泰山顶上有旅馆，很贵（天街上公厕小便一次1块钱，半山腰5毛），而且爬泰山在里面住宿的很少。
针对年轻人爬泰山推荐一个方案：中午饭后可在卧虎山水库休息；晚饭早点吃，多吃点好高热量东西，同时准备水、可乐、巧克力、肉干等储备，换上软的舒适的鞋（推荐穿布鞋），带上头灯（或手电）、登山拐，轻装（不要穿的太厚实）从回马岭开始徒步登山。
如果是一对人，要给小队里的每个人编号，大家按照一个固定的顺序，排开一字长蛇阵往山上走。途中定时报号清点人数。中间可以简单的休息一下，每次不要太长——休息久了，就走不动了，行进途中一定要控制饮水。
到中天门的时候大约在10：30左右吧，那里很热闹，可以停下来好好休整一个小时。喝点水、吃点东西，相互按摩一下修整修整。吃的不能太多太饱，因为一直在走路而且还有很陡的路需要走下去，血液循环都集中在腿上，如果吃多了胃供血又不是很足，吃的东西不易消化，伤胃。吃完东西，建议都喝点可乐。走了一路了，中间可能气喘吁吁、或者途中说话聊天，胃里会吸进一些凉气（晚上山上很冷，而且泰山上树很多，凉气很重），喝点碳酸饮料、打个嗝嘎个气可以把这些凉气排出来。这次休整之后，有些负担能减轻不少。
然后一气走到南天门，进了天街再休息，这时候应该快12点了。要注意的是，快到南天门的时候要控制行进速度，大家肯定都累坏了，路又很陡而且有几块台阶松动了踩上去晃晃悠悠的。这时候千万要当心，眼见到了重点可不要一不小心滚下山去了。
天街上灯火通明人山人海，沿着天街往东走，先找个租棉大衣的地方，租件大衣防寒（走到这个时候，大部分人的衣服都被汗水湿透了，山顶上又冷所以要注意防寒保暖）。这些收拾好了，就该选个既便于休息又便于早上看日出的地方。挑好了之后，收拾好财务，大家轮流值班睡觉。7、8个人穿着大衣靠在一起睡觉的感觉很好（呵呵，从外面看有点象一群海豹）。
第二天一早，该看日出看日出、该拍照拍照。吃过早点，就是下山了。走一一晚上，腿是又酸又涨，这时候登山杖就排上用场了。大家慢慢走慢慢聊，沿途看看摩崖时刻合影留念。不知不觉就下来了。
此后的一个周是体力恢复期，好些人可能腰酸背痛，这是平时缺乏锻炼的缘故。没看见人家挑山工，天天往山上挑东西人家一点事没有。偶尔登上的时候还能看到军人搞活动，前面一个人高举一杆大旗，往山上狂奔，后面一队士兵跟着狂追，那速度。知道自己的差距了平时就好好锻炼身体吧。 如果不怕辛苦呢,就登上泰山去观日出,建议晚上登泰山(泰山上有夜灯)感觉很不一般哦~要从11点左右就开始登山,到达南天门的时候就差不多了,可以闻到很清香的山花的味道,山上的夜灯就想天上的星星,分不清楚是在天上还是人间,很美!
登泰山,可以选择从红门开始步行上山,登顶后改在中天门乘汽车下山。除非要在山顶之上观看日出，登泰山完全可以当日往返。不必须住宿。

泰山等自然风景类的景点，建议您还是选择在夏天去旅游。

我05年1月份，去的泰山，除了在门票上享受到了冬季淡季票假65元（比暑期旺季票80元，当时的价格）是节约了15元钱，但是，从拍摄的照片的效果来看，比起04年8月份去黄山拍摄的相片从色彩，颜色等等要差了很多。另外，夏天爬山，从传统登山起点开始登山，毕竟人多，安全有保障。毕竟05年传出红门登山，这条传统的泰山登山步行路线，发现过老虎。

6月份去泰山旅游是泰山旅游的旺季，并且执行旺季门票：82元。住宿在泰山南天门一带的天街：那里有很多条件不错的宾馆和饭店。还有，在6月份的时候，岱顶观看日出时候的时间和气温：
6月 岱顶观看日出时候的时间：04：45分 岱顶观看日出时候的气温：16度

下面我把我04年去泰山时候，住宿宾馆保留的联系方式给您，作为参考：
1、神憩宾馆 岱顶极顶天街10号 0538-8223866 住宿费用在280元

泰山幽区是指中路旅游区，是最富盛名的登山线路，自登山盘路的起始点一天门经中天门至南天门，全长5.5公里,几乎全部为盘路.共有6290级台阶。
在位于泰山火车站旁的广场乘坐3路车，走财源大街——青年街到达泰山红宫门。步行爬泰山。

1、从火车站广场乘3路公交车（1元）到“红门”站
2、也可以从火车站广场乘3路公交车（1元）反向到“天外村”站,换小公共汽车（因季节不同，票价在15元左右）到中天门索道站。

考虑到体力的问题，也可以，泰山风景旅游区包括幽区、旷区、奥区、妙区、秀区、丽区六大风景区。那么除了传统登山线路的泰山幽区,即自登山盘路的起始点一天门经中天门至南天门外，其他泰山风景区属于泰山后山的范围。主要有两种线路：
1、从火车站乘游览车至桃花峪，然后乘车或步行至桃花源，从桃花源乘索道或步行至岱顶。
2、从火车站乘游览车至后石坞，然后乘索道或步行至岱顶。

泰山幽区是指中路旅游区，是最富盛名的登山线路，自登山盘路的起始点一天门经中天门至南天门，全长5.5公里,几乎全部为盘路.共有6290级台阶。

沿途风景深幽,峰回路转,古木怪石鳞次栉比，主要景点包括岱宗坊、关帝庙、一天门、孔子登临处、红门宫、万仙楼、斗母宫、经石峪、壶天阁、中天门、云步桥、五松亭、望人松、对松山、梦仙龛、升仙坊、十八盘等。

泰山旷区是指西溪景区,是登山的西路,自大众桥起有一条盘山公路,可以直达中天门。除此之外，还有一条登山的盘路，两旁峰峦竟秀、谷深峪长、瀑高潭深、溪流潺潺。旷区主要的景观有：黄溪河、长寿桥、无极庙、元始天尊庙、扇子崖、天胜寨、黑龙潭、白龙池等。

泰山妙区自泰山幽区一路拾级而上。过了十八盘，登上南天门，就进入了泰山妙区，即岱顶游览区。除了深切的感受大自然的造化和先人留下的遗迹外，真正的体会一下：一览众山小的伟大气魄。妙区的主要景观有：南天门、月观峰、天街、白云洞、孔子庙、碧霞祠、唐摩崖、玉皇顶、探海石、日观峰、瞻鲁台等。

泰山奥区是以后石坞为中心的景区，其特点是峰雄岩壮、怪石嶙峋、古松竞奇、鸟语花香，雄壮奇奥、美不胜收。由妙区——泰山极顶往后山乘索道可达。奥区的主要胜景有： 八仙洞、奶奶庙、独足盘、天烛峰、九龙岗、黄花洞、莲花洞、尧观台等。更令人称奇的是大自然的造化：著名的鸳鸯松、卧龙松、飞龙松、姊妹松、烛焰松等如珍珠镶嵌在多姿多彩的石岩上。

泰山丽区即泰山山麓及泰城游览区该区是无须登山而感受泰山之美的去处。其主要景观包括：双龙池、遥参亭、岱庙、岱宗坊、王母池、关帝庙、普照寺、五贤祠、汉明堂、三阳观以及不断开辟的新景观等

泰山秀区主要包括桃花峪景区、樱桃圆景区，在泰山的西麓。桃花峪深幽静丽，景色奇秀。且有一条索道直通主峰。樱桃圆则离城不远，鸟语啾啾、溪水潺潺。秀区是泰安人假日休闲的好去处。游人如有足够的时间不可不去。桃花源景区主要景点有：三岔涧、猛虎沟、彩带溪、后寨门、吴道人庵、谷口
PS:最经济的旅馆 离火车站不远，出火车站路一直走到头就是天外村了，到时可以换乘进山小交通。

泰山住宿不贵，我倒没住过，如果你想看日出就得山上住宿了。有五六十元的，也有一二百的。

如果你只去泰山，车费和餐费自己算。
住宿：出火车站向右走3分钟有一个军供招待所，双人标间（没有洗手间）100元/天，淡季可以讲价，这也是不少旅友的推荐，绝对安全！！
泰山门票（有两条线路）：
一、从红门一直走上去，门票是80元/人，学生证半价；
二、从天外村坐进山车到中天门，从中天门往上登山，门票80元/人+进山交通费40元/人+保险费2元/人。（这里有半价的学生门票，但是进山交通费不能半价了）
泰山索道：索道费+保险费共47元/人（这里没有半价票）
参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/23402373.html?si=1