钱香油五钱精盐八钱制法:将白菜剥去外帮洗净,直刀切成三分厚宽的条片,加盐拌匀,腌渍后捞出,用凉开水冲去盐味并控干,放在盆内。再将白糖、醋、酱油化开倒在白菜上,把两个辣椒、姜切成丝,撒在白菜上,然后用香油把另二个干辣椒炸黄色一并倒在盆里,炝后盖十分钟即可。特点: 辣脆爽口,酒饭皆合。26、炝辣椒黄瓜原料: 鲜嫩黄瓜二斤 红辣椒四个精盐五钱椒油五钱酱油一钱葱一钱姜三片 白糖二钱陈醋三钱制法:将黄瓜洗净,用刀劈成两瓣去瓤,直刀切成八分长段,撒上盐,腌十分钟控干。再把酱油、醋、白糖、精盐一起拌匀。辣子切丝,葱、姜也切丝放上,椒油加热后炝在辣丝上,用盘扣上一会即可。特点: 甜辣酸香,富有营养。27、炝海带丝原料: 水海带一斤五两 精盐五钱椒油五钱青菜三棵醋三钱葱丝一钱姜三片 制法:将海带洗净,切成细丝,放在开水中焯一下捞出控干,撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘,最后放上葱、姜,倒上醋,椒油加热炝上即成。特点: 丝长味香,别有风味。28、三味白菜原料: 白菜二斤 红辣椒四个白糖五钱精盐五钱醋五钱椒油五钱葱丝一钱 姜丝三片 酱油二钱味精十粒制法:将白菜拣去黄帮烂叶,去根洗净,直刀切三分宽,八分长块,放在开水中焯熟捞出晾冷控干,辣椒切成细丝待用;撒上精盐,把白菜拌匀,起锅把椒油加热,放上辣丝、葱丝、姜丝、白糖醋、酱油、味精等调料炝上即成。特点: 红白相间,香辣多味。29、韭黄拌干丝原料: 韭黄四两香豆腐干二两精盐八分白糖五分味精一分芝麻油三钱制法:将韭黄洗净,下开水锅里略烫一下,迅速翻个身,再烫约三秒钟,捞放在竹篮内,用力甩去水,然后切成一寸长的段,放盘中,趁热拌入精盐和味精。另将香干切成丝,撒在韭黄上,淋入芝麻油,拌匀即成。特点: 韭黄经沸水快速浸烫,质地微脆而清香;香干柔韧,味爽口30、海带拌粉丝原料: 水发海带三两 青菜叶三棵水粉丝二两醋三钱酱油五钱味精十粒精盐三钱 葱花二钱姜末一钱香油一钱 蒜三瓣捣泥制法:将海带洗净沙,直刀切成细丝,入开水汆透捞出;水粉丝推切成五寸段,青菜叶洗净直刀切细丝。把三种菜料和入调盆内,然后将酱油、醋、精盐、味精、姜末、葱花、蒜泥、香油依次调入,搅拌均匀,装盘上桌即可。特点: 丝长味香,色彩喜人。

五味粒粒香此菜是把传统糖醋排骨和怪味花仁相结合创新而来的,成菜口感酥脆、回味悠长。制作时,要求原料刀 工处理均匀,码味时不能加盐,炸制时间不能太长,成菜要油亮汁干。制法:1. 把梅肉400克改刀成1.8厘米大小的丁,纳盆加姜片、葱节和料酒码味2小时。2.锅入油烧至四五成热,下入肉丁炸至定型后,倒出沥油。锅留底油,放入肉丁,加入姜片8克、葱节8克、陈皮10克和适量清水,烧开后加麦芽糖 50克、红曲米10克、盐6克、香醋20毫升和料酒50毫升,慢火收汁20分钟至汁干,撒入花椒面3克、辣椒面9克,拌匀起锅晾凉,装盘点缀香椿苗、香橘丝等即成。如意蛋卷这道凉菜是由传统包卷类菜演变而来,加入苦苣、紫生菜等,并配了西式口味的蘸碟。制法:1.将本地土鸡蛋磕入碗内,加入少许生粉搅匀,然后分次舀入平底锅里,煎成两面金黄的蛋皮,改刀成条状。2.取蛋皮包裹嫩苦苣、紫生菜等,并用烫熟的蒜苗叶捆扎成卷,装盘后配上西式蘸碟,装盘即成。说明:蘸碟是用泰国甜辣酱100克、酸梅酱100 克、辣椒仔20 克、蜂蜜20 克和柠檬水10 毫升调制成的。肉松熏鱼主料:小沙光鱼3斤辅料:A.肉松1斤,料酒2袋,白糖300克,八角5克,香叶,小回香,桂皮,花椒,白豆蔻各3克。生粉。B.葱姜各50克做法:1.把小沙光鱼去骨去头留肉,放入葱姜腌制2小时去腥。2.起锅倒入色拉油烧热,油温不要太高,控制在80度这样,将腌制好的沙光鱼用毛巾吸干水份,拍上生粉下入油锅炸至香酥金黄捞出控油。3.另起锅放入一勺色拉油,倒入白糖熬化,放入料酒和大料葱姜4.熬出香味捞出料杂,待汁水浓稠倒入沙光鱼翻炒,拿筷子一个一个夹出裹上肉松山楂糕主料:山楂4斤辅料:白醋0.5瓶 海天苹果醋0.5瓶, 凤球唛番茄酱1/3瓶大桶的,冰糖1.5斤,凝胶片35片,纯净水3斤做法:1.把山楂去核待用,胶片泡软2.将所有辅料和主料放入料理机打碎3.取多用桶加入纯净水烧开4.倒入打碎的山楂汁熬5分钟,放入泡软的胶片,搅拌均匀5.倒入模具放凉,放置冰箱一小时6.脱模切块,摆盘豉辣蜀香牛肉主料:牛腱子肉辅料:鲜橙皮,大料调料:仟味麻辣伴侣,王家港香辣豆豉酱,美味鲜酱油,香花椒,双桥味精,辣油,青芥末。做法:1、牛肉隔夜从冷库取出,表面抹薄薄一层青芥末,放至自然解冻,切厚片,焯水。2、取大砂锅放进焯好水的牛肉片加啤酒、鲜橙皮、大料、葱姜、低味,煨至八成熟,自然冷却。3、挑出牛肉片切成条,加美味鲜酱油、王家港香辣豆豉酱、仟味麻辣伴侣,双桥味精调味,码在油炸细面条围边的盘中,旁边放些水果粒、苦苣菜围边点缀即可。提示:1、牛肉抹芥末可最大包证牛肉的香味。2、煮时加啤酒和鲜橙皮能使牛肉更快的酥烂、去除肉类的腥味。上上签主料:鸭胗、鸭肠、木耳、方笋调料:红汤、盐、双桥鸡精、醋、花椒面、香油、花椒油做法:1、先炒制一锅冒菜用的红汤,分别将鸭胗、鸭肠、木耳、方笋加底味煮熟,然后改刀切片,用竹签穿好。2、冒菜红汤中加盐、双桥鸡精、醋、花椒面、香油、花椒油调味,放入串串冒3分钟,即可带少许原汤上桌。红汤:锅入菜籽油,放入豆瓣酱、泡椒、花椒、干辣椒等炒香,然后掺入鲜汤煮10 分钟左右。待过滤出净汤,加鸡粉、白糖、味精和胡椒粉调味,即可。豉汁凉瓜原料:凉瓜650克、自制豉汁80毫升制法:将凉瓜切开后,去籽并切成长条,等下入沸水锅焯水至断生时,捞入冰水盆里先过凉再沥水,捆绑成小把装入盘中,最后浇上自制豉汁便好。自制豉汁的制法:净锅里倒入豆豉6盒、干贝150克、海米50克、干橙皮10克、姜末10克、干葱末10克、蒜末10克、冰糖25克、高汤150毫升、蚝油45克、味精4克和鸡粉4克,待炒出香味便可使用。

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