一、饥荒南瓜食谱？

饥荒小丑鱼食谱：南瓜小丑派，配方：2面粉+1小丑鱼+1南瓜，食物效果：食用后可以全方位大幅提升挖矿能力。

基础属性：挖矿能力提升10%，熟练度熟练度提升10%，持续秒数：600。

二、2岁，南瓜食谱？

南瓜蒸蛋

主料：小南瓜1个、鸡蛋1枚、白砂糖10g

辅料：温开水适量、保鲜膜适量

做法：

1.准备好所有的原料和保鲜膜

2.将小南瓜洗干净，切去顶部

3.用勺子挖去南瓜籽

4.沿着内壁刮去一些果肉，这样可使南瓜易熟，内壁的厚度在0.6公分为宜，不要刮得太薄，影响口感

5.将小南瓜连盖子一起放入开水锅中，中大火蒸15分钟，至南瓜八九成熟

6.蒸南瓜的同时，将鸡蛋磕入碗中

7.放入白糖，充分打散

8.然后加适量温开水，蛋液和温水的比例为2:1

9.将蒸制八九成熟的小南瓜取出，待放凉之后，用细网筛过滤蛋液至南瓜盅内

10.裹上保鲜膜

11.和南瓜盖子一起入锅，继续中大火蒸制10分钟左右即可

南瓜素蒸饺

主料：南瓜300g、面粉200g、红椒1个、南瓜泥50g

辅料：香油适量、盐适量、胡椒粉2g、鸡精适量、糖2g、蒜瓣6个、大葱1根、开水90g

做法：

1.准备好所有的食材

2.面粉加入南瓜泥，开水搅拌成为棉絮状

3.然后揉至光滑静置

4.南瓜擦成丝加少许盐腌制10分钟

5.把红椒，蒜瓣，大葱分别切碎

6.腌制过的南瓜挤干水分再加入大葱，蒜末和红椒末

7.加入糖，鸡精，胡椒粉，香油拌均匀

8.面团搓条切小剂子擀成圆皮

9.取一张饺子皮包入南瓜馅

10.捏成饺子生坯排放蒸笼，大火蒸制10分钟即可食用

香糯南瓜浓汤

主料：南瓜280g、糯米20g、纯牛奶250ml

做法：

1.糯米提前浸泡1个小时左右

2.准备好食材

3.南瓜洗净去皮切小块

4.锅中倒入适量的清水，放入蒸架，把切好的南瓜块上锅大火蒸10分钟左右

5.蒸熟的南瓜块稍放凉倒入搅拌容器内，泡好的糯米也倒进去

6.倒入牛奶，搅拌成浆汁

7.将搅拌好的浆汁倒到锅里小火煮，大约10分钟就可以了，美味的南瓜浓汤就做好了。

三、南瓜营养餐食谱大全？

南瓜适量，小葱适量，面粉适量，牛奶适量，鸡蛋适量

1准备一块老南瓜切成片，南瓜片切好后放入蒸笼把南瓜蒸15分钟蒸至熟透。

2、准备一把小香葱切碎，切碎后的小葱花先放入盆中，蒸熟后的南瓜直接放入料理机，加300毫升纯牛奶，然后打成南瓜糊。

3、然后把南瓜糊和小葱倒在一起，再往盆内加入150克面粉，用筷子搅拌至无颗粒状，加入2个土鸡蛋，适量食用盐，如果面糊过于浓稠，就在加点纯牛奶，最后搅拌成酸奶状的糊糊即可。

4、 电饼铛加热后加入适量油，油热下入一勺面糊，把面糊摊均匀，烙至两面金黄就可以出锅了。

四、黎明觉醒南瓜吐司食谱？

1、食材：南瓜190克；高筋面粉280克，即发干酵母3克，牛奶80克，鸡蛋50克，细砂糖30克，盐4克；黄油25克；

2、将全部材料放入盆中搅拌至光滑有薄膜，基本发酵至两倍大。

3、取出分割每个150克共6个，磙圆盖上保鲜膜松弛15分钟。

4、擀开卷起两次后放入吐司模中，每个吐司放入3个面团做最后发酵。

5、最后发酵至9分满。

6、烤箱预热150度，烘烤35分即可。

五、江湖悠悠南瓜泥食谱？

1）将南瓜洗净去皮切成两半，用不锈钢勺子去除干净籽和瓤，切小块。

2）将咸海鸭蛋煮熟取出蛋黄放入一个碗内用不锈钢勺子按碎。

3）锅里加入橄榄油，5成热倒入姜片和咸鸭蛋黄碎炒到变色起泡沫，咸蛋黄的香味浓郁，加入南瓜块炒匀，加水（加水量与南瓜块齐平），加入酱油，烧开后转小火炖到水干南瓜块熟烂，锅底又有油煎南瓜吱吱的声音，将南瓜块压成泥，炒匀出锅装盘。

4）美味，可以当主食的菜。

六、创造与魔法南瓜粥食谱？

南瓜粥=南瓜+玉米+甘蔗（+50食物，+20水分）

七、南瓜香蕉破壁机食谱？

南瓜汁破壁机做法：

1、选口感甜面的老南瓜，洗净后去皮切块，香蕉去皮砌块。

2、破壁机中倒入600ML饮用水，加入切块的南瓜和香蕉。

3、将破壁料理机开通电源，选择“西汤”功能，按下启动键。

4、破壁机开始加热，过程中不时高速转动刀片，把南瓜和香蕉打碎。

5、边煮边打，打得非常细腻。

6、等到破壁机发出“嘀嘀”的提示音后，浓稠的南瓜香蕉浓汤就做好了。

八、南瓜红豆破壁机食谱？

第一款：红豆薏米南瓜羹

食材：南瓜20g 红豆15g 黄豆15g 薏米15g

做法：将备好的食材和320ml的水倒入破壁机里 选择“豆浆”功能然后启动即可

第二款：南瓜红豆浆

食材：南瓜30g 红豆20g

做法：将备好的食材和300ml的水倒入破壁机里 选择“豆浆”功能然后启动即可

第三款：小米枸杞南瓜羹

食材：小米20g 枸杞10g 南瓜25g

做法：将备好的食材和320ml的水倒入破壁机里 选择“米糊”功能然后启动即可

第四款：燕麦红枣南瓜羹

食材：燕麦20g 红枣4粒 南瓜30g

做法：将备好的食材和300ml的水倒入破壁机里 选择“豆浆”功能然后启动即可

第五款：银耳枸杞南瓜羹

食材：银耳20g 枸杞8g 南瓜30g

做法：将备好的食材和300ml的水倒入破壁机里 选择“豆浆”功能然后启动即可

第六款：莲子银耳绿豆羹

食材：莲子20g 绿豆20g 银耳10g

做法：将备好的食材和320ml的水倒入破壁机里 选择“豆浆”功能然后启动即可

九、魔法与创造绿南瓜食谱？

绿南瓜可以把南瓜切成丝，做成醋炒南瓜丝。还可以把绿南瓜擦成丝，做成煎饼。

十、黎明觉醒南瓜吐司食谱怎么获得？

1、食材：南瓜190克；高筋面粉280克，即发干酵母3克，牛奶80克，鸡蛋50克，细砂糖30克，盐4克；黄油25克；

2、将全部材料放入盆中搅拌至光滑有薄膜，基本发酵至两倍大。

3、取出分割每个150克共6个，磙圆盖上保鲜膜松弛15分钟。

4、擀开卷起两次后放入吐司模中，每个吐司放入3个面团做最后发酵。

5、最后发酵至9分满。

6、烤箱预热150度，烘烤35分即可。