猪肉松 可以做什么菜
2024-03-18点击数: 编辑:
一、猪肉松 可以做什么菜
可以做个非常简单又好吃的凉菜:肉松豆腐。用南豆腐一块摆在好看的平盘子里,浇上适量酱油、香油,喜欢吃辣的可以用油炒点辣椒圈浇上,最后在豆腐块上铺上一层厚厚的肉松,就可以上桌啦。
二、碳烤松板肉怎样腌制
腌制时可以加入少许嫩肉粉,如果没有加少量小苏打也行 腌制时拌入少许湿淀粉,能锁住肉中水分 牛肉不宜切得过厚,烤的时间过长3773
三、如何用肉松做菜
豆角炒肉松
原料:青豆角300克,板豆腐300克,瘦肉150克,葱、蒜茸少许,沙爹汤2汤匙,生抽2汤匙,砂糖1茶匙,生油4汤匙,盐、味精少许。
制作:青豆角去头尾洗净切碎,板豆腐洗净剁成细粒,加生抽、砂糖少许腌10分钟,瘦肉剁成肉碎,葱切碎。下油2汤匙,放青豆角炒透,溅水炒熟铲起;再放入生油3汤匙,放蒜茸、肉碎爆香,加入沙爹酱炒几下,再加其它调味品炒片刻加青豆角至汁干,加葱花炒匀即可。
皮蛋炒肉松
原料:皮蛋2只,瘦肉100克,青豆角70克,蒜肉2粒,红椒半只,生抽2茶匙,生粉1茶匙,麻油、胡椒粉少许,糖大半茶匙。
制作:皮蛋去皮切成粗粒,青豆角也切成粗粒,红椒切细丝,蒜剁碎。瘦肉剁碎后拌入生抽,胡椒粉和麻油拌匀。先把青豆角用少许油炒熟待用。爆香蒜茸放入肉松炒散至熟再放入青豆角粒、皮蛋粒、红椒丝加调味料炒均匀即可。
四、松板肉怎样保存?
松板肉要想保存,最好放到冰箱里冷藏,这样可以保存的长久一点。
五、怎么用肉松做菜,哪位妈妈介绍一下
肉松茄子的做法
1、准备好所需食材。
2、将茄子去皮。
3、将茄子切厚片。
4、锅中烧油,将茄片在加入少量盐的脆皮糊中裹匀,入六成热的油锅中炸至两边金黄。
5、将炸好的茄子起锅滤油,迅速裹上炼乳,在肉松里打滚,粘上肉松即可装盘。
美食小贴士
1、注意掌握好油温,需用小火,以防茄子炸糊了。
2、肉松已有咸味,所以脆皮糊里给少量盐。
肉松茄子食材搭配小提示
味精和茄子不能一起吃:同食会生成对人体有害的物质。
苦瓜和茄子能一起吃:苦瓜有解除疲劳、清心明目、益气壮阳、延缓衰老的作用。茄子具有去痛活血、清热消肿、解痛利尿及防止血管破裂、平血压、止咳血等功效,是心血管病人的理想菜蔬。若两者搭配食用,则能为人体提供更丰富的营养成分。
三文鱼鱼肉松
原料:三文鱼200克,柠檬半个
三文鱼鱼肉松的做法
1、三文鱼洗净后切块,摆入盘中,上面摆上切片的柠檬。
2、放入蒸锅中蒸15分钟,蒸好后扔掉柠檬片,稍微晾凉一点撕掉鱼皮,去掉鱼刺,用手碾碎。
3、不粘锅放一点点油,倒入三文鱼碎,小火炒到三文鱼干松,没有水分,颜色变深。大约需要炒7,8分钟,一定要全程小火,避免炒糊。
4、炒好的三文鱼倒入料理机中打碎。
5、打碎的三文鱼再倒入洗净的无水无油的锅中,小火翻炒2-3分钟,炒干松即可。
美食小贴士
1、这个三文鱼鱼松适合8个月以上的宝宝,先给宝宝吃一些,试试不过敏再继续。做好的鱼松拌在粥,米糊或面里都行。
2、鱼松的制作要经过两次炒制,第二次炒的时间可以自己控制,炒的时间不要太长,以免口感过干。
3、三文鱼蒸熟或者煮熟都可以,我觉得蒸熟的更香,蒸的时候要放一点柠檬片,可以去腥。
4、用手碾碎是为了确保鱼肉里没有细小的刺。
5、这个鱼松大一些的宝宝也可以吃,1岁以上的宝宝可以放一点点盐、芝麻或海苔,味道会更香。
6、三文鱼本身含的油脂比较多,所以炒的时候只需要加一点点油或者不加油也行。
三文鱼鱼肉松食材搭配小提示
苹果和鱼肉能一起吃:苹果中富含果胶,有止泻的作用,与清淡的鱼肉搭配,更加美味可口,也能为人体提供更丰富有用的营养成分。