至于做幼儿厨师应该注意食品卫生,因为小孩肠胃功能没有成人好;还要多做小朋友爱吃的菜啊,有专门的儿童食品食谱的;一周菜品不断变化,小孩喜欢吃不周品味的食物,东西煮烂一点（个人认为这样）.如果说要写700字,那一下子也不容易写.只有这些建议,希望对你有帮助.

宝宝食谱土豆焖饭怎么做好吃

土豆焖饭的做法
1.大米淘洗干净，放入电压力锅中，放清水(和平时煮饭一样的量)
2.土豆去皮切丁，五花肉切丁
3.锅中放半汤匙油烧热后，中火爆香姜片和葱段，出香味后捞出姜片和葱段扔掉

4.倒入五花肉丁，慢慢煸炒到变色，出油，滴几滴料酒炒匀，盛出倒入煮饭的锅中
5.用锅中余油慢慢煸炒土豆丁，至边缘稍有焦色
6.把土豆丁也倒入锅中，加两汤匙生抽拌匀

7.按煮饭--开始程序，煮好后继续焖十分钟
8.打开锅盖，用筷子打散米饭，可以开动了

如何做宝宝餐

我家的四个月开始把煮熟的鸡蛋内四分之一蛋黄添加的米糊里给宝宝吃，慢慢逐渐添加水果、菜粥、肉泥、胡萝卜泥、蔬菜末在米糊或者烂面条或者骨头汤泡馒头里面，现在七个月长牙就吃磨牙饼干、饺子、馄炖、熟胡萝卜条、苹果条、生黄瓜条都能吃。
　　几种常用婴儿辅食的制作
　　粥的制作
　　用米做粥：取米约1／4碗淘洗干净，滤干水分，然后把米和约2.5杯水放入锅里，放置20分钟左右，让米粒吸足水分。开中火煮粥，烧沸后转小火煮20~25分钟，关火后盖着锅盖焖7~8分钟，然后放入碗中，研磨，将米粒捣碎。
　　用米饭做粥：将米饭1/2杯（约120克）和2杯水同时放入锅内，轻轻搅拌后开中火，煮开后转小火，继续煮10分钟左右，关火后盖上锅盖焖7~8分钟，然后放入碗中研磨，一边碾碎一边调和成糊状。
　　制作粥和软饭的加水量参考：
　　10倍水的粥(4~6个月)，米和水的比例为1：10，米饭和水的比例为1：4。
　　7倍水的粥(7~8个月)，米和水的比例为1：7，米饭和水的比例为1:3。
　　5倍水的粥（9~11个月），米和水的比例为1：5，米饭和水的比例为1：2。
　　软饭（11个月~1岁半），米和水的比例为1：2，米饭和水的比例为1：0.5或1:1。

　　蔬菜汁的制作
　　选择一种适合的新鲜蔬菜约200克，择洗去皮后切碎，放入锅中后加水3~4杯，用大火烧开后转小火，继续煮约5~10分钟，在煮的过程中要撇去出现的飞沫。然后用细网笊篱过滤出蔬菜汁便可。也可待温度适宜用消过毒的纱布挤压出蔬菜汁。蔬菜汁要随做随用，因为放置后其中的营养成分，特别是维生素C会被破坏丢失。
　　适合给宝宝做蔬菜汁的蔬菜选择没有什么特别的要求，一般只要没有刺激的味道、飞沫比较少的都可以，比较常用的有卷心菜、胡萝卜、苋菜、油菜、白菜、青菜梗等。不适合给宝宝做蔬菜汁的常见蔬菜有带有特殊气味的芹菜和会产生较多泡沫的菠菜。

　　菜泥的制作
　　取新鲜胡萝卜、土豆、南瓜、红薯，洗净、去皮后放入锅中蒸熟或加水煮熟，取出放在碗内用勺压碎。也可用青菜叶，用开水煮5分钟，将菜煮烂，将煮烂菜叶放在清洁不锈钢筛网内过筛，筛下的泥状物即菜泥。为增加口感，可加几滴熟植物油。

　　新鲜果汁制作
　　为婴儿准备的果汁，必须是新鲜的，不能含任何人工添加剂，因此不提倡直接购买商场里的成品果汁。爸爸妈妈每天都应抽出一点时间为宝宝制作一份新鲜的自制果汁，这是保证果汁营养和质量的最好方法，不过一定要注意清洁卫生。
　　选择时令水果：不要一味以营养素含量的多少作为选择水果的标准，对宝宝来说，新鲜的时令水果才是最好的选择。
　　准备用具、清洗水果：将刀、削皮器、过滤网、杯子、小碗、小勺、榨汁机、案板等都清洗干净，用开水烫一下消毒。将要用的水果用果蔬清洁剂洗净，用清水浸泡一会儿，然后再冲洗干净。
　　榨汁：将水果切成小块，放入榨汁机中榨取果汁，将榨出的果汁用过滤网过滤好。
　　4月龄刚开始添加果汁时，纯果汁浓度太高了，专家建议按1：1的比例加入适量温开水调匀，不要加糖。随着宝宝月龄的增加再逐步加大果汁的浓度。

　　果泥的制作
　　取适量新鲜的水果（苹果、梨、桃、草莓、香蕉、猕猴桃等均可），洗净，削皮，用勺子刮出果肉，成泥状，即果泥。也可用研磨器研磨或用榨汁机搅拌成泥。

　　鱼泥、肝泥的制作
　　取新鲜鱼类（如鲫鱼、黄鱼、鳜鱼等）、新鲜动物肝脏（如鸭肝、鸡肝、猪肝等）。将鲜鱼剥去鱼皮、大刺，取净鱼肉适量，放入锅中蒸熟或加水煮熟，取出放在盘中再反复清除小鱼刺，压磨成泥状后可直接食用，一定要把鱼刺挑干净，不要卡到宝宝哦。鱼泥、肝泥也可添加到粥、烂面条中。
　　肝泥的制作方法与鱼泥类同，将新鲜的动物肝脏洗净，去筋切碎，放入碗中，加适量水蒸熟，研磨后即可直接喂食，或添加到粥、汤、碎面条中。