主料：白灵菇（干）300克,竹荪(干)16克

调料：胡椒粉2克,花生油10克,盐2克,大葱3克,姜3克

教您营养鲜蘑菇竹荪汤怎么做？

1、买干蘑菇，泡好后，洗净撕成条状，竹笙（竹荪）先浸洗至捻后切段

2、生油起锅炒香蘑菇，后下竹笙加适量水焖捻，并加胡椒粉以驱寒，菇肉鲜嫩，竹笙脆爽，烩成一道清甜无比的汤

你心中的＂十大美食排行榜＂是什么？

1.羊肉：羊肉串、烙羊肉 、羊羔肉、不管春夏秋冬都能吃。一级棒

2.玉米：煮玉米烤玉米，统统喜欢

3.西红柿炒鸡蛋：不知道吃啥选它没错 无论是拌面还是拌米饭 ，下饭。

4.牛肉：烤牛肉、西红柿牛腩 人间美味

5.油泼面：陕西人挚爱。

6.菠萝饭：最近菠萝便宜做了好多次了

7.红烧茄子：下饭神菜

8.猪肝酿皮，碗坨（本地特色小吃有机会会展示给大家）

9.排骨烩菜 酸菜跟排骨土豆烩一锅。来吧趁热吃哦

10.秘制三餐 （牛镜面，土豆片豆腐皮，素鸡）烤火腿抹点辣椒

以上是我个人最爱吃的啦 谢谢