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女性肾阴虚如何食补

2023-10-07点击数: 编辑:

女性肾阴虚如何食补

如果您已经在中医科明确诊断为肾阴虚,建议您按疗程服用六味地黄丸治疗,不能单独依靠食物调理。平时应忌辛辣、油炸食品,多吃些黑米、黑芝麻、黑小豆、黑木耳、海带、紫菜等黑色食品,以及偏凉性的蔬菜、水果等。

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这些都是最有效的

女人养肾的食物

,在平时适量多食用,可有效的帮助女性达到养肾护肾的功效。

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