白菜炸素丸子怎么做?
2024-10-17点击数: 编辑:
一、白菜炸素丸子怎么做?
主料:面粉100g、黑木耳30g、白菜100g、鸡蛋1个
调料:食盐适量、调和油适量
做法步骤:
1.黑木耳和白菜洗干净,切成小丁。
2.加入适量盐,蔬之鲜,一个鸡蛋,适量的面粉,搅拌成软软的面团。
3.手沾干面粉,将面团揉成多个小球形。
4.放入油锅中炸
5.约需5-10分钟,至表面焦黄。
6.出锅,享用。
二、食堂炸素丸子的做法
原料:胡萝卜、香菜、面粉、土豆、粉丝
调料:盐、鸡精、胡椒粉、葱、姜
步骤:
(1)葱姜切末备用
(2)香菜洗净后切碎备用。
(3)胡萝卜、土豆洗净后擦丝备用。
(4)粉丝泡开后也切碎备用。
(5)将以上原料混合,加入适量面粉和水,加入盐、鸡精、少量胡椒粉搅拌。原则是要能做成丸子,不要太稀,也不要太稠的面糊。
(6)做一锅油,5成热后,将攥好的丸子下锅炸。
(7)用铲子翻动,炸至金黄色出锅即可。
温馨小提示:
原料方面,前三样必备,后两样可选择,面糊一定要不稀不稠,否则做出来的形状就不好拉!!
把胡萝卜换成汗萝卜也可以
三、油炸素菜有那些
豆腐(干豆腐 还有普通豆腐切块),面包片,炸茄盒,炸藕盒 都可以
四、炸素丸子怎样做最好吃
炸素丸子
材料
红萝卜半个,胡萝卜一根,姜一小块,葱,面粉,盐,胡椒粉少量
做法
1.萝卜用擦板擦丝,葱姜剁碎
2.萝卜丝里加入适量面粉和水,盐、少量胡椒粉搅拌。和馅的时候也可以往里加一个鸡蛋,我没加。锅里放油,5成热后,将团好的丸子下锅炸,炸至金黄色即可。
3.这是我儿子设计的造型,他把丸子放在桌子上的一盘冻白菜里,拍下来跟我说这是白菜太阳。
五、炸素丸子怎么做?
主料: 胡萝卜 150克 豆腐 300克 莲藕 100克
调料: 盐 3克 味精 2克 姜 2克 淀粉(豌豆) 8克 椒盐 3克 色拉油 50克 各适量
炸素丸子的做法:
1. 将豆腐碾成蓉,放入盆内;将胡萝卜和藕去皮洗净,切成绿豆大的粒;姜洗净切末;淀粉加水适量调匀成湿淀粉15克左右。
2.将胡萝卜和藕的细粒在开水锅里略氽一下,捞入盘中晾凉,放到豆腐蓉内,加精盐、味精、姜末、湿淀粉拌匀。
3.将油入锅烧至七成热,用手抓豆腐蓉,从虎口处挤出圆形的丸子,下入油锅内,待炸至浅黄,外壳焦脆时捞入盘中,撒上花椒盐即成。
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六、炸素鸡排的做法?
原料:
熟山药400克,冬菇25克、冬笋25克、鸡蛋清50克、豆腐皮50克、茄把25克、馒头25克、葱15克、花椒3克、味精1克、精盐5克、淀粉50克、花生油150克、香菜15克、葱白15克、甜面酱50克。
制作方法:
1、熟山药去皮制成泥,冬菇、冬笋切成0.3厘米小方的丁,同放碗内加葱椒泥、味精、精盐、鸡蛋清调匀;
2、取豆腐皮切成长7.5厘米、宽3厘米的椭圆形片,放入调好的山药泥摊平在豆腐片上,再分别覆盖一张豆腐片,然后插入前把,做成“鸡排”;
3、馒头去皮切成0.2厘米见方的末;
4、将鸡蛋清与淀粉、精盐一起拌成蛋清糊,将鸡排沾匀蛋清糊;
5、沾匀馒头末,放入四成热(约100℃)油锅中炸成金黄色出锅,沥油后摆在放有香菜的盘内,外带葱白、甜面酱碟即可。
特色:
造型美观;色泽杏黄;外酥香,里软嫩,清爽味鲜,增进食欲,并有健脾除湿,益精补气之功效。