杂粮水果派
主料：绿豆面、玉米面

　　辅料：白面、香蕉、火龙果、猕猴桃、鸡蛋
　　调料：牛奶、沙拉酱

　　烹制方法：

　　1、将绿豆面、玉米面和白面以1：1：2的比例放入器皿中，加牛奶、鸡蛋、水调成
　　糊备用；
　　2、将水果切成丁，面糊逐个摊成薄饼，卷入水果与沙拉酱即可食用。
　　特点：香甜可口，营养丰富。

水果甜品的做法

芒果荔枝冰沙

　　材料：半只芒果、4颗荔枝、冰块约20粒

　　做法：将芒果和荔枝用搅拌机打匀，然后加入冰块打至冰沙状即可

　　用芒果制作的夏日甜品已吃得够多，如果想加一点新意的话，调酒师建议用两种香味浓郁的夏日水果混搭，往往可以混出新意来。像芒果和荔枝，同为亚热带水果，两者混搭在一起并打成冰沙，便产生一种特殊的香甜来，是值得大力推荐的配方。