由小学升入初中，这对每个初一新生来说，是一个新的质变。表面看来，学生都是积极向上的：成绩好的踌躇满志，欲在中学大显身手，基础差的也满怀希望，暗下决心，想在中学重新做起。一些缺乏经验的家长和教师这时也往往只满足于表面现象而忽视将会出现的新问题。其实，学生进入初中后，新的环境，新的人际关系，新的学习生活，将会给他们的心理上带来许多的不安定，他们都有一个适应变化的过程。 首先，要适应环境的变化。从小学到初中，进入了一个新的学校，环境产生了许多新的变化，中学是怎么回事？中学有哪些新的不同于小学的要求？他们心中无数。因此，刚入初中，不少人会显得小心翼翼，不敢随便行动，唯恐别人笑话自己“不懂规矩”或“孩子气”。所以，从小学生变成中学生既是光荣的、自豪的，又是陌生的、新生活的开始，这会带来心理上的矛盾和冲突。兴奋、激动、好奇、胆怯交织在一起，难以适应，需要教师和家长进行引导和帮助。所以新生人学应该首先带他们参观校园，介绍学校的历史和现状，讲解学校的规章制度，指出中小学生活的差异，帮助他们安定情绪，适应新的环境。尽快消除因环境变化而引起的心理紧张与不安定。 第二，要适应人际关系的变化。首先要适应师生关系的明显变化。在小学，主要学科教师基本上担任一个班的课，而中学一个教师要教两个或几个班的课。这样对于学生的了解和关照就不如小学教师那样清楚和周到，这就会使刚入学的初中学生感到不适应，并可能对教师产生疏远的“自立感”。所以，初一的教师即要注意学生的独立意识和倾向，同时又要照顾到他们是刚从小学上来，还需要给予较多的关心和照顾。否则，师生关系会出现不协调的现象。学生或则抱怨老师不放手，或则说老师对人不关心。其次，要适应朋友关系的变化。由小学上了中学，经过编班后，小学时的一些朋友逐渐疏远了，遇到了不少新同学，一时还不大熟悉。这种人际关系的重新分化与组合，必然会造成初一新生在一段时间内的拘谨、紧张或不安。为此，教师要善于通过丰富多彩的活动和交往，迅速形成健全的班集体，让学生们相互了解和亲近起来。否则，会造成学生间人际关系的紧张或产生“乱班”。 第三，要适应学习生活的变化。小学阶段学习的内容比较简单，课程的门类比较少。而到了初中，一下子拿到手的新书有七八种之多，因此，他们既感到新鲜，又有些紧张。在学习方法上，对学生独立学习的要求提高了，学习中脑力和体力的负担也加重了，这时，有的学生会觉得手忙脚乱，有的学生又会觉得自习时无事可干，个别的弱者甚至会感到恐惧、惊慌和不安，产生对学习的不适应。因此，初一的教师要特别关心学生的学习生活。要利用初一新生积极向上的心理倾向，帮助学生形成良好的学习动机。在教学内容上要注意中小学知识的衔接，教学方法上注意教学的直观性，并逐步向抽象过渡。要具体地指导他们的学习方法，培养他们的自学能力，并注意掌握学习的负荷量，帮助他们适应学习生活的新变化。 帮助初一学生顺利渡过“适应期”，使他们学得积极主动，这是首要任务。 受到无微不至关怀的小学生，升入中学，开始思考更广泛更深刻的问题，由于中学课程多，内容设置及授课方式上又与小学有了明显的不同。就凭这一点已经给新生生理、心理、学习上的一次转折。班主任应该尽快帮助新生适应中学生活。 通常能叫出对方的名字，会使对方感到亲切、融洽；反之，对方会产生疏远感、陌生感，进而增加双方的隔阂。 给学生爱的温暖 学习适应的关键问题便是学习习惯养成问题。 如何顺利地完成中小学教学的衔接，让学生自然平稳地由小学阶段学习过渡到初中阶段学习呢？ 根据学生身高、视力和纪律、学习等情况，结合“木桶理论”，科学安排座位，组建班级学习小组，达到整体优化的目的，使班级这个“木桶”的“存水量”达到最高值。又如洋思中学的七年级新生座位编排都是将文科强项和理科强项的学生组合在一起，将学习优秀和学习困难的学生组合在一起，将性格开朗活泼的学生和性格内向的学生组合在一起，将自律能力强的学生和自控能力差的学生组合在一起，以创设“取长补短”的环境，然后“结对子”补偏差。——七年级班主任及新生心理健康知识培训（ⅱ） 中学在课程内容设置及授课方式上都与小学有了明显的不同。在小学，孩子受到的是无微不至的关怀，作业、学习用具都是千叮咛万嘱咐，不用担心遗忘；而升入中学，大家将开始思考更广泛更深刻的问题，凭借理智去认识周围的世界，此时大家会感到自己已经长大，不再满足于服从。中学校园相对宽松的环境会让大家容易放松对自己的要求，从而走起下坡路。所以这些，其实主要是大家对初中学习特点不太了解，没有找到与之相适应的学习方法。因此，作为班主任，帮助七年级新生尽快适应中学生活就显得至关重要。1. 了解中学特点，培养自主能力，增强对新生活的信心至关重要。 从小学到初中是学生生理、心理、学习上的一次转折。首先，中学课程增加，难度加大，不能适应各科教师的不同教法；其次，中学改变了小学反复强调、机械记忆的学习方式，取而代之的是能力培养，锤炼理解、分析、概括、归纳的能力；再次，小学时间充足，教师可软磨硬泡，到了中学就难自行梳理诸多知识。同学们这时从依恋老师逐步朝着独立方向发展，教师应抓得紧而不包办,放开手而不撒手,努力培养学生的自理能力。如在分组、发书、教室的布置和卫生打扫等方面要发挥学生的主动作用，使学生在新起点有一个良好的开端，在各项活动中发挥学生的特长，多让学生出主意、想办法，教师只做穿针引线的工作，使学生从中受到教育，增长才智，提高自立能力，增强对新生活的信心。 2.制定学习计划，合理利用时间。 有计划的学习是获得成功的重要条件，课堂学习是有限的,而知识是无限的,应该合理分配和充分利用可供自己支配的时间，聚沙成塔。那些几分钟，十几分钟的零碎时间也不应放过，可以背一首古诗，或几个单词，积少成多。坚持一天易，天天难，故应制定一个详细的计划，这样有利于提高学习效率，增强自主学习能力和自我管理能力。在制定计划时，要考虑从学习实际出发，要知道自己将要掌握的知识和能力是什么，可以利用的学习时间有哪些，更重要的是要符合各自的实际情况，目标不能过高或过低。3. 优化学习风格，养成良好学习习惯。 学习风格是指学习者在长期的学习活动中表现出的一种具有鲜明个性的学习方式和学习倾向。不同的学生有不同的性格特点和兴趣爱好，有各自不同的学习方式和习惯，这种差异就是学习风格的差异。有人习惯于听觉学习，有人习惯于动手实验，有人习惯于被动学习。叶圣陶说：“心里知道该怎样，未必就养成好习惯，必须怎样去做，才可以养成好习惯。”习惯是把双刃剑，好习惯会终身受益。对于学习风格产生影响的要素，除生理和社会方面外，主要来自心理因素，即每个人都有自己独特的学习风格，因此同学们应该了解自己的学习风格，扬长避短，平衡发展自己的学习方式。并在此基础上，优化自己独特的学习风格，养成良好的学习习惯，对于提高学习成绩和效率具有非常重要的作用。4. 建立新型学习方式，把握学习主动权。 中学知识量不断增大，而学生的思维方式也发生了变化，随着所学知识的日益丰富和科学技术日新月异的发展，在课堂教学中受到多方面制约，教师已不可能事无巨细，面面俱到，只能突破重难点。同时，要想培养创新精神和自主学习能力，只能变被动式的接受性学习为主动式的探究学习、合作学习和网上学习等新的学习方式。随着学习环境的改变，学习方式需要做出相应的调整和改变。众所周知“刻舟求剑”的故事，如果船不往前走，失主就能按船上的记号把剑捞上来，但是船已经向前走了很远，这种方法就不灵了。学习就是如此，因此就需要积极调整学习方法，而且要有意识地提高自己的学习能力。比如锻炼自己在理解基础上进行记忆，主动去思考，不要总依赖老师，敢于怀疑课本，怀疑老师等，这样才能掌握学习的主动权。 在新班级的第一节课，我精心设计好新课的导入，有感情的对同学们提出新学期的期望和要求，获得学生心理上的认同，使学生对新学期的学习充满信心和希望。
第二、每节课都要精心准备，体现自己的教学特色
随着我校新课改的推进，我们初课堂教学都结合学案运用自主互助学习教学模式。在每一节上课前，我都精心备好课，这样安排教学环节：新课导入――认定学习目标――自主互助学习（自主学习――小组讨论――质疑、答疑――在答疑过程中串讲）――拓展延伸（分配任务――四人小组讨论――小组代表展示――教师点评，升华情感）――构建知识网络，揭示知识内在联系――反馈检测。在这样一节课的教学过程中，我在每一个教学环节里面都对学生提出明确的要求，使每一个学生逐步熟悉新老师的课堂教学，知道教学的每一个教学环节应该做什么和怎么做，对于学生存在的带有普遍疑惑的问题，尽量用简练准确的语言给学生讲明白，并力求体现自己的教学特色。
第三、积极创设民主、和谐、宽松的教学氛围
在新学期的前两节课，由于学生来自原先不同的班级，还不熟悉，大多数学生在课堂上是比较拘束和紧张的，特别是课堂讨论和站起来回答问题时，可能有些胆怯，鉴于此种情况，我极力创设一种宽松、和谐的教学氛围。
课前两分钟，面带微笑步入教室，和学生简单的交流了解学生的情况。课堂上，尽量用通俗易懂生动的语言讲授教学内容；学生自主学习时指导学生如何看书、如何划书，学生讨论时，鼓励学生积极发言，陈述己见，并参与其中；学生展示问题时，多鼓励、多表扬，教师的点评适时地穿插其中……一节课就在紧张而轻松的气氛下和学生一起度过。
第四、指导学生养成良好的学习习惯
学生重新组合后，不同层次、不同班级的学生都有，学习习惯各不一样，这样，在最短的时间内，养成学生良好的学习习惯就变得至关重要，所以从新课第一节课开始，我就特别重视学生学习习惯养成的指导，在新学期第一周主要培养学生下面两种习惯：
听课习惯：对学生专心听讲习惯的培养，实际是对学生注意力的培养。注意力集中的学生，听课效率和学习水平远远高于注意力分散的学生。所以，我在上课时，教学语言在精练、准确的同时，力求生动、活泼，增加趣味性，吸引学生注意力；让学生有尽可能多的回答问题的机会，培养学生参与课堂意识，根据课时任务和时间而定，学生感兴趣了，抓住时机，引入正题，提高教学效率。
看书习惯：在阅读教科书课文内容时，要求学生紧紧围绕本节课的导学思考题，限定时间，目标明确，独立地读书。看书过程中，要求学生做到以下几个方面：课堂自学时要求学生做到眼到、心到、手到。所谓眼到、心到，就是边读边思，读思结合。所谓手到，就是运用各种不同符号（勾、圈、点、直线、双线、点线等）对重要知识要点等做出特殊标记，不懂的地方打上问号以便质疑。
对以上要求，我落实在每节课中的，随时检查，及时提醒，当堂指导。通过小组互查、互比、互促，课本自学痕迹展览，自学方法交流等方式让学生内化为习惯，进而外显为行为。
在本周的最后一节课上，我表扬了一部分做得比较好的学生，并肯定了绝大多数学生的表现，以美国著名哲学家威廉-詹姆士一段话和学生共享：“播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运” 我为每一个学生祈祷……