两天午餐菜谱三荤两素?
2023-07-25点击数: 编辑:
两天的午餐菜谱可以是这样的,第一天可以做红烧肉,木须肉,辣子鸡,清炒卷心菜,丝瓜汤,第二天可以做炸刀鱼,鱼香肉丝,凉拌猪耳朵,西红柿蛋汤,醋溜白菜等等,一般我们要荤素搭配,这样符合我们的饮食标准,也比较可以让我们精力充沛的做好学习和工作。
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两天的午餐菜谱可以是这样的,第一天可以做红烧肉,木须肉,辣子鸡,清炒卷心菜,丝瓜汤,第二天可以做炸刀鱼,鱼香肉丝,凉拌猪耳朵,西红柿蛋汤,醋溜白菜等等,一般我们要荤素搭配,这样符合我们的饮食标准,也比较可以让我们精力充沛的做好学习和工作。