10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-虾肉泥
  原料：

  新鲜虾肉（河虾、海虾均可）50克-香油1克，清水适量，盐少许

    制作方法：

    1将虾肉洗干净，放到碗要，加上少量的水，放到蒸锅里蒸熟。

    2将虾肉捣碎，加入精盐、香油，搅拌均匀即可o

  营养功能：

  虾肉肉质松软，含有丰富的蛋白质、钙、磷、镁等营养物质，且极易消化，对宝宝来说是极好的补益食品。

制作要点：

    洗虾的时候，注意要把虾背上的虾筋挑去o不要和猪肉、狗肉、鸡肉、南瓜、果汁等食物一起吃：也不要在吃虾肉泥前后2个小时内，吃葡萄、石榴、山楂、柿子等含有鞣酸的水果。

儿童的开胃小吃有没有谁会做的，多说几道啊。

a、开胃山楂凉拌糕
　　主料：虾仁250克，山楂糕50克，西芹20克。
　　辅料：精制油、盐少许，鸡精、白糖和淀粉适量，蛋清1只。
　　★制作方法：
　　1、虾仁去泥肠，洗净，用刀一剖为二，放入盐、鸡精少许、蛋清和干淀粉少许，拌匀上浆。
　　2、山楂糕和西芹分别切成片，待用。
　　3、锅内放入适量清水烧沸，将虾片和西芹同时入水，氽熟，捞出；
　　4、稍凉，加入山楂糕片，鸡精、盐和熟油少许，拌匀即可。
　　★特点：红白相间，吸引宝宝的眼球。
　　★营养价值：山楂开胃，帮助消化，增强食欲。
b、魔鬼蛋也叫恶魔蛋，是传统西餐的开胃菜，做起来和吃起来都非常之方便呢。
鸡蛋４枚，白醋，盐，黑胡椒少许
蛋黄酱２汤匙
做法很简单：
　　１、锅中放清水大火加热至沸腾，放入鸡蛋，改中火煮１０分钟（可以加一点儿醋，有助于蛋黄凝固哦），煮熟后捞出冷却。
　　２、将鸡蛋剥皮并对半切开，用小勺把蛋黄挖出，放入碗中
　　３、将挖出的蛋黄碾碎，加入白醋，盐，黑胡椒和蛋黄酱，搅拌均匀之后，把搅拌好的蛋黄放回蛋窝窝里就OK了！
《儿童健脾开胃食谱》这本书很好呀，你可以买一本。

如何给宝宝做好吃的饭菜

不要老 给宝宝做 有味的粥,应该把菜跟粥很开煮,就像成人吃的那样.不一定要很可口,但要多样化
建议1岁内婴儿进食母乳/配方粉+泥糊状且味道清淡的辅食。若过早尝试味道较重食物，易诱导“厌食”自身食物，造成营养摄入不足。若过早添加成人食物，又会出现吸收消化不良，影响营养素利用。3岁幼儿才能完全接受成人食物！