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幼儿园小班幼儿自己可以动手做哪些美食?

2022-09-15点击数: 编辑:

幼儿要离火源远一点小班可以制作,汤圆 餐具【面粉、碗,勺子,白糖】

以可以做一些水果拼盘什么的会合适一点

也可以给他一些小点心

让孩子自己设计摆盘的样子

开发他的想象能力

儿童的水果沙拉怎么做

主料哈密瓜500g苹果1个香蕉1根黄花梨1个辅料沙拉酱适量
步骤
【儿童美食】水果沙拉的做法步骤11.将哈密瓜洗干净,切开。
【儿童美食】水果沙拉的做法步骤22.准备好梨、苹果、香蕉,哈密瓜切块。
【儿童美食】水果沙拉的做法步骤33.梨、苹果、哈密瓜去皮。
【儿童美食】水果沙拉的做法步骤44.将香蕉去皮、切片,哈密瓜切小块。
【儿童美食】水果沙拉的做法步骤55.梨和苹果切小块。
【儿童美食】水果沙拉的做法步骤66.加入沙拉酱。
【儿童美食】水果沙拉的做法步骤77.拌匀。
【儿童美食】水果沙拉的做法步骤88.美味的水果沙拉就做好啦~

儿童小馄饨的做法步骤图,儿童小馄饨怎么做

步骤
儿童小馄饨的做法步骤11.新鲜的菠菜洗干净榨汁,不用过滤,直接和面。
儿童小馄饨的做法步骤22.鲜虾处理干净,剥出虾仁
儿童小馄饨的做法步骤33.猪肉沫和虾仁混合
儿童小馄饨的做法步骤44.加入调料,盐,鸡精,酱油。小葱姜剁碎加入少许。
儿童小馄饨的做法步骤55.顺时针搅拌,
儿童小馄饨的做法步骤66.压面机调到最薄的一档,面块压成片,切成小块,然后包入馅
儿童小馄饨的做法步骤77.小孩吃,皮切小点
儿童小馄饨的做法步骤88.包好就是这样了
儿童小馄饨的做法步骤99.碗里放些酱油小葱虾皮还有紫菜,最好用鸡汤,人间美味,好吃的停不下来
儿童小馄饨的做法步骤1010.还剩了些面,压成面条,撒上面粉防粘,然后放到冰箱里冷冻,煮出来和鲜面条一样一样的。

幼儿辅食饼怎么做好吃?

宝宝在辅食阶段特别热衷于做饼,原因是:饼可以包容丰富的食材,搭配起来营养更均衡

饼是特别好的手指食物,给宝宝自己拿着吃,能锻炼他的咀嚼能力和手部精细动作的发展。

饼可以隐藏宝宝不爱吃的食物,比如有的宝宝不喜欢吃青菜,那么我们就每次加一点点弄碎碎的,放到面糊里,跟他喜欢吃的食材一起做成饼,多数能慢慢让孩子接受。

以下几种饼是我做过觉得很好吃,孩子也很喜欢的:快手杂蔬饼

准备食材:

面粉30g、鸡蛋1个、洋葱10g、胡萝卜:10g 青菜1片、水:适量

做法:

1.鸡蛋加水打散,加入面粉搅拌均匀,可以流动的状态即可,稀点稠点多没关系

2.蔬菜焯水切碎

3.将蔬菜碎加到面糊里

4.不粘锅小火加热,刷油,舀一勺面糊,用铲子摊平,表面都干了就可以翻面了,翻过去再烙一会儿就熟了

Tips:

蔬菜小月龄宝宝吃建议焯水,大了,可以生吃的菜,直接切碎即可。

里面的内容可以随意换,比如黄瓜、菠菜、玉米、三文鱼、肉末等等都可以加进去,很好吃的。

如果想再调味一下,可以加点肉松、肝粉、虾皮粉之类的,最好自制,如果买成品要看好成分,选无添加的。

总之,这是一款营养丰富还极其快手的小饼,对于之前手残党的我也一下就搞定了,而且一直做到现在,不知道给孩子吃啥了就来两张,建议大家一定试试。

特别软糯的松饼

准备:

3个鸡蛋、15g油、35g牛奶、低粉90g,木糖醇适量(可不加)

做法:

1.鸡蛋放打蛋盆打至提起打蛋器可以出现弯钩状即可(要疯狂抽打)

2.筛入面粉、加入油、牛奶,翻拌均匀

3.不粘平底锅小火,舀一勺面糊定点滴落成圆饼,表面起大泡破了之后翻面,再烙1分钟以内差不多可以出锅了。

TIPS:

全程一定一定要小火,如果锅底太热,每次烙完用私抹布或者厨房纸擦一下锅再烙下一张。

我这些材料是两个人的量,一个宝宝可以减半。

这个不用分蛋,很简单了,除了蛋要打久一点,但是比不打发的口感要软很多。

香蕉红薯饼

准备:香蕉半根、红薯一个、面粉适量、蛋液

做法:

1.红薯蒸熟压成泥,如果是特别干的那种就加点牛奶

2.加点面粉进去,揉成团

3.香蕉切几片包进去压扁

4.在蛋液里滚一圈

5.粘点即食燕麦片,大宝宝可以用面包糠或者玉米片压碎之类的。

6.平底锅刷油,小火稍微两面煎一下,放一点水大概到饼的中间,烧干再两面煎一会表面干了即可。

TIPS:

红薯可以换成紫薯或者南瓜,做出来口感都一样棒,主要是咬开里面香蕉甜甜的,宝宝们都会喜欢。

菠菜虾皮米饭饼

宝宝咀嚼能力增强,能吃有一点硬度的东西了,可以试试这款饼,真的很好吃。

准备:菠菜、无盐淡干虾皮、米饭、鸡蛋

做法:

1.菠菜洗净焯水切碎备用

2.虾皮洗净备用

3.半碗米饭加一个鸡蛋一起搅拌均匀,再筛少许面粉进去搅拌一下,加入虾皮和菠菜,搅拌均匀,别太干,就是能感觉到米饭糊是粘稠的粥状,就可以开始烙饼了。

4.平底锅刷油,煎成两面金黄即可。

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我是一个混迹育儿圈10年终于得以自己施展拳脚的双胞胎宝妈,是朋友圈中的辅食达人,育儿小百科,爱生活爱分享,正能量爆棚的我期待与您一起同行,在育儿育己的路上共同学习成长哈。记得帮我点赞关注哦哈,谢谢!

推荐几个我之前做的辅食饼给你参考下

补锌米饭饼食材:熟米饭、豆腐、西兰花、干贝、蛋黄

做法:

干贝提前放入清水中泡开,泡开后撕成细丝备用;西兰花入沸水锅焯水,之后切成碎末;豆腐切成小丁;所有食材混合一起搅拌均匀,最后成黏稠不易滑落的状态;平底锅刷点油,舀入适量米饭糊,摊成小饼状;小饼底部凝固后翻面,最后煎至两面金黄即可。

补钙紫菜鸡蛋饼食材:鸡蛋、虾皮、紫菜

做法:

虾皮放入清水中浸泡,去掉大部分盐分后捞出沥干水分;紫菜剪碎备用;鸡蛋敲入碗中,打散打均匀;锅里放点油,放入虾皮和紫菜炒出香味后,倒入鸡蛋液;盖上盖子小火慢煎,煎至凝固后翻面;最后食材熟透后关火取出,切块。

香甜土豆饼食材:土豆 玉米淀粉 红薯 黑芝麻酱 白砂糖

做法:

土豆和红薯分别去皮切成小块,然后上锅蒸熟;红薯加入适量白砂糖。捣碎成泥后,加入黑芝麻酱拌匀,备用;土豆压成泥,加入淀粉拌匀,最后揉成小面团;手上抹点油,取适量土豆面团压成饼状,然后放入红薯芝麻馅儿,包起来搓圆后轻轻压成饼状;锅里刷点油,放入土豆饼小火慢煎至两面金黄后关火取出。

这三种做法是我常做的幼儿辅食饼,第一种的食材比较丰富,里面还加有米饭,可以搭配其余肉汤类辅食,当作宝宝一餐;第二种和第三种,比较适合做宝宝的加餐点心来参加,食材也相对简单些。按照差不多的做法,妈妈们就可以举一反三做出各种不同的辅食饼啦。

PS:头条文章里有详细的做法,感兴趣的可以关注查看。

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