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我想制作一个八元的菜谱

2022-09-17点击数: 编辑:

这些都是比较实惠的,你自己安排一下


葱花鸡蛋羹的做法(2元以下家常菜)


做法:




1.蛋和水的比例适中,一般以1:3为宜;




2.加温水与蛋液,盐和鸡精搅匀;




3. 用保鲜膜将2的碗口封起来,等蒸锅水烧开后放入,大火蒸至蛋液凝固关火。




4.最后将葱花,生抽和香油撒在蒸蛋上即可。


洋葱千张丝的做法(2元钱清脂小菜)


材料:千张,洋葱,盐,鸡精,辣椒油




做法:




1,把千张切成细丝;洋葱切成丝




2,把千张丝和洋葱丝放到一起,调入盐,鸡精和辣椒油拌匀就做好了,不着急吃可以放到冰箱里冰镇一会,口味更好哦!




   这道菜很简单,做成也就是5分钟的事情,最重要的是这么好吃的小菜成本也就是2元钱,比减肥药便宜多了吧,要减肥就多吃一点吧!


红烧鲫鱼的做法(5元钱搞定一条鱼--煎鱼不破的秘决)


原料
鲫鱼400克,葱10克,姜10克
调料
水少许,老抽1汤匙(15ml),料酒1汤匙(15ml),白糖1茶匙(5克),盐1汤匙(15ml)
做法
1,鱼一条,洗净,葱切末,姜切片备用
2,锅中热后,用少许的姜将锅抹一遍
3,倒入油,油热后,放鱼,两边都煎一下
4,放入调料及葱姜
5,煮5分钟的样子
6,一直到汁收到差不多为止


煎鱼不破
1,鱼身上抹一点盐,过一会儿再煎
2,鱼擦干水分,热锅凉油不容易破
3,锅热的时候,用生姜擦锅
4,鱼身上抹一点淀粉,也行
5,锅中烧热,倒油,再撒一点盐在锅中,
不管如何,以上方法中,一定要小心的煎,一片煎好后,再煎另一面,即可


鸭血炒香芹的做法(成本不到两元钱的排毒补血菜)


鸭血几毛钱,芹菜一块钱,^_^成本不到两块钱,补血又排毒^_^




做法:




1鸭血两份,芹菜一棵,泡椒,姜,大葱,胡椒粉,生抽,油,盐,桂林三花酒




2鸭血切条,芹菜去叶子切条




3锅里放水放姜葱酒烧开,把鸭血放进去等水再烧开后转小火(大火会煮老的)把鸭血煮熟(切开开里面没有血水出来就是熟了),用笊篱捞起来放盘子里




4锅里放油,油有点冒烟的时候放进香芹翻炒至熟,放到盘子里




5锅里放油,六成热(有明显热气冒上来,但还没冒烟)放姜末,泡椒,葱末爆香,放进鸭血条翻炒,动作要轻。再放进胡椒粉和生抽,放进芹菜,放盐翻炒均匀即可




芹菜含铁量较高,养血补虚 ,能补充妇女经血的损失,食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。注意事项:芹菜性凉质滑,故脾胃虚寒,肠滑不固者食之宜慎。




鸭血性寒,具有补血之功效。


求韩国料理菜谱及简单的制作方法,谢。

韩味泡菜锅的制作材料:
主料:超市售韩式辣白菜1袋、猪五花肉250克、豆腐1块。
韩味泡菜锅的做法:
1.沙锅内放入清水,加入少许鸡粉或牛肉粉使汤味更加鲜美,将辣白菜切成小块放入,煮沸。

2.将五花肉切成薄片,豆腐切片,下入煮沸的锅中。

3.改用文火煮5~8分钟,即可食用。

口味:咸、香、辣、鲜,五花肉的肥腻也被泡菜的爽口完全中和,非常适合寒冷的冬季食用。

暖身提示:此锅主要靠韩式泡菜调味,如果感觉汤味太淡,可适当加一点盐。

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