真的很多图，手机党慎点

作为一枚美（chi）食（huo）家，经常看到汕头的各种特色美食，一直对那个地方的吃的垂涎三尺

但作为一只爱运动的鸟儿，我又不能不对自己的身材负责（其实她是只患有懒癌的鸟），so计划一直拖啊拖，拖啊拖。直到有一天公司给放了三天的假期，我才立马打包行李，得er意地粗发了。

10号早上从北京出发到揭阳，在揭阳机场直接取了某鸟在神州租车提前预约的小飞度。汕头城市不大，租车旅行还是非常舒服方便的。但要技术好点、小心点，当地非常多的电动摩托车，非常的灵活，到处跑，宝宝开车头一次这么专注。好了，开始正题。

第一餐去的【建业酒家】到这里已经快两点了，服务员给了我一个下午茶的菜牌，我都以为走错地方了。问过才知道当地的习惯，这点已经开始吃下午茶了，基本很少点正餐了。我们任性的说来上正餐菜单。必点菜【鹅肝】（走的时候想再去吃一顿的，没来的及打包了一只鹅肝）【干炸虾枣拼普宁豆腐】【生腌沙虾】。其它的大家根据爱好点吧。特别说下蚝烙建议慎重点，有点腥，说实话鸟儿吃不惯。其它都是很好吃的。

吃完回酒店把装备放下，休息了一会，去了酒店附近的【亚强果汁冰】买了两杯果汁解渴【奇异果+火龙果】【芒果+椰肉】新鲜的水果+沙冰让鸟儿在炎热的夏天感受到一丝清凉，美美的。btw：芒果+椰肉不推荐好柴，奇异果+火龙果非常好喝。

晚上在酒店的泳池游了一会，消耗一下热量。当时订了一个带泳池的酒店是非常明智的决定，吃了这几天完全没有胖，作为一枚吃货，运动是最好的“伴侣“。

晚饭没有吃，9点多直接去【长平肥姐】吃的夜宵，汕头很多夜宵店都提供白粥，zi以为也许是菜太咸了，所以大家都要吃些白粥。白粥很香，有点小时候的味道。生腌蟹、虾是汕头的特色，夜宵必点，鲜但咸。空心菜是俺吃过炒的最好吃的 btw：我很好奇空心菜怎么能炒的这么整齐，怎么做到的。

回来的路上在路边买了些水果，填满肚子剩余的空间。。。

睡了一个满足的懒觉，然后去泳池游了1500m，作为一个爱运动的鸟儿，怎么能不运动呢，嘿嘿。主要为了减少吃的太多带来的罪恶感，再就是为第二天的吃之旅提前准备好肚子中的空间

中午去了【海记牛肉店】牛肉火锅作为汕头的特色是必须要去的。我什么都不要只要肉肉肉，哇哈哈。我们点了【吊龙膀 ，三花趾，嫩肉】去的时候五花趾已经没有了，好遗憾，如果你去品尝一定要告诉我它有没有吊龙好吃。 它家的肉鲜而嫩，口感大大的好，尤爱吊龙，完全吃不够。

去海边的路上买了【米琦甜品】的【五果汤，白果】有点甜，不知道要长多少肉肉。。。

下午出去玩耍一番，晚上开车直奔“传说“中的【福合埕夜食街】店铺环境虽然很酷，但味道和性价比确实很一般，如果追求环境的同学可以去试试

因为在福合埕吃的并不是很开心，我们11点多又找了另外一家夜宵【长平老姿娘夜粥】虽然环境一般，但这才是真正的大排档，推荐【雪蛤，花蛤，菜粿】

临走的时候还有超过3个计划店铺没有品尝，只好一个少吃点，然并卵，最终还是吃不消。一起感受一下我们12小时吃5顿的节奏。

早餐去了【金新肠粉】一家小店大早上就有大批好（hao四声）吃者去排队，我们点了【牛肉肠粉、皮蛋粥+小油条】肠粉滑而嫰，小油条香而脆，真想再来一份，但考虑到我们接下来的艰巨任务，还是忍住了。健康早餐结后，又回酒店游了一会，这个健康的早晨太舒服了。

开始了我不堪回首的吃之路（害羞），午餐定在【东海酒家】环境绝对正，太气派不适合我等小屁民，两个人去给了一个大包间，顿时就不淡定啦。不过价钱还挺合理的，宴请比较合适。平时吃饭还是选建业吧，性价比和味道还是我大建业更赞一下（快速被建业俘虏）。【豆酱肉蟹】做法很特别也好吃，就是稍微咸点，狂喝水。。。

你都无法想象，我们吃完大餐又去三个地方吃了下午茶，最终导致放弃了晚餐，宝宝真的吃不下了

【杨记杏仁茶】点了杏仁茶和芝麻糊，香甜而不腻，你去一定要坐下来慢慢品尝。

【广场老牌豆花甜汤】小小的一碗，刚从桶里舀出来的豆花仍然温热，口感比布丁还要紧实一点，有黄豆香，刚吃的时候觉得有点古怪，多吃一点好像就被征服了……

【福合沟无米粿甜汤粿品店】是汕头老牌的甜品店。潮汕食物中常出现的「粿」，是指米粉或用米粉做成的食材，而「无米粿（guo）」就是指用淀粉做成的食物。 so一定要品尝当地特色，甜咸的都有，本宝宝尤爱甜汤

我把我的洪荒之力都用尽了，是不是该给我点个赞呢^_^

吃的同时一定要多运动，否则会长肉肉。

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