伊斯坦布尔是世界著名的旅游胜地，也是旅游爱好者的打卡城市，如果问吃的怎么样呢，可能不少朋友不知道，土耳其美食是世界三大美食（中国、法国、土耳其）之一呢，是吃货们的美食天堂。

图：伊斯坦布尔的精致甜点，很诱人，喜欢吗？（2019年10月摄）

一、如果没有去过土耳其，我们印象中有名气的就是“土耳其烤肉”、“土耳其披萨”、以及牛羊肉、奶酪这样，其实这只是我们在国内接触的土耳其美食中很小的一部分，还有很多精致的食品和花样，否则怎么能称为世界三大美食之一呢！

图：土耳其美食2019年10月摄

二、土耳其的美食非常有名，种类繁多，烹调精细，制作考究，但是，未必合乎中国人的胃口，有人说土耳其菜的特点之一就是“糊糊”，很多菜拌有酸奶，咸咸的，酸酸的，浓浓的奶味，没错，这是其中一个特点，当地比较“家常”的像黄油拌腌牛肉、大蒜莳萝酸乳酪、炸茄子拌酸乳酪，以及各种沙拉，看看菜名你觉得你喜欢吗？

图：伊斯坦布尔“烙馍”是不是很眼熟？（2019年10月摄）

三、去土耳其之前，我在俄罗斯、泰国等地的大型酒店吃过自助餐，里面有专门的土耳其菜系，当我拿着盘子走一圈后，发现琳琅满目上百个菜品里，挑不出几个合乎自己口味的菜，最后尴尬的夹了一些烤肉，但不能说菜不好，只能说和我们的口味不太对口。

图：伊斯坦布尔街头的“过油肉拌面”，这个有“中国味”（2019年10月摄）

四、而我现在就在伊斯坦布尔，亲自光临的时候，还是发现了很多“对口味”的一些美食和小吃，除了烤肉，还有一些接地气的美味，有些美食和中国的小吃很接近，比如卷饼、拌面，甜点也非常不错！

我们中国人说，一方水土养一方人，在别的国家赞不绝口的美食未必适合我们，就像我们的川菜那么辣，我们的臭豆腐那么臭，我们视为美味的食品老外未必喜欢一样。不过，既然是美食之国，总还是能找到你喜欢的几样的，比如烤肉和甜点还是很有诱惑力的！你觉得呢？

首先伊斯坦布尔属于土耳其，土耳其最出名的是什么:烤肉。土耳其烤肉，有浓郁的欧洲风味。却又不等同于其他国家的，像德国的烤肉和土耳其的烤肉区别还是很大的，其次那边的瓦罐炖肉，也很不错，再加上当地的红茶，也算是一个非常丰盛的午餐了，在伊斯坦布尔河畔坐下，喝上一杯当地的咖啡也是非常享受的事

土耳其料理为什么会成为“世界三大料理”之一？

说起“世界三大料理”，大多数人都能一下子说出法国料理和中国料理，却往往想不到土耳其料理也是“三大料理”之一。即便面对“土耳其”这个答案，想必不少人也仍会满腹狐疑：土耳其，这个被夹在欧洲与亚洲、黑海与地中海之间、坐落于安纳托利亚高原上的国家，为什么偏偏是它？

为什么土耳其料理能自成一派？这与该地区的历史渊源都分不开的关系。

首先，土耳其的地理位置自古以来都是欧亚交汇之地。土耳其的江山几易其主，但不论是赫梯人当政还是奥斯曼人掌权，土耳其一直都是欧洲地区和亚洲地区——尤其是阿拉伯地区——进行双边贸易和文化交流的重要通路。这是一个名副其实的十字路口：博斯普鲁斯海峡是从地中海到黑海的唯一海运通路，而陆路商贸业必须经过土耳其才能从小亚细亚半岛进入巴尔干地区。



（土耳其地理位置）

由此，土耳其一直拥有繁荣的商品市场。经济交流带动文化互动，各种异文化也就伴随着来自各地的商品汇聚在土耳其这一地区。文化在生活中最直观的表达便是吃，农业民族的种植庄稼、游牧民族的肉食野味、欧洲人的用餐系统、阿拉伯人的香料，以及酿酒、制面、烧烤......各种各样的食材和食物制作方法都伴随着土耳其这个市场扎下根来，成了土耳其料理之所以形成的重要文化基础。

其次，土耳其的自然环境支持其将各种不同的食材和处理方法本土化。对食物制作工艺的改进离不开大量的变化与尝试，而这些常识又依赖原材料的大量生产。土耳其各地的自然环境——尤其是气候——差别明显：沿海地区温暖而内陆高原地区却寒冷异常，而在沿海地区中，地中海沿岸不同地区的夏季时长也各有不同，黑海沿岸则较地中海沿岸气候更为温和。广褒的土地和因地而异的气候包容了各种不同食材的生长，蔬果、谷物、肉类、海鲜都可以在土耳其自行生产而不至完全依赖进口，这也为食物制作水平的发展提供了条件。

再者，在奥斯曼帝国时期，统治者似乎也有意培育这种美食文化。奥斯曼领土广阔，今天的阿尔及利亚、东南欧、埃及、沙特、也门的部分地区都被囊括其中。在奥斯曼帝国苏丹居住的托普卡帕宫，来自各地的厨师被召集起来，为苏丹制作风味各异的宫廷料理，托普卡帕宫的厨房甚至因此被称为“美食研究所”。尽管奥斯曼帝国人去楼空，美味研究的成果却留了下来，为土耳其料理的形成奠定了重要的基础。



（土耳其料理）

土耳其料理菜式丰富，这里就只好简单介绍。与法国料理类似，正式的土耳其料理有前菜、主菜、甜点、酒水等各个部分组成。

前菜有冷菜和热菜两种类型。一般有豆类（豌豆）、沙拉、橄榄、奶酪，还有一些类似于国内的馅饼和春卷的面食。

主菜中肉食无疑是重头。受到伊斯兰教的影响，土耳其人的餐桌上绝不会出现猪肉，以牛羊肉和鸡肉为主。肉食的制法是多样的，并不只有“土耳其烤肉”一种；而鱼肉而言，土耳其三面环海，从地中海、黑海的丰富海产中受惠颇多，制法以红烧、油炸和烤为主，并有土耳其人特制的调料。而在主食中，与大多数地方一样，米、面制成品都被大量食用。

在甜点中，大量坚果的使用是土耳其人的特色。典型的土耳其甜点是一种包裹了坚果的馅饼，并淋上自制的糖浆。同时，甜点也表现着土耳其人的待客之道：客人愈尊贵，土耳其人端出的甜点也就越精致。

（土耳其料理中的甜点）

尽管土耳其是伊斯兰教国家，但饮酒却十分普遍，这与其自身的世俗化有关。当地自制的清酒（用茴香酿制的白酒）和啤酒相当有名。更有趣的是，土耳其还是相当有名的葡萄酒产地，其酿制葡萄酒的历史甚至可以追溯到赫梯人统治时期。

当然，三大料理也好，八大菜系也罢，固然是承认其实力的一种证明，但唯有真的好吃才是硬道理。正如一千个人眼中有一千个哈姆雷特，一千个不同的人眼中恐怕也有一千个不同的“三大料理”。吃在果腹之余，更多的是一种相当私人的体验，好评与否，没有统一标准，实是各有千秋。倘若连吃也要上纲上线、三验五评，怕是连食物本身也要觉得悲哀了。

参考文献

部分参考网络：《三大料理严选！土耳其料理25道》，Compathy Magazine，2015年10月

世界三大料理，嗯，如果你可以Google，你去查查，如果你可以维基百科，你也可以去查查。

国外完全没有这个说法。

想想也是，编造者认为中国菜代表亚洲，法国菜代表欧洲，土耳其菜代表清真菜。

但是中国菜真能代表亚洲？印度菜怎么办？东南亚菜可以说在印度和中国影响下诞生的，但是印度菜历史和香料运用都不次于中国菜。而因为地理因素，印度菜也对阿拉伯和欧洲菜产生了重大影响。

除了印度不服，拉丁美洲人民也不服，甚至被归类于土耳其清真菜一系里面的伊朗菜，埃及菜也不服。

法餐代表欧洲？你去意大利这么说试试，你去西班牙这么说试试，你去德国这么说试试，你去俄罗斯这么说试试，哪怕被大家吐槽每天吃黑暗料理的英国人，也不服啊。

中国菜区内大家就服了？不可能，日本服吗，他们只承认起源于中国，但是演变的已经不一致？韩国服吗，他们甚至不承认起源于中国？哪怕越南泰国大马印尼，也不会认同的。